සම්පූර්ණ කොලෙස්ටරෝල් යනු මත්පැන් හා මේද සංයෝගයකි. එය මිනිස් සිරුරේ සියලුම පටක වල දක්නට ලැබේ. අක්මාව, මොළය සහ කොඳු ඇට පෙළ, අධිවෘක්ක ග්‍රන්ථි සහ ගෝනාඩ් වල උපරිම අන්තර්ගතය නිරීක්ෂණය කෙරේ. ශරීරයේ මුළු ප්රමාණය දළ වශයෙන් 35 ග්රෑම්.
දේශීය හා විදේශීය සාහිත්‍යයෙහි, ඔබට සංරචකය සඳහා වෙනස් නමක් සොයාගත හැකිය - එය "කොලෙස්ටරෝල්" ලෙස හැඳින්වේ. මේදය වැනි සං component ටකය බොහෝ කාර්යයන් ඉටු කරයි - එය ආහාර ජීර්ණ ක්‍රියාවලියට සහභාගී වේ, පිරිමි සහ ගැහැණු ලිංගික හෝමෝන නිපදවීමට සහභාගී වේ.
කොලෙස්ටරෝල් ආධාරයෙන් අධිවෘක්ක ග්‍රන්ථි මගින් කෝටිසෝල් ස්ථායීව නිපදවන අතර විටමින් ඩී සමේ ව්‍යුහයන් තුළ නිපදවනු ලැබේ. සාමාන්‍යයෙන් මිනිස් සිරුර තනිවම වැඩි ද්‍රව්‍ය ප්‍රමාණයක් නිපදවන අතර 25% ක් පමණ ආහාර සමඟ පැමිණේ.
පුරුෂයින්ට හා කාන්තාවන්ට ප්රශස්ත යැයි සැලකෙන මේදය වැනි ද්‍රව්‍යයක සාන්ද්රණය සලකා බලන්න. දියවැඩියා රෝගීන් අවදානමට ලක් වන්නේ ඇයි?
සම්පූර්ණ කොලෙස්ටරෝල් යනු කුමක්ද?
"කොලෙස්ටරෝල්" යන වචනය ලිපිඩ සං component ටකයක් වන අතර එය සියලු ජීවීන්ගේ සෛල පටලවල ව්‍යතිරේකයකින් තොරව පවතී. එය ජලයේ දිය නොවන අතර ශරීරයේ විවිධ ක්‍රියාවලීන් සඳහා සහභාගී වේ.
බොහෝ අය විශ්වාස කරන්නේ කොලෙස්ටරෝල් ශරීරයට සැලකිය යුතු හානියක් කරන නරක ද්‍රව්‍යයක් බවයි. නමුත් යථාර්ථයේ දී එය එසේ නොවේ. කොලෙස්ටරෝල් සාන්ද්රණය මිනිස් පෝෂණය නිසාය. 25% ක් පමණක් ආහාරයට ගන්නා අතර ඉතිරි කොටස අධිවෘක්ක ග්‍රන්ථි සහ අක්මාව මගින් නිපදවනු ලැබේ.
"සම්පූර්ණ කොලෙස්ටරෝල්" යන වාක්‍යයෙන් මේදය වැනි සං two ටක දෙකක් අදහස් වේ - මේවා HDL සහ LDL ය. මේවා අඩු හා ඉහළ ity නත්වයේ ලිපිඩ ද්‍රව්‍ය වේ. "භයානක" යනු අඩු l නත්ව ලිපිඩ වලට යොමු වන සං component ටකයකි. මිනිස් සිරුර තුළ එය ප්‍රෝටීන් සං to ටක සමඟ බැඳී ඇති අතර පසුව එය රුධිර වාහිනී වල බිත්ති ඇතුළත පදිංචි වේ.
HDL යනු ප්‍රයෝජනවත් ද්‍රව්‍යයකි, මන්ද එය සමරු que ලක සාදන්නේ නැති අතර දැනටමත් පිහිටුවා ඇති ඒවා ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ. අධි dens නත්ව කොලෙස්ටරෝල් රුධිර වාහිනී සහ ධමනි බිත්ති වලින් "නරක" ද්‍රව්‍යය එකතු කරයි, පසුව එය අක්මාව වෙත ප්‍රවාහනය කරනු ලැබේ, එහිදී "භයානක" සං component ටකය විනාශ වේ. HDL ආහාර සමඟ නොපැමිණෙන නමුත් නිපදවන්නේ ශරීරයේ පමණි.
කොලෙස්ටරෝල් වල ක්‍රියාකාරිත්වය පහත සඳහන් අංශ වලින් වේ:
- එය සෛල පටලවල ගොඩනැගිලි අංගයකි. එය ජලයේ දිය නොවන බැවින් මෙය සෛල පටල අපරීක්ෂාකාරී කරයි. ඒවා 95% ක් ලිපිඩ සංරචක වලින් සමන්විත වේ.
- ලිංගික හෝමෝන වල සාමාන්ය සංශ්ලේෂණය ප්‍රවර්ධනය කරයි.
- ඔහු පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන් සඳහා සහභාගී වේ. එය ශරීරයට අම්ල, ලිපිඩ, ස්ටෙරොයිඩ් හෝමෝන සහ වෙනත් ප්‍රයෝජනවත් සංරචක නිෂ්පාදනය නියාමනය කරයි.
- මොළයේ ක්‍රියාකාරිත්වයට සහය දක්වයි. කොලෙස්ටරෝල් මිනිස් බුද්ධියට බලපාන බවත්, ස්නායුක සම්බන්ධතාවලට බලපාන බවත් ඔප්පු වී ඇත. රුධිරයේ “හොඳ” කොලෙස්ටරෝල් විශාල ප්‍රමාණයක් තිබේ නම්, මෙය ඇල්සයිමර් රෝගය වැළැක්වීමයි.
රුධිර කොලෙස්ටරෝල් තීරණය කිරීම සඳහා විවිධ රසායනාගාර ක්‍රම භාවිතා කරයි.
හෘද රෝග, ධමනි සිහින් වීම, දියවැඩියා රෝගය සහ වෙනත් ව්යාධි වල අවදානම තක්සේරු කිරීම සඳහා සියලු පුද්ගලයින් විශ්ලේෂණයක් කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
කොලෙස්ටරෝල් පාලනය කළ යුත්තේ කාටද?
කොලෙස්ටරෝල් සාන්ද්රණය වැඩිවීම කිසිදු ආකාරයකින් නොපෙන්වයි, ආත්මීය රෝග ලක්ෂණ නොමැත, එබැවින් බොහෝ අවස්ථාවන්හිදී පුද්ගලයෙකු එහි ව්යාධි වැඩිවීම නොදැනේ.
කෙසේ වෙතත්, චිකිත්සකයින් සෑම වසර පහකට වරක් මෙම දර්ශකය තීරණය කිරීම සඳහා රුධිර පරීක්ෂණයක් නිර්දේශ කරයි. අනෙක් අතට, හෘදයේ හෝ රුධිර නාලවල ගැටළු පිළිබඳ ඉතිහාසයක් තිබේ නම්, විශ්ලේෂණය බොහෝ විට ගත යුතුය.
ගර්භණී සමයේදී කොලෙස්ටරෝල් දෙගුණ කළ හැකිය. මෙය හෝමෝන වෙනස්කම් සහ දරුවාගේ අභ්‍යන්තර ගර්භාෂ සංවර්ධනයට සම්බන්ධ ශරීරයේ වෙනත් වෙනස්කම් හේතුවෙන් මෙය සම්මතයේ ප්‍රභේදයකි.
පහත පුද්ගලයින් අවදානමට ලක්ව ඇත:
- දුම් පානය කරන මිනිසුන්;
- අධි රුධිර පීඩනය (අධි රුධිර පීඩනයෙන් පෙළෙන රෝගීන්);
- තරබාරුකම හෝ අධික බර ඇති පුද්ගලයින්;
- දියවැඩියා රෝගීන්
- හෘද වාහිනී රෝග ඉතිහාසය නම්;
- ආර්තවහරණය වන කාන්තාවන්
- වයස අවුරුදු 40 ට පසු පිරිමින්;
- වැඩිහිටි ජනතාව.
දියවැඩියාවෙන් ශරීරයේ සියලුම අවයව හා පද්ධති පීඩා විඳිති. ගැටළුව වන්නේ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගීන් ග්ලූකෝස් පාලනයේ effectiveness ලදායීතාවය නොසලකා අඩු dens නත්ව ට්‍රයිග්ලිසරයිඩ හා අඩු කොලෙස්ටරෝල් සාන්ද්‍රණයකට ගොදුරු වන අතර ඔවුන්ගේ රුධිරයේ “හොඳ” ද්‍රව්‍ය අඩු වීමයි.
එවැනි පින්තූරයක් ශරීරයේ ධමනි ස්‍රාවය වන වෙනස්කම් ඇතිවීමේ ඉහළ සම්භාවිතාවක් ඇති කරයි. රුධිර වාහිනී සහ ධමනි වල බිත්ති මත ඇති කොලෙස්ටරෝල් සමරු ques ලකවල වැඩි මේද අන්තර්ගතය සහ අඩු තන්තුමය පටක අන්තර්ගතය මගින් සංලක්ෂිත වන අතර එය සමරු වෙන්වීමේ අවදානම වැඩි කරයි - යාත්රාව අවහිර වන අතර එය දියවැඩියා රෝගියෙකුගේ හෘදයාබාධයක් හෝ ආ roke ාතයකට තුඩු දෙයි.
කොලෙස්ටරෝල් තීරණය කිරීමේ ක්‍රම
ශරීරයේ හොඳ හා නරක කොලෙස්ටරෝල් අනුපාතය තීරණය කිරීම සඳහා රසායනාගාර අධ්‍යයනයක් අවශ්ය වේ. ජෛව රසායනික රුධිර පරීක්ෂණයක් සිදු කරනු ලැබේ. එය සම්පූර්ණ කොලෙස්ටරෝල් වල වටිනාකම, එල්ඩීඑල් සහ එච්ඩීඑල් සාන්ද්රණය පෙන්නුම් කරයි. ඒකක ලීටරයකට mg හෝ mmol වේ. සම්මතයට හේතුව පුද්ගලයාගේ වයස, ස්ත්‍රී පුරුෂ භාවයයි.
වෛද්‍ය පරිචය තුළ, නිගමනයක් ඉදිරිපත් කිරීමේදී, කාන්තාවන් සහ පිරිමින් සඳහා මායිම් අගයන් දැක්වෙන ඇතැම් වගු මගින් ඒවා මෙහෙයවනු ලැබේ. එක් දිශාවකට හෝ වෙනත් දිශාවකට සම්මතයෙන් බැහැරවීම ව්යාධි විද්යාව පෙන්නුම් කරයි. ඕනෑම අවස්ථාවක, ද්රව්යයේ අන්තර්ගතය ලීටරයකට 5.2 mmol ට වඩා වැඩි නම්, අතිරේක පරීක්ෂණයක් අවශ්ය වේ - ලිපිඩ පැතිකඩක්.
ලිපිඩෝග්‍රෑම් යනු සාමාන්ය දර්ශකයේ සාන්ද්රණය, එහි භාග, ට්‍රයිග්ලිසරයිඩ සහ ධමනි දර්ශකය තීරණය කිරීමට උපකාරී වන පුළුල් අධ්‍යයනයකි. මෙම දත්තවල සංගුණක මත පදනම්ව, ධමනි ස්‍රාවය වීමේ අවදානමක් තිබේද නැද්ද යන්න තහවුරු කර ගත හැකිය.
විශ්ලේෂණයට ඇතුළත් වන්නේ සමස්ත කොලෙස්ටරෝල් ඇල්ෆා-කොලෙස්ටරෝල් (සාමාන්ය 1 mmol / l දක්වා) - මිනිස් සිරුරේ තැන්පත් නොවන ද්‍රව්‍යයක් සහ බීටා-කොලෙස්ටරෝල් (සාමාන්‍යයෙන් 3 mmol / l දක්වා) - රුධිර නාල වල LDL සමුච්චය වීමට දායක වන සං component ටකයකි.
එසේම ලිපිඩ පැතිකඩක් ද්‍රව්‍ය දෙකක අනුපාතය තහවුරු කිරීමට උපකාරී වේ. දර්ශකය 3.0 ට වඩා අඩු නම්, හෘද වාහිනී පද්ධතියේ රෝග ඇතිවීමේ අවදානම නොසැලකිය. 4.16 පරාමිතිය තුළ රෝග ඇතිවීමේ සම්භාවිතාව වැඩිවේ. වටිනාකම 5.0-5.7 ට වඩා වැඩි නම්, අවදානම ඉහළ හෝ රෝගය දැනටමත් පවතී.
දැන් ඔබට විශේෂ සී express ්‍රගාමී පරීක්ෂණයක් මිලදී ගත හැකිය, එය ෆාමසි වල විකුණනු ලැබේ. එය භාවිතා කරමින්, නිවසේදී ද්රව්යයේ සාන්ද්රණය තීරණය කරන්න. එවැනි අධ්‍යයනයක් දියවැඩියා රෝගීන්ට විශේෂයෙන් අදාළ වේ, මන්ද සෑම රෝගියෙකුටම පාහේ රුධිරයේ නරක ද්රව්යයේ මට්ටම ඉහළ යයි.
අධ්‍යයනයට පැය 12 කට පෙර ඔබට කළ නොහැක:
- දුම් පානය කිරීමට.
- මත්පැන් පානය කරන්න.
- නොසන්සුන් වන්න.
වයස අවුරුදු 65 ට වැඩි පුද්ගලයින් සහ හෘද ව්යාධි වලින් පෙළෙන රෝගීන් සඳහා ස්වයං අධීක්ෂණය නිර්දේශ කෙරේ.
විශ්ලේෂණවල අර්ථ නිරූපණය: සම්මතය සහ අපගමනය
ප්රශස්ත අගය ඒකක 5.2 ට වඩා අඩුය. දර්ශක 5.2 සිට 6.2 mmol / l දක්වා පරාසයක පවතී නම්, මේවා උපරිම අවසර ලත් සංඛ්‍යා වේ. රසායනාගාර පරීක්ෂණයකින් ඒකක 6.2 කට වඩා වැඩි ප්රති result ලයක් පෙන්නුම් කළ තත්වයක - මෙය ඉහළ මට්ටමකි. එබැවින් 7.04, 7.13, 7.5 සහ 7.9 අගයන් අනිවාර්යයෙන්ම අඩු කළ යුතුය.
අගයන් අඩු කිරීම සඳහා, ඔබ ආහාර සංශෝධනය කළ යුතුය. ඔවුන් අංක 5 ආහාර වේල අනුගමනය කරයි, පානීය පිළිවෙත නිරීක්ෂණය කරයි, ක්‍රීඩාවට පිවිසේ. ප්රති result ලයක් නොමැති විට, drug ෂධ ප්රතිකාරය නියම කරනු ලැබේ - රුධිරයේ නරක කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම අඩු කරන drugs ෂධ.
වැඩිහිටි කොලෙස්ටරෝල් වැඩිවීමට විවිධ හේතු තිබේ. ඒවා නම් දියවැඩියා රෝගය, පුරස්ථි ග්‍රන්ථියේ මාරාන්තික පිළිකා, නිදන්ගත හෘදයාබාධ, නරක ආහාර පුරුදු, ව්‍යායාම නොමැතිකම, අධි රුධිර පීඩනය යනාදියයි.
වගුවේ "නරක" කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම:
| ඒකක 1.8 ට අඩු | හෘද ව්යාධිජනක වර්ධනය වීමේ වැඩි අවදානමක් ඇති රෝගීන් සඳහා ප්රශස්ත අගය. |
| ඒකක 2.6 ට අඩු | හෘද රෝග සඳහා පාරම්පරික නැඹුරුතාවයක් ඇති පුද්ගලයින් සඳහා හොඳම දර්ශකය. |
| ඒකක 2.6-3.3 | හොඳම දර්ශකය. |
| ඒකක 3.4 සිට 4.1 දක්වා | අවසර ලත් උපරිම අගය. |
| ඒකක 4.1 සිට 4.9 දක්වා | ඉහළ අනුපාතය. |
| ඒකක 4.9 ට වැඩි | ඉතා ඉහළ අගයක්. |
විශ්ලේෂණයන්හි අනිවාර්යයෙන්ම එවැනි HDL හෝ හොඳ කොලෙස්ටරෝල් පෙන්නුම් කරයි. කාන්තාවන් සඳහා, සාමාන්ය හා විශිෂ්ට අගය 1.3 සිට 1.6 mmol / l දක්වා වෙනස් වේ, පිරිමින් සඳහා - ඒකක 1.0 සිට 1.6 දක්වා. පිරිමියෙකු සඳහා වන පරාමිතිය එකකට වඩා අඩු නම් සහ කාන්තාවකට 1.3 mmol / l ට වඩා අඩු නම් එය නරක ය.
ප්රති results ල සාමාන්ය ප්‍රමිතීන්ට අනුකූලව අර්ථ නිරූපණය කරන විට, රෝගියාගේ ස්ත්‍රී පුරුෂ භාවය සහ වයස් කාණ්ඩය පමණක් නොව, අවසාන වටිනාකමට බලපාන වෙනත් සාධක ද සැලකිල්ලට ගනී. මේවාට ඇතුළත් වන්නේ:
- අවුරුද්දේ වේලාව. සමය අනුව, ද්රව්යයේ සාන්ද්රණය වෙනස් වේ - වැඩි කිරීම හෝ අඩු වීම. සීතල සමයේදී (ශීත or තුව හෝ මුල් වැටීම) කොලෙස්ටරෝල් ප්රමාණය 2-5% කින් වැඩි වන බව බොහෝ කලක සිට ඔප්පු වී ඇත. මෙම කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ කුඩා ප්‍රතිශතයකින් අපගමනය වීම භෞතික විද්‍යාත්මක ලක්ෂණයක් මිස ව්යාධි විද්‍යාවක් නොවේ;
- ඔසප් චක්‍රයේ ආරම්භය. චක්‍රයේ පළමු භාගයේදී අපගමනය සියයට දහයකට වඩා වැඩි විය හැකි අතර එය කාන්තා ශරීරයේ භෞතික විද්‍යාත්මක ලක්ෂණයකි. පසුකාලීන අවස්ථා වලදී, 5-9% ක වැඩිවීමක් අනාවරණය වේ. ලිංගික හෝමෝන ද්‍රව්‍යවල බලපෑම යටතේ ලිපිඩ සංයෝග සංස්ලේෂණය කිරීමේ ලක්ෂණ මෙයට හේතුවයි;
- ගර්භණී සමයේදී කොලෙස්ටරෝල් දෙගුණයක් විය හැකි අතර එය මෙම කාල පරිච්ඡේදය සඳහා සම්මතයයි. සාන්ද්රණය වැඩි වුවහොත්, මට්ටම සාමාන්යකරණය කිරීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන ප්රතිකාර අවශ්ය වේ;
- ව්යාධි විද්යාව. රෝගියා ඇන්ජිනා පෙක්ටෝරිස්, ධමනි අධි රුධිර පීඩනය, පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව, උග්‍ර ශ්වසන රෝග වලින් පෙළෙනවා නම්, ශරීරයේ කොලෙස්ටරෝල් සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි වීමේ අවදානමක් පවතී;
- මාරාන්තික ස්වභාවයේ පිළිකා ලිපිඩ ඇල්කොහොල් වල අන්තර්ගතය තියුනු ලෙස අඩුවීමට හේතු වේ. මෙයට හේතුව ව්යාධි පටක වල ප්රමාණය වැඩි වීමයි. එහි වර්ධනයට මේද ඇල්කොහොල් ඇතුළු බොහෝ සංරචක අවශ්ය වේ.
පුද්ගලයා කෙටි වන විට කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම අඩු වේ. වයස සමඟ, අවසර ලත් මායිම එකිනෙකට වෙනස් වේ. උදාහරණයක් ලෙස, වයස අවුරුදු 25-30 අතර කාන්තාවක් සඳහා, එල්ඩීඑල් සම්මතය ඒකක 4.25 ක් නම්, අවුරුදු 50-55 තුළ ඉහළ සීමාව 5.21 mmol / l වේ.
කොලෙස්ටරෝල් යනු ශරීරයේ ක්‍රියාකාරිත්වයට උපකාරී වන ද්‍රව්‍යයකි. එල්ඩීඑල් හි ව්යාධිජනක වර්ධනයට කොලෙස්ටරෝල් අඩු කිරීම අරමුණු කරගත් ක්ෂණික ක්රියාමාර්ගයක් අවශ්ය වේ, විශේෂයෙන් දියවැඩියා රෝග, නිදන්ගත හෘදයාබාධ, කිරීටක හෘද රෝග වැනි රෝග සඳහා.
කොලෙස්ටරෝල් යනු කුමක්ද යන්න මෙම ලිපියේ වීඩියෝවේ සිටින විශේෂ expert යාට කියනු ඇත.
