දියවැඩියාව ඇති කාන්තාවන්ට විශ්වසනීය ප්රතිංධිසරාේධක අත්යවශ්ය වේ. ගර්භණී සැළසුම් මඟින් කාන්තාවකට ඇතිවිය හැකි සංකූලතා වලින් ආරක්ෂා වී නිරෝගී දරුවෙකු බිහි කිරීමට ඉඩ සලසයි. දරුවෙකු පිළිසිඳ ගැනීමට පෙර දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන රෝගියකුට දියවැඩියාව සඳහා හොඳ වන්දි මුදලක් ලබා ගත යුතු අතර සාමාන්‍ය සීනි මට්ටමට වඩා රුධිරයේ සීනි වැඩි වීම වැළැක්විය යුතුය.
දියවැඩියාව සඳහා උපත් පාලන ක්‍රමයක් තෝරා ගැනීමේදී කාන්තාවක් වඩාත් වැදගත් සාධක දෙකක් සැලකිල්ලට ගත යුතුය - මෙය කාලානුරූපව ඉහළ නංවන ලද රුධිරයේ සීනි මට්ටම සමඟ සම්පූර්ණ ආරක්ෂාව සහ අනවශ්‍ය ගැබ්ගැනීම් වලට එරෙහිව විශ්වාසදායක ආරක්ෂාවක් වන අතර එය බරපතල ප්‍රතිවිපාකවලින් පිරී ඇත.
බොහෝ කාන්තාවන්ට අනුව, ගර්භණීභාවය වැළැක්වීම සඳහා සරලම, විශ්වාසදායක හා ආරක්ෂිතම ක්‍රමයක් වන්නේ ගර්භාෂ උපකරණයක් වැනි උපත් පාලන ක්‍රමයකි. නමුත් බොහෝ රෝගීන් මෙම ප්‍රශ්නය ගැන උනන්දු වෙති: දියවැඩියා රෝගීන්ට සර්පිලාකාරයක් දැමිය හැකිද? මෙය සිදුවිය හැකි ප්‍රතිවිපාක මොනවාද?
මෙම ප්‍රශ්න වලට සවිස්තරාත්මක පිළිතුරු සැපයීම සඳහා, අභ්‍යන්තර ගර්භාෂ උපාංගය ක්‍රියා කරන ආකාරය සහ එහි භාවිතය සඳහා ප්‍රතිවිරෝධතා තිබේද යන්න අවබෝධ කර ගැනීම අවශ්‍ය වන අතර දියවැඩියා රෝගයේ අනවශ්‍ය ගැබ්ගැනීම් වලින් ආරක්ෂා වීමට වෙනත් අවසර ලත් ක්‍රමද සලකා බැලිය යුතුය.
දියවැඩියාවේ සර්පිලාකාර භාවිතය
දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන කාන්තාවන්ගෙන් 20% ක් පමණ අනවශ්‍ය ගැබ්ගැනීම් වලින් ආරක්ෂා වීම සඳහා ගර්භාෂ ප්රතිංධිසරාේධක, එනම් සර්පිලාකාරය භාවිතා කිරීමට තෝරා ගනී. එවැනි සර්පිලාකාරය කුඩා ටී හැඩැති ව්‍යුහයක් වන අතර එය ආරක්ෂිත ප්ලාස්ටික් හෝ තඹ වයර් වලින් සමන්විත වන අතර එය සෘජුවම ගර්භාෂය තුළට සවි කර ඇත.
ගර්භාෂයේ ඇති ශ්ලේෂ්මල පටලවල ඇති වන තුවාල බැහැර කිරීම සඳහා අභ්‍යන්තර උපකරණ නිපදවනු ලැබේ. ඔවුන් අනවශ්‍ය ගැබ්ගැනීම් වලින් ආරක්ෂා වන්නේ හොඳම තඹ වයරය හෝ ප්‍රොජෙස්ටින් හෝමෝනය සහිත කුඩා බහාලුමක් භාවිතා කිරීමෙනි.
ගර්භාෂ උපත් පාලන ක්රමයේ විශ්වසනීයත්වය 90% ක් වන අතර එය තරමක් ඉහළ අනුපාතයකි. ඊට අමතරව, දිනපතා ගත යුතු ටැබ්ලට් මෙන් නොව, සර්පිලාකාරය ස්ථාපනය කළ යුත්තේ එක් වරක් පමණක් වන අතර ඉදිරි වසර 2-5 සඳහා ආරක්ෂාව ගැන තවදුරටත් කරදර නොවනු ඇත.
දියවැඩියාවේ සර්පිලාකාරය භාවිතා කිරීමේ වාසි:
- සර්පිලාකාරය රුධිරයේ සීනි කෙරෙහි කිසිදු බලපෑමක් ඇති නොකරන අතර එම නිසා ග්ලූකෝස් සාන්ද්‍රණය වැඩි වීමට හේතු නොවන අතර ඉන්සියුලින් අවශ්‍යතාවය වැඩි නොකරයි;
- ගර්භාෂ උපත් පාලන ක්‍රම මගින් රුධිර කැටි ගැසීම් ඇති නොවන අතර රුධිර නාල අවහිර වීමට දායක නොවන අතර ඉන් පසුව ත්‍රොම්බොෆ්ලෙබිටිස් වර්ධනය වේ.
මෙම ප්රතිංධිසරාේධක ක්රමයේ අවාසි:
- ගර්භාෂ උපකරණ භාවිතා කරන රෝගීන් තුළ, චක්‍රීය ආබාධයක් බොහෝ විට හඳුනා ගැනේ. එය අධික ලෙස බහුල හා දීර් dis කාලයක් තිස්සේ (දින 7 කට වඩා වැඩි) විසර්ජනය වන අතර බොහෝ විට දරුණු වේදනාවක්ද ඇති වේ.
- සර්පිලාකාරය අස්ථි ගැබ් ගැනීමක් ඇතිවීමේ සම්භාවිතාව වැඩි කරයි;
- මෙම ආකාරයේ ප්රතිංධිසරාේධක මගින් කාන්තා ප්රජනන පද්ධතියේ සහ අනෙකුත් ශ්රෝණි අවයවවල දරුණු ගිනි අවුලුවන රෝග ඇති කළ හැකිය. දියවැඩියාව සමඟ දැවිල්ල ඇතිවීමේ සම්භාවිතාව විශේෂයෙන් වැඩි වේ;
- දැනටමත් දරුවන් සිටින කාන්තාවන් සඳහා සර්පිලාකාරයන් නිර්දේශ කරනු ලැබේ. ශුන්‍ය ගැහැණු ළමයින් තුළ, එය පිළිසිඳ ගැනීම සමඟ බරපතල ගැටළු ඇති කළ හැකිය;
- සමහර කාන්තාවන් තුළ, සංසර්ගය අතරතුර සර්පිලාකාරය වේදනාව ඇති කරයි;
- දුර්ලභ අවස්ථාවන්හිදී, එය ගර්භාෂයේ බිත්තිවලට හානි කරයි, එමඟින් ගර්භාෂ රුධිර වහනයක් ඇතිවිය හැකිය.
ඉහත සිට දැකිය හැකි පරිදි, දියවැඩියා රෝගයේ දී අභ්‍යන්තර ගර්භාෂ උපකරණ භාවිතය තහනම් නොවේ. කෙසේ වෙතත්, කාන්තාවකට ගර්භාෂයේ ගිනි අවුලුවන ක්‍රියාවලීන් හා උපග්‍රන්ථ හෝ ප්‍රතිකාර නොකළ ලිංගික ආසාදන තිබේ නම්, අභ්‍යන්තර උපකරණයක් ඇතුළු කිරීම දැඩි ලෙස නිර්දේශ නොකරයි.
ඊට අමතරව, සියලු නීතිරීතිවලට අනුකූලව සර්පිලාකාරයක් දැමිය හැක්කේ නාරිවේද වෛද්යවරයෙකුට පමණක් බව සැලකිල්ලට ගත යුතුය. මෙම ආකාරයේ ප්රතිංධිසරාේධක ස්වයං ඇතුල් කිරීමට දරන ඕනෑම උත්සාහයක් දරුණු ප්රතිවිපාකවලට තුඩු දිය හැකිය. වෛද්‍ය විශේෂ ist යෙකු ද ගර්භාෂයෙන් සර්පිලාකාරය ඉවත් කළ යුතුය.
සර්පිලාකාර දියවැඩියා රෝගීන්ට සුදුසු දැයි සැක කරන අය සඳහා, මෙම ප්රතිංධිසරාේධක ක්‍රමය ක්‍රියාත්මක වන්නේ කෙසේද සහ කුමන ආකාරයේ සර්පිලාකාරය වඩාත් is ලදායීදැයි කිව යුතුය.
සියලුම වර්ගයේ ගර්භාෂ උපාංග:
- ගර්භාෂ බිත්තියට බිත්තර දැමීමට ඉඩ නොදෙන්න.
ප්‍රොජෙස්ටින් අඩංගු සර්පිලාකාර:
- ගැබ්ගෙල හරහා ශුක්‍රාණු ගමන් කිරීම බාධා ඇති කරයි;
- ඩිම්බකෝෂ ක්‍රියාවලිය උල්ලං lates නය කරයි.
තඹ සර්පිලාකාර:
- ශුක්‍රාණු සහ බිත්තර විනාශ කරන්න.
ප්‍රොජෙස්ටින් අඩංගු හා තඹ අඩංගු සර්පිලාකාරවල දළ වශයෙන් එකම විශ්වසනීයත්වයක් ඇත, කෙසේ වෙතත්, තඹ වයර් සහිත සර්පිලාකාරයන්ට දිගු සේවා කාලයක් ඇත - අවුරුදු 5 ක් දක්වා වන අතර ප්‍රොජෙස්ටින් සහිත සර්පිලාකාරයන් වසර 3 කට නොඅඩු කාලයක් වැඩ කරයි.
දියවැඩියාව සඳහා අභ්‍යන්තර උපකරණය භාවිතා කිරීම පිළිබඳ සමාලෝචන ඉතා මිශ්‍ර ය. මෙම උපත් පාලන ක්රමයේ පහසුව සහ .ලදායීතාවය පිළිබඳව බොහෝ කාන්තාවන් ප්‍රශංසා කළහ. සර්පිලාකාරයක් භාවිතා කිරීමෙන් කාන්තාවන්ට නිදහසේ හැඟීමක් ඇති වන අතර පෙති ගන්නා වේලාව මග හැරීමට බිය නොවන්න.
දැඩි දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන රෝගීන් සඳහා අභ්‍යන්තර ගර්භාෂ උපකරණය විශේෂයෙන් සුදුසු වන අතර එමඟින් හෝමෝන ප්රතිංධිසරාේධක භාවිතා කිරීම සපුරා තහනම්ය. නමුත් බොහෝ කාන්තාවන් සඳහන් කරන්නේ එහි භාවිතය හිසරදය සහ පහල පිටුපස වේදනාව, මනෝභාවය නරක අතට හැරීම සහ ලිබිඩෝ හි කැපී පෙනෙන අඩුවීමක් ඇතුළු බරපතල අතුරු ආබාධ ඇති කළ හැකි බවයි.
ඊට අමතරව, දියවැඩියාව ඇති රෝගීන්ගේ සමාලෝචන කියවීමෙන්, සර්පිලාකාරය ස්ථාපනය කිරීමෙන් පසු බරෙහි සැලකිය යුතු වැඩි වීමක් මෙන්ම එඩීමා පෙනුම, පීඩනය වැඩි වීම සහ මුහුණේ, පිටුපසට හා උරහිස්වල කොමඩෝන වර්ධනය වීම පිළිබඳ පැමිණිලි සටහන් කර ගැනීමට කෙනෙකුට අසමත් විය නොහැක.
කෙසේ වෙතත්, බොහෝ කාන්තාවන් ගර්භාෂ උපකරණයක් භාවිතා කිරීම පිළිබඳව සෑහීමකට පත්වන අතර දියවැඩියාව සඳහා එවැනි ප්රතිංධිසරාේධක ආරක්ෂිත හා වඩාත්ම .ලදායී බව විශ්වාස කරති. දියවැඩියා රෝගීන් සහ ඔවුන් ප්‍රතිකාර කරන වෛද්‍යවරුන්ගේ සමාලෝචන මෙයට සාක්ෂි වේ.
එක් හේතුවක් හෝ වෙනත් හේතුවක් නිසා, පළමු වර්ගයේ හෝ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති රෝගියෙකුට අනවශ්‍ය ගැබ්ගැනීම් වලින් ආරක්ෂා වීමට සර්පිලාකාරය භාවිතා කළ නොහැකි නම්, ඇයට වෙනත් උපත් පාලන ක්‍රම භාවිතා කළ හැකිය.
දියවැඩියාව සඳහා උපත් පාලන පෙති
ලොව පුරා කාන්තාවන් අතර අනවශ්‍ය ගැබ්ගැනීම් වලින් ආරක්ෂා වීමට වඩාත්ම ජනප්රිය ක්‍රමය උපත් පාලන පෙති විය හැකිය. ඒවා දියවැඩියාව සඳහා භාවිතා කළ හැකි නමුත් වෛද්‍යවරයාගේ සියලු නිර්දේශ නිරීක්ෂණය කරමින් මෙය ප්‍රවේශමෙන් කළ යුතුය.
අද වන විට, මුඛ ප්රතිංධිසරාේධක වර්ග දෙකකින් ලබා ගත හැකිය - ඒකාබද්ධ හා ප්‍රොජෙස්ටරෝන් අඩංගු. ඒකාබද්ධ ප්රතිංධිසරාේධක සංයුතියට එකවරම හෝමෝන දෙකක් ඇතුළත් වේ: එස්ටජන් සහ ප්‍රොජෙස්ටරෝන්, අපෝස්ටෙරෝන් අඩංගු හෝමෝන වලට ඇතුළත් වන්නේ ප්‍රොජෙස්ටරෝන් හෝමෝනය පමණි.
දියවැඩියාව සඳහා වඩාත් සුදුසු drugs ෂධ කාණ්ඩය කුමක්දැයි කීම තරමක් අපහසුය, ඒ සෑම එකක්ම තමන්ගේම වාසි සහ අවාසි ඇත.
නමුත් බොහෝ නවීන උපත් පාලන පෙති ඒකාබද්ධ ප්රතිංධිසරාේධක කාණ්ඩයට අයත් වන අතර එම නිසා ගර්භණී සැළසුම් සඳහා ඒවා තෝරා ගැනීම කාන්තාවකට වඩාත් සුදුසු පිළියමක් තෝරා ගැනීම පහසුය.
ඒකාබද්ධ මුඛ ප්රතිංධිසරාේධක
ඒකාබද්ධ මුඛ ප්රතිංධිසරාේධක (COC ලෙස කෙටියෙන් හැඳින්වේ) යනු ඊස්ට්‍රජන් සහ ප්‍රොජෙස්ටරෝන් අඩංගු හෝමෝන සූදානමකි. ප්‍රොජෙස්ටරෝන් අනවශ්‍ය ගැබ්ගැනීම් වලට එරෙහිව විශ්වාසදායක ආරක්ෂාවක් සපයන අතර එස්ටජන් ඔසප් චක්‍රය සාමාන්‍ය තත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වන අතර විවේචනාත්මක දිනවලදී කාන්තාව වේදනාවෙන් හා අධික ලෙස පිටවීමෙන් ආරක්ෂා කරයි.
දියවැඩියා රෝගයෙන් පෙළෙන කාන්තාවන් COC භාවිතා කිරීමට පෙර තම වෛද්‍යවරයාගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතු අතර පට්ටිකා ක්‍රියාකාරිත්වය සඳහා රුධිර පරීක්ෂාවකට ලක් කළ යුතු අතර දියවැඩියා රෝගයේ හීමොග්ලොබින් පිළිබඳ විශ්ලේෂණයක් කළ යුතුය. රුධිර කැටි ගැසීම් සඳහා ඉහළ ප්‍රවණතාවක් අනාවරණය වුවහොත්, ඔබ මෙම උපත් පාලන පෙති භාවිතය නතර කළ යුතුය.
පරීක්ෂණ මගින් සම්මතයෙන් සැලකිය යුතු අපගමනයන් අනාවරණය නොවන්නේ නම්, ගැබ් ගැනීම සැලසුම් කිරීම සඳහා දියවැඩියා රෝගීන්ට මෙම උපත් පාලන ක්‍රම භාවිතා කිරීමට අවසර ඇත. කෙසේ වෙතත්, COC වල ඇති සියලුම අවාසි සහ වාසි ගැන මෙන්ම විය හැකි අතුරු ආබාධ සහ contraindications ගැනද මුලින්ම ඉගෙන ගැනීම අතිරික්ත නොවනු ඇත.
ඒකාබද්ධ උපත් පාලන ක්‍රම භාවිතා කිරීමේ වාසි:
- සැලසුම් නොකළ ගැබ්ගැනීම් වලට එරෙහිව කාන්තාවන්ට විශ්වාසදායක ආරක්ෂාවක් KOK සපයයි;
- දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන බොහෝ රෝගීන් තුළ මෙම උපත් පාලන ක්‍රම ගැනීමෙන් අතුරු ආබාධ සහ වෙනත් අප්‍රසන්න ප්‍රතිවිපාක ඇති නොවේ.
- මෙම අරමුදල් කාන්තාවන්ගේ ප්රජනන හැකියාව කෙරෙහි සැලකිය යුතු ලෙස බලපාන්නේ නැත. COC ගැනීම ප්‍රතික්ෂේප කිරීමෙන් පසු, කාන්තාවන්ගෙන් 90% කට වැඩි ප්‍රමාණයක් වසරක් තුළ ගැබ් ගැනීමට සමත් විය;
- ඒකාබද්ධ මුඛ ප්රතිංධිසරාේධක මගින් උච්චාරණය කරන ලද චිකිත්සක බලපෑමක් ඇත, නිදසුනක් ලෙස ඩිම්බකෝෂ ගෙඩි නැවත පණ ගැන්වීමට දායක වේ. මීට අමතරව, බොහෝ නාරිවේද රෝග වලට එරෙහිව ඒවා රෝග නිවාරකයක් ලෙස භාවිතා කළ හැකිය.
මෙම උපත් පාලන පෙති භාවිතා කිරීමේදී contraindicated කවුද:
- දුර්වල ලෙස වන්දි ලබා දුන් දියවැඩියා රෝගයෙන් පෙළෙන කාන්තාවන්ට COC සුදුසු නොවේ. රෝගියාට රුධිරයේ සීනි මට්ටම ඉහළ ගොස් ඇත.
- අධි රුධිර පීඩනය ඇති රෝගීන් සඳහා මෙම උපත් පාලන ක්‍රම භාවිතා කළ නොහැක, රුධිර පීඩනය නිතිපතා 160/100 සහ ඊට ඉහළ මට්ටමකට ඉහළ යන විට;
- අධික රුධිර වහනයක් හෝ ඊට පටහැනිව අසාමාන්‍ය ලෙස අධික රුධිර කැටි ගැසීමක් ඇති කාන්තාවන්ට ඒවා සුදුසු නොවේ;
- ඇන්ජියෝපති රෝග ලක්ෂණ ඇති රෝගීන් තුළ COC දැඩි ලෙස contraindicated, එනම් දියවැඩියා රෝගයේ රුධිර නාල වලට හානි වීම. විශේෂයෙන් පහළ අන්තයේ රුධිර සංසරණය අඩුවීමත් සමඟ;
- දෘශ්‍යාබාධිත සං signs ා සහ දියවැඩියා රෙටිනෝපති ඇති කාන්තාවන් සඳහා මෙම ටැබ්ලට් ලබා ගත නොහැක - දෘෂ්ටි විතානයේ යාත්රා වලට හානි වීම;
- මයික්‍රොඇල්බුමිනියුරියා අවධියේදී නෙෆ්‍රොෆති ඇති කාන්තාවන් සඳහා ඒකාබද්ධ ප්රතිංධිසරාේධක නිර්දේශ නොකරයි - දියවැඩියාවේ දරුණු වකුගඩු හානි.
ඊස්ට්‍රජන් හෝමෝනය සමඟ උපත් පාලන පෙති භාවිතා කිරීමේදී අතුරු ආබාධ වර්ධනය හා තීව්‍ර කිරීමට දායක වන සාධක:
- සිගරට් බොන්න;
- තරමක් ප්‍රකාශිත අධි රුධිර පීඩනය;
- වයස අවුරුදු 35 හෝ ඊට වැඩි;
- විශාල අතිරික්ත බර;
- හෘදයේ හා රුධිර නාල වල රෝග සඳහා ජානමය නැඹුරුතාවයක්, එනම් සමීප relatives ාතීන් අතර හෘදයාබාධ හෝ ආ ro ාත වැනි අවස්ථා තිබේ, විශේෂයෙන් අවුරුදු 50 ට වඩා පැරණි නොවේ;
- ළදරුවෙකුට මව්කිරි දෙන විට.
සියලුම COC drugs ෂධ, ව්‍යතිරේකයකින් තොරව රුධිරයේ ට්‍රයිග්ලිසරයිඩ සාන්ද්‍රණය වැඩි කරන බව අවධාරණය කළ යුතුය. කෙසේ වෙතත්, මෙය භයානක විය හැක්කේ මීට පෙර හයිපර්ට්‍රයිග්ලිසරයිඩියා රෝගයෙන් පෙළෙන දියවැඩියා රෝගීන්ට පමණි.
දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන කාන්තාවකට ලිපිඩ පරිවෘත්තීය උල්ලං violation නය කිරීමක් තිබේ නම්, නිදසුනක් ලෙස, දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති ඩිස්ලිපිඩිමියා නම්, මුඛ ප්රතිංධිසරාේධක ඒකාබද්ධව ගැනීමෙන් ඇගේ ශරීරයට සැලකිය යුතු හානියක් සිදු නොවේ. නමුත් රුධිරයේ ඇති ට්‍රයිග්ලිසරයිඩ ප්‍රමාණය නිරන්තරයෙන් හඳුනා ගැනීමට ඔබ අමතක නොකළ යුතුය.
උපත් පාලන පෙති ගැනීමෙන් ඇතිවිය හැකි ප්‍රතිවිපාක වළක්වා ගැනීම සඳහා දියවැඩියාව ඇති කාන්තාවන් අඩු මාත්‍රාවක් සහ ක්ෂුද්‍ර මාත්‍රාවක් සහිත COC තෝරා ගත යුතුය. නූතන c ෂධ සමාගම් මෙම .ෂධ තරමක් පුළුල් ලෙස තෝරා ගනී.
අඩු මාත්‍රාවකින් යුත් උපත් පාලන ක්‍රමවලට ටැබ්ලට් එකකට එස්ටජන් හෝමෝනයේ මයික්‍රො ග්‍රෑම් 35 ට අඩු අඩංගු drugs ෂධ ඇතුළත් වේ. මෙම කණ්ඩායමට පහත සඳහන් drugs ෂධ ඇතුළත් වේ:
- මාර්වෙලෝන්
- ෆෙමෝඩන්;
- රෙගුලොන්;
- බෙලාරා;
- ජෙනින්;
- යාරිනා;
- ක්ලෝයි
- ට්‍රයි-රෙගෝල්;
- ත්‍රි දයාව;
- ත්රිකෝණාකාර;
- මිලාන්.
මයික්‍රොඩෝස් කරන ලද COC යනු ඊස්ට්‍රජන් මයික්‍රො ග්‍රෑම් 20 කට වඩා අඩංගු නොවන උපත් පාලන ක්‍රම වේ. මෙම කණ්ඩායමේ වඩාත් ජනප්රිය drugs ෂධ වන්නේ:
- ලින්ඩිනෙට්;
- ලොජෙස්ට්;
- නවිනෙට්;
- මර්සිලන්;
- මිරෙල්;
- ජැක්.
නමුත් වඩාත්ම ධනාත්මක සමාලෝචන උපයා ඇත්තේ ක්ලෙයිරා නම් drug ෂධය වන අතර එය උපත් පාලන ක්ෂේත්‍රයේ නවතම වර්ධනය වන අතර පැරණි උපත් පාලන ක්‍රමවල ගුණාත්මකභාවය සැලකිය යුතු ලෙස ඉක්මවා යයි.
ක්ලේරා විශේෂයෙන් නිර්මාණය කර ඇත්තේ දියවැඩියාව ඇති කාන්තාවන් සඳහා ය. මෙම ඒකාබද්ධ මුඛ ප්‍රතිංධිසරාේධකයේ එස්ටැඩිෙයෝල් වැලරේට් සහ ඩයිනොජෙස්ට් අඩංගු වන අතර ගතික මාත්‍රා පාලන ක්‍රමයක් ද ඇත.
මෙම ලිපියේ වීඩියෝවක් දියවැඩියාව සඳහා උපත් පාලන ක්‍රම ගැන කතා කරනු ඇත.
