බෙරි සහ කිවි සමඟ යෝගට් බෝම්බය

Pin
Send
Share
Send

එය ජනේලයෙන් පිටත උණුසුම් වන තරමට අපගේ මාර්ගය අපගේ ප්‍රබෝධමත් පළතුරු අතුරුපසක් බවට පත්වේ. දීප්තිමත් බෙරි සහ කිවි සහිත යෝගට් බෝම්බයක් අප සතුටු කරන අපූරු කාලගුණය සමඟ හොඳින් මුසු වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, වට්ටෝරුවෙහි පලතුරු වෙනස් කළ හැකි අතර, පිඟාන ඔබේ ප්රියතම බෙරි වලින් සරසා ගත හැකිය.

ඔබේ මිතුරන්ට යෝගට් බෝම්බයකට සලකන්න හෝ පවුල් හිතකාමී පසුබිමක අතුරුපසක් භුක්ති විඳින්න. සතුටින් උයන්න.

අමුද්රව්ය

  • යෝගට් (3.5%), 0.6 kg .;
  • ක්රීම්, 0.4 kg .;
  • එරිත්රිටෝල්, 0.16 kg .;
  • ලෙමන් තැවරුනු (ජෛව);
  • වැනිලා පොඩ්;
  • ඔබ කැමති පලතුරු (ස්ට්රෝබෙරි, බ්ලූබෙරීස්, කිවි), 0.5 කි.

අමුද්රව්ය ප්රමාණය සේවාදායක 4 ක් මත පදනම් වේ.

පෝෂණ අගය

0.1 kg ට ආසන්න පෝෂණ අගය. නිෂ්පාදිතය:

Kcalkjකාබෝහයිඩ්රේට්මේදලේනුන්
1164836.0 gr.8.9 ග්රෑම්2.7 gr.

වීඩියෝ වට්ටෝරුව

ඉවුම් පිහුම් පියවර

  1. ලෙමන් හොඳින් සෝදන්න, තැවරුනු වෙන් කරන්න. කරුණාකර සටහන් කරන්න: පීල් වල අභ්‍යන්තර (සුදු) තට්ටුවට කටුක රසයක් ඇත, එබැවින් එය ස්පර්ශ නොකරන්න - අතුරුපස සඳහා ඉහළ (කහ) ස්ථරය පමණක් අවශ්‍ය වේ. ලෙමන් ශීතකරණයක් තුළ තබා පසුව වෙනත් කෑමක් පිළියෙළ කිරීමට භාවිතා කළ හැකිය.
  1. හැන්දක් භාවිතා කරමින් වැනිලා පොඩ් එකෙන් හරය සීරීමට. එරිත්රිටෝල් වඩා හොඳින් විසුරුවා හැරීම සඳහා කෝපි මෝලක කුඩු තත්වයකට අඹරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. විශාල භාජනයක් ගෙන එයට ක්‍රීම් වත් කර mix න වන තෙක් අත් මික්සර් එකකින් පහර දෙන්න.
  1. පුළුල් භාජනයක් ගෙන එයට යෝගට් වත් කර වැනිලා, එරිත්රිටෝල් සහ තැවරුනු එකතු කරන්න, අත් මික්සර් සමඟ හොඳින් මිශ්‍ර කරන්න. විප්ඩ් ක්‍රීම් එක් කරන්න, එය යෝගට් ස්කන්ධය යටතේ මෘදු ලෙස මිශ්‍ර කළ යුතුය.
  1. සුදුසු පෙරනයක් ලබා ගන්න, පිරිසිදු මුළුතැන්ගෙයි තුවායක් ආවරණය කර 3 වන ඡේදයේ ලබාගත් ස්කන්ධයට වත් කරන්න.
  1. ඉවසිලිවන්තව යෝගට් බෝම්බය පැය කිහිපයක් ශීතකරණය තුළ තබන්න (හෝ වඩා හොඳ - මුළු රාත්‍රිය සඳහා).
  1. ඊළඟ දවසේ උදේ, ස්කන්ධය තද කළ යුතුය. බඳුනෙන් පෙරනයක් ඉවත් කර යෝගට් බෝම්බය විශාල තහඩුවක තබන්න. ස්කන්ධය ify ණීකරනය කිරීම සඳහා වීදුරුව කෙතරම් ද්‍රවයක් දැයි පාත්‍රයේ අන්තර්ගතය පෙන්වයි.
  1. දැන් - වඩාත්ම උත්සව කොටස! ඔබේ ප්‍රියතම පළතුරු සමඟ අතුරුපස අලංකාර කරන්න. වට්ටෝරුවේ කතුවරුන් ස්ට්රෝබෙරි, බ්ලූබෙරීස් සහ කහ කිවි පලතුරු භාවිතා කළහ. බොන් රුචිය! ඔබ මෙම සංග්‍රහය භුක්ති විඳිනු ඇතැයි අපි බලාපොරොත්තු වෙමු.

Pin
Send
Share
Send