මෙම ද්‍රව්‍යය ඇල්කොහොල් පන්තියට අයත් බැවින් “කොලෙස්ටරෝල්” යන පදය එකම වලංගු එකක් වන අතර “කොලෙස්ටරෝල්” (පිත්තාශයේ ගල් වලින් මුලින් හුදකලා වීම නිසා වචනාර්ථයෙන් “තද පිත්තාශය”) සම්ප්‍රදාය අනුව සංයෝගයට පවරා ඇත - ප්‍රථම වරට 1769 දී ප්‍රංශ රසායන විද්‍යා P පූලෙටියර් ඩි ලා සල්, එය මුලින් ශ්‍රේණිගත කළ මේදවල පැහැදිලි ගුණාංග පෙන්නුම් කළේය.
විද්‍යා scientists යින්ගේ සමහර හෘද සාක්ෂියට අනුව, කොලෙස්ටරෝල් වසර ගණනාවක් තිස්සේ ශරීර සෞඛ්‍යය සඳහා "සතුරා අංක 1" ලෙස ප්‍රකාශයට පත් කර ඇති අතර එය ආහාර කර්මාන්තයේ සැබෑ විප්ලවයක් ඇති කිරීමට හේතු විය, c ෂධවේදය සහ ප්‍රතිකාර ක්‍රම - මේදය රහිත නිෂ්පාදන, නව drugs ෂධ සහ ක්‍රමවේදයන් ලොව පුරා දර්ශනය වූ අතර සාන්ද්‍රණය සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කළ හැකිය. රුධිරයේ සංයෝග, සහ මේ සියල්ල සමඟ - සහ “පළිබෝධ” සඳහා උපකරණ පාලනය කරන්න, එවිට එය සැමවිටම පාලනය කර ගත හැකිය.
එක් හෝ තවත් සාධකයක හානිකර බව පරීක්ෂා කිරීමට හොඳම ක්‍රමය එය සංසරණයෙන් ඉවත් කිරීමේ ක්‍රමය බැවින් මෙය සිදු කර ඇත - එහි ප්රති as ලයක් ලෙස මුළු ලෝකයම දැන් “පරිහානියට පත් ආහාරයක” විනාශකාරී fruits ල නෙළා ගනිමින් සිටින අතර විද්‍යා scientists යන්ට නිදහසට කරුණු ඉදිරිපත් කර එය නිවැරදි කිරීමට පොරොන්දු වේ. නමුත් මෙය කළ හැක්කේ ශරීරයේ ද්‍රව්‍යයේ ආරම්භය හා සැබෑ භූමිකාව අවබෝධ කර ගැනීමෙන් පමණි.
කොලෙස්ටරෝල් වල ප්රධාන කාර්යයන්
ෆොස්ෆොලිපිඩ් අණු වඩාත් සංයුක්තව ස්ථානගත කිරීම හේතුවෙන් එහි ද්විත්ව ස්ථරයේ දෘඩතාව සහතික කරමින් එය සයිටොප්ලාස්මික් පටලයේ අත්‍යවශ්‍ය සං component ටකයක් (ද්‍රවශීලතා ස්ථායීකාරකයක්) යන කාරණයට අමතරව, කොලෙස්ටරෝල් සෛල බිත්තිවල පාරගම්යතාවයේ සාධක-නියාමකයෙකු ලෙස පෙනී යයි, රුධිර රක්තපාතය (රක්තපාත විෂබීජ නාශක වල බලපෑම) .
එය ස්ටෙරොයිඩ් කාණ්ඩයේ සංයෝග නිෂ්පාදනය සඳහා ආරම්භක ද්‍රව්‍යය ලෙස ද ක්‍රියා කරයි:
- කෝටිකොස්ටෙරොයිඩ් හෝමෝන;
- ලිංගික හෝමෝන;
- බයිල අම්ල;
- ඩී කාණ්ඩයේ විටමින් (ergocalciferorol සහ cholecalciferol).
මෙම එක් එක් කාණ්ඩයේ ශරීරයට ඇති වැදගත්කම සැලකිල්ලට ගත් විට, කොලෙස්ටරෝල් රහිත ආහාරයක හානිය හෝ රුධිරයේ මෙම ද්‍රව්‍යයේ මට්ටම කෘතිමව අඩුවීම පැහැදිලි වේ.
ජලයේ ඇති ද්‍රාව්‍යතාවය හේතුවෙන් මෙම ද්‍රව්‍යය රුධිරයෙන් ප්‍රවාහනය කළ හැක්කේ ලිපොප්‍රෝටීන සංකීර්ණ සෑදී ඇති ට්‍රාන්ස්පෝටර් ප්‍රෝටීන (ඇපොලිපොප්‍රෝටීන) සමඟ ඒකාබද්ධව පමණි.
විවිධ ඇපොලිපොප්‍රෝටීන ගණනාවක් පැවතීම නිසා (අණුක බරෙහි වෙනසක්, කොලෙස්ටරෝල් සඳහා ඒවායේ නිවර්තන මට්ටම, සහ සංකීර්ණයේ රුධිරයේ දිය වීමට ඇති හැකියාව සහ කොලෙස්ටරෝල් ස් st ටිකවල ධමනි ස්‍රාවය වන සමරු ques ලක සෑදීමට ඇති ප්‍රතිලෝම ගුණාංග නිසා), පහත දැක්වෙන ලිපොප්‍රෝටීන වර්ග වෙන්කර හඳුනාගත හැකිය:
- ඉහළ ity නත්වය (HDL, හෝ ඉහළ අණුක බර, හෝ HDL-lipoproteins);
- අඩු ity නත්වය (LDL, හෝ අඩු අණුක බර, හෝ LDL-lipoproteins);
- ඉතා අඩු ity නත්වය (VLDL, අතිශය අඩු අණුක බර හෝ VLDL ලිපොප්‍රෝටීන කාණ්ඩය);
- chylomicrons.
පරිධියේ පටක වලට, කොලෙස්ටරෝල්, චයිලොමිකෝන, එල්ඩීඑල් හෝ වීඑල්ඩීඑල්, අක්මාවට (ශරීරයෙන් පසුව ඉවත් කිරීමත් සමඟ) බැඳී ඇත - එච්ඩීඑල් කාණ්ඩයේ ඇපොලිපොප්‍රෝටීන ප්‍රවාහනය කිරීමෙන්.
සංස්ලේෂණ විශේෂාංග
කොලෙස්ටරෝල් වලින් ධමනි ස්‍රාවය වන සමරු ques ලක සෑදීම සඳහා (ඒවා එකවරම හානියට පත් ධමනි බිත්තියේ “පැච්” බවට පත්වේ, සහ මාංශ පේශි ස්ථරයේ ක්ෂය වීමකින් තොරව එහි අභ්‍යන්තර “ස්පේසර්” සිදුවිය හැක - වෙබ් අඩවිය වැටේ) හෝ හෝමෝන, හෝ වෙනත් නිෂ්පාදන, එය ශරීරයේ පළමුව ස්ථාන තුනෙන් එකකින් සංස්ලේෂණය කළ යුතුය:
- සම
- බඩවැල්;
- අක්මාව.
අක්මාවේ සෛල (ඒවායේ සයිටොසෝල් සහ සුමට එන්ඩොප්ලාස්මික් රෙටිකුලම්) සංයෝගයේ ප්රධාන සැපයුම්කරුවන් වන බැවින් (50% හෝ ඊට වැඩි), ද්‍රව්‍යයේ සංශ්ලේෂණය එහි සිදුවන ප්‍රතික්‍රියා වල දෘෂ්ටි කෝණයෙන් හරියටම සලකා බැලිය යුතුය.
කොලෙස්ටරෝල් සංශ්ලේෂණය අදියර 5 කින් සිදු වේ - අනුක්‍රමික සැකැස්මක් සහිතව:
- mevalonate;
- සමස්ථානික පයිෙරොපොස්පේට්;
- ස්කොලේන්;
- ලැනොස්ටෙරෝල්;
- ඇත්ත වශයෙන්ම කොලෙස්ටරෝල්.
ක්‍රියාවලියේ එක් එක් අදියර උත්ප්‍රේරණය කරන එන්සයිම වල සහභාගීත්වය නොමැතිව පරිවර්තන දාමයක් කළ නොහැකි ය.
කොලෙස්ටරෝල් සංශ්ලේෂණය පිළිබඳ වීඩියෝව:
පදාර්ථ සෑදීමට සම්බන්ධ එන්සයිම
පළමු අදියරේදී (මෙහෙයුම් තුනකින් සමන්විත) ඇසිටොඇසිටයිල්-කෝඒ (මෙතැන් සිට CoA - coenzyme A) නිර්මාණය කිරීම ඇසිටිල්-කෝඒ-ඇසිටිල්ට්‍රාස්ෆරස් (තයොලේස්) විසින් ඇසිටිල්-කෝඒ අණු 2 ක් විලයනය කිරීමෙන් ආරම්භ කරනු ලැබේ. තවද, HMG-CoA සින්තසේස් (හයිඩ්‍රොක්සිමීතයිල්-ග්ලූටරයිල්-කෝඒ සින්තසේස්) හි සහභාගීත්වයත් සමඟ ඇසිටොඇසිටයිල්-කෝඒ වෙතින් සංස්ලේෂණය සහ ඇසිටිල්-කෝඒ hyd- හයිඩ්‍රොක්සි- met- මෙතිල්ග්ලූටරයිල්-කෝඒ හි තවත් අණුවක් ලබා ගත හැකිය.
එච්එම්ජී (ꞵ- හයිඩ්‍රොක්සි- met- මෙතිල්-ග්ලූටරයිල්-කෝඒ) අඩු කිරීමෙන් පසු එච්එස්-කෝඒ කැබැල්ල එන්ඒඩීපී මත යැපෙන හයිඩ්‍රොක්සිමීතයිල්-ග්ලූටරයිල්-කෝඒ නිශ්පාදනයේ (එච්එම්ජී-කෝඒ නිශ්පාදනයේ) සහභාගීත්වයෙන්, පළමු අතරමැදි නිෂ්පාදනයක් වන කොලෙස්ටරෝල් පූර්වගාමියා (සාදන ලද) )
අයිසොපෙන්ටිනයිල් පයිරොපොස්පේට් සංස්ලේෂණය කිරීමේ අදියරේදී මෙහෙයුම් හතරක් සිදු කරනු ලැබේ. මෙවලොනේට් කයිනාස් (පසුව ෆොස්ෆොමෙවලොනේට් කයිනාස්) මගින්, මෙවලොනේට් 1 සහ 2 දී 5-ෆොස්ෆොමෙවලොනේට් බවට පරිවර්තනය කරයි (පසුව ෆොස්ෆොමෙවලොනේට් කයිනාස්), පසුව 5-පයිරොපොස්ෆොමෙවොලේනේට් බවට පත් වේ, එය 3-ෆොස්ෆෝ -5-පයිරොපොස්ෆොමෙලෝමිනේට් 3 අදියර (කයිනාස් එන්සයිමයේ සහභාගීත්වයෙන්).
අවසාන මෙහෙයුම වන්නේ අයිසොපෙන්ටිනයිල් පයිරොපොස්පේට් (පයිෙරොපොස්ෆොමෙවලොනේට් ඩෙකර්බොක්සිලේස් එන්සයිමයේ සහභාගීත්වයෙන් ආරම්භ කරන ලද) ඩෙකෝබොක්සිලේෂන් සහ ඩෙෆොස්ෆරයිලේෂන් ය.
ස්කොලේන් සංශ්ලේෂණයේ දී, සමස්ථානික පයිෙරොපොස්පේට් සිට ඩිමෙතිලයිල් පයිරොපොස්පේට් දක්වා ආරම්භක සමාවයවිකරණය සිදු වේ (සමස්ථානික ෆොස්ෆැටිසෝමරේස් බලපෑම යටතේ), ඉන්පසු අයිසොපෙන්ටෙනයිල් පයිරොපොස්පේට් ඩිමෙන්තිලයිල් පයිරොපොස්පේට් සමඟ enses නීභවනය වේ (සී අතර විද්‍යුත් බන්ධනයක් සෑදී ඇත.5 පළමු සහ සී5 දෙවන ද්‍රව්‍යය) ජෙරනයිල් පයිරොපොස්පේට් (සහ පයිරොපොස්පේට් අණුවේ ඉරිතැලීම්) ඇතිවීමත් සමඟ.
ඊළඟ පියවරේදී සී අතර බන්ධනයක්5 සමස්ථානික පයිරොපොස්පේට් සහ සී10 ජෙරානයිල් පයිරොපොස්පේට් - පළමුවැන්න දෙවන සමඟ cond නීභවනය වීමේ ප්රති Far ලයක් ලෙස ෆාර්නසයිල් පයිරොපොස්පේට් සෑදී ඇති අතර ඊළඟ පයිරොපොස්පේට් අණුව සී වලින් ඉවත් වේ.15.
මෙම අදියර අවසන් වන්නේ සී කලාපයේ ෆාර්නසයිල් පයිරොපොස්පේට් අණු දෙකක් ens නීභවනය වීමෙනි15- සී15 (හිස සිට හිස දක්වා) එකවර පයිරොපොස්පේට් අණු 2 ක් ඉවත් කිරීමත් සමඟ. අණු දෙකෙහි ens නීභවනය සඳහා, පයිරොපොස්පේට් කාණ්ඩවල කලාප භාවිතා කරනු ලබන අතර, ඉන් එකක් ක්ෂණිකව පිරිසිදු කර ඇති අතර එමඟින් පෙරවදන පයිරොපොස්පේට් සෑදීමට මග පාදයි. NADPH අඩු කළ විට (දෙවන පයිරොපොස්පේට් ඉවත් කිරීමත් සමඟ), මෙම අතරමැදි ද්‍රව්‍යය (ස්කොලීන් සින්තේස් බලපෑම යටතේ) ස්කවාලීන් බවට හැරේ.
ලැනොස්ටෙරෝල් සංශ්ලේෂණයේ දී මෙහෙයුම් 2 ක් ඇත: පළමු අවසානය ස්කොලීන් ඉෙපොක්සයිඩ් (ස්ක්වාලීන් ඉෙපොක්සිඩේස්ෙය් බලපෑම යටෙත්) ඇතිවීමත්, දෙවැන්න - ස්ක්වාලීන් ඉෙපොක්සයිඩ් චක්‍රීය කිරීමත් සමඟ අදියරෙය් අවසාන නිෂ්පාදනයට - ලැනොස්ටෙරෝල්. සී සිට මෙතිල් කාණ්ඩයක් ගෙනයාම14 සී මත13, සහ සී8 සී මත14 ඔක්සිකාරක-ලැනොස්ටෙරෝල් සයික්ලේස් දන්නවා.
සංස්ලේෂණයේ අවසාන අදියරෙහි මෙහෙයුම් 5 ක අනුක්‍රමයක් ඇතුළත් වේ. සී ඔක්සිකරණය වීමේ ප්රති result ලයක් ලෙස14 ලැනොස්ටෙරෝල් හි මෙතිල් කාණ්ඩය 14-ඩෙස්මෙතිලානොස්ටෙරෝල් නම් සංයෝගයක් නිපදවයි. තවත් මෙතිල් කාණ්ඩ දෙකක් ඉවත් කිරීමෙන් පසු (සී4) ද්‍රව්‍යය සයිමොස්ටෙරෝල් බවට පත්වන අතර ද්විත්ව බන්ධනය විස්ථාපනය කිරීමේ ප්රති C. ලයක් ලෙස සී8= සී9 සී ස්ථානගත කිරීමට8= සී7 δ-7,24-cholestadienol සෑදීම සිදුවේ (සමාවයවික ක්‍රියාකාරිත්වය යටතේ).
ද්විත්ව බන්ධනය චලනය කිරීමෙන් පසු සී7= සී8 සී ස්ථානගත කිරීමට5= සී6 (ඩෙස්මොස්ටෙරෝල් සෑදීමත් සමඟ) සහ පැති දාමයේ ද්විත්ව බන්ධනය ප්‍රතිෂ් oration ාපනය කිරීමෙන් අවසාන ද්‍රව්‍යය සෑදී ඇත - කොලෙස්ටරෝල් (හෝ ඒ වෙනුවට කොලෙස්ටරෝල්). “Δ” 24-නිපදවීමේ එන්සයිමය කොලෙස්ටරෝල් සංස්ලේෂණයේ අවසාන අදියර “යොමු කරයි”.
කොලෙස්ටරෝල් වර්ගයට බලපාන්නේ කුමක්ද?
අඩු අණුක බර ලිපොප්‍රෝටීන (එල්ඩීඑල්) හි අඩු ද්‍රාව්‍යතාව සැලකිල්ලට ගෙන, කොලෙස්ටරෝල් ස් st ටික (හෘද හා සනාල සංකූලතා ඇතිවීමේ හැකියාව වැඩි කරන ධමනි වල ධමනි ස්‍රාවය වන සමරු ques ලක සෑදීමත් සමඟ) වේගවත් කිරීමේ ප්‍රවණතාව නිසා මෙම කාණ්ඩයේ ලිපොප්‍රෝටීන බොහෝ විට “නරක කොලෙස්ටරෝල්” ලෙස හැඳින්වේ. ප්‍රතිවිරුද්ධ ගුණ ඇති (ධමනි අවදානමකින් තොරව) අණුක බර (HDL) කොලෙස්ටරෝල් “ප්‍රයෝජනවත්” ලෙස හැඳින්වේ.
මෙම යෝජනාවේ සාපේක්‍ෂතාවාදය සැලකිල්ලට ගනිමින් (ශරීරය කොන්දේසි විරහිතව ප්‍රයෝජනවත් හෝ හානිකර දෙයක් විය නොහැකිය), කෙසේ වෙතත්, සනාල ව්යාධි විද්යාව සඳහා ඉහළ ප්‍රවණතාවක් ඇති පුද්ගලයින් සඳහා එල්ඩීඑල් පාලනය කිරීම සහ ප්රශස්ත මට්ටම් දක්වා අඩු කිරීම සඳහා දැනට පියවර ගෙන තිබේ.
4.138 mmol / l ට වඩා වැඩි සංඛ්‍යාවක් සහිතව, ආහාර තෝරා ගැනීම ඔවුන්ගේ මට්ටම 3.362 (හෝ ඊට අඩු) දක්වා අඩු කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ, 4.914 ට වඩා වැඩි මට්ටමක් ඔවුන්ගේ .ෂධ කෘතිමව අඩු කිරීම සඳහා චිකිත්සාව නියම කිරීම සඳහා දර්ශකයක් වේ.
"නරක කොලෙස්ටරෝල්" වල රුධිර භාගයේ වැඩි වීම හේතු සාධක වේ:
- අඩු ශරීර ක්‍රියාකාරිත්වය (ශාරීරික අක්‍රියතාව);
- අධික ලෙස ආහාර ගැනීම (ආහාර යැපීම) මෙන්ම එහි ප්‍රතිවිපාක - අතිරික්ත බර හෝ තරබාරුකම;
- ආහාර අසමතුලිතතාවයන් - ට්‍රාන්ස් මේද ප්‍රමුඛතාවයක් සහිතව, පහසුවෙන් ජීර්ණය කළ හැකි කාබෝහයිඩ්‍රේට් (රසකැවිලි, මෆින්) පෙක්ටීන්, තන්තු, විටමින්, හෝඩුවාවක් සහිත මූලද්‍රව්‍ය, බහු අසංතෘප්ත සංයුතියේ මේද අම්ල;
- හුරුපුරුදු ගෘහස්ථ මත්පැන් තිබීම (දුම් පානය, විවිධ බීම ස්වරූපයෙන් මත්පැන් පානය කිරීම, මත්ද්‍රව්‍ය භාවිතය).
නිදන්ගත සොමාටික් ව්යාධි විද්යාව පැවතීම සමානවම ප්රබල බලපෑමක් ඇති කරයි:
- පිත්තාශයේ රෝග;
- අධිවෘක්ක බාහිකයේ හෝමෝන අධි නිෂ්පාදනය, තයිරොයිඩ් හෝ ලිංගික හෝමෝන iency නතාවය හෝ දියවැඩියා රෝගය සහිත අන්තරාසර්ග ආබාධ;
- මෙම අවයවවල සිදුවන “ප්‍රයෝජනවත්” ලිපොප්‍රෝටීන සංස්ලේෂණයේ ඇතැම් අවධිවල ආබාධ සමඟ වකුගඩු හා රක්තපාත හිඟකම;
- පාරම්පරික ඩිස්ලිපොප්‍රෝටීනෙමියාව.
කොලෙස්ටරෝල් පරිවෘත්තීය තත්වය කෙලින්ම රඳා පවතින්නේ ආහාරමය මේද අවශෝෂණය කිරීම ප්‍රවර්ධනය කරන (හෝ වළක්වන) බඩවැල් මයික්‍රොෆ්ලෝරා වල තත්වය මත වන අතර බාහිර හෝ ආවේණික සම්භවයක් ඇති ස්ටෙරෝල් සංශ්ලේෂණය, පරිවර්තනය හෝ විනාශයට ද සහභාගී වේ.
අනෙක් අතට, "නරක" කොලෙස්ටරෝල් ඊයම් දර්ශකය අඩු කිරීම සඳහා:
- ශාරීරික අධ්‍යාපනය, ක්‍රීඩා, නැටුම්;
- දුම්පානය සහ මත්පැන් නොමැතිව සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවිතයක් පවත්වා ගැනීම;
- සන්තෘප්ත සංයුතියක සත්ව මේදවල අඩු අන්තර්ගතයක් සහිත පහසුවෙන් ජීර්ණය කළ හැකි කාබෝහයිඩ්‍රේට් අතිරික්තයක් නොමැතිව නිසි ආහාර - නමුත් ප්‍රමාණවත් තන්තු, බහු අසංතෘප්ත මේද අම්ල, ලිපොට්‍රොපික් සාධක (ලෙසිතින්, මෙතියොනීන්, කොලීන්), හෝඩුවාවක් සහිත මූලද්‍රව්‍ය, විටමින්.
විශේෂ expert යාගේ වීඩියෝව:
ශරීරයේ ක්‍රියාවලිය කෙසේද?
පරිභෝජනය කරන ලද ආහාර සමඟ ශරීරයට ඇතුල් වන්නේ කොලෙස්ටරෝල් වලින් 20% ක් පමණි - එය ඉතිරි 80% තනිවම නිපදවයි, අක්මාවට අමතරව, සංස්ලේෂණ ක්‍රියාවලිය සෛලවල සුමට එන්ඩොප්ලාස්මික් රෙටිකුලම් මඟින් සිදු කරයි:
- බඩවැල්;
- අධිවෘක්ක ග්‍රන්ථි;
- වකුගඩු
- ලිංගික ග්‍රන්ථි.
ඉහත විස්තර කර ඇති කොලෙස්ටරෝල් අණුවක් නිර්මාණය කිරීමේ සම්භාව්‍ය යාන්ත්‍රණයට අමතරව, මෙවලොනේට් නොවන ක්‍රමයක් භාවිතයෙන් එය තැනීමට ද හැකිය. ඉතින්, එක් විකල්පයක් වන්නේ ග්ලූකෝස් වලින් ද්‍රව්‍යයක් සෑදීමයි (වෙනත් එන්සයිම හරහා සහ ජීවියාගේ වෙනත් තත්වයන් යටතේ).
