Ugs ෂධ නොමැතිව දියවැඩියාව සුව කිරීම - විකල්ප ක්‍රම පිළිබඳ දළ විශ්ලේෂණයක්

රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු කිරීමේ වෙනත් ක්‍රම භාවිතා කරන්නේ නම් drugs ෂධ නොමැතිව දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කළ හැකි බවට මතයක් තිබේ.

ඉන්සියුලින් නොමැතිව සුව කළ අය පිළිබඳ බොහෝ සමාලෝචන තිබේ.

භාවිතා කළ හැකි ප්‍රතිකාර ක්‍රම මොනවාදැයි සලකා බලන්න - රුධිරයේ සීනි අඩුවීමට තුඩු දෙන විකල්ප ප්‍රතිකාර සහ වෙනත් විකල්ප ක්‍රම.

වෛද්‍යවරුන් සහ without ෂධ නොමැතිව දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කිරීම

ප්‍රායෝගිකව, සෑම දෙයක්ම එතරම් සරල නැත, විකල්ප ක්‍රම භාවිතා කරමින් දියවැඩියාව තුළ සාමාන්‍ය සෞඛ්‍යය පවත්වා ගැනීමේ හැකියාව ප්‍රතික්ෂේප කිරීම වටී නැත.

මෙයට හේතුව ස්වාභාවික ප්‍රතිකර්ම මෙන්ම විශේෂ ශාරීරික ව්‍යායාම සහ ශරීරයට බලපෑම් කිරීමේ වෙනත් ක්‍රම භාවිතා කිරීම පිළිගත හැකි ග්ලූකෝස් මට්ටමක් පවත්වා ගැනීමට ඉඩ සලසා දීමයි.

රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු කිරීමට ආහාර ගන්න

සීනි ඉහළ නොයන ලෙස, ඔබ පෝෂණ මූලධර්ම පිළිපැදිය යුතුය:

• ආහාර ටිකක් ගන්න, නමුත් බොහෝ විට - දිනකට 6 වතාවක් දක්වා;
• මෙනුවේ අඩු ග්ලයිසමික් ​​දර්ශකයක් සහිත පිඟන් සහ නිෂ්පාදන ඇතුළත් වේ;
• දිනකට අවම වශයෙන් දියර ලීටර් 2 ක් වත් පරිභෝජනය කරන්න;
• සංතෘප්ත මේද, සරල කාබෝහයිඩ්‍රේට් සහ මධ්‍යසාර බැහැර කරන්න.

සීනි අඩු කිරීමට උදව් කරන්න:

• මාළු, මුහුදු ආහාර සහ කෙට්ටු මස්;
• ගොරෝසු ඇඹරුම් මත පදනම් වූ ධාන්ය වර්ග;
• පැඟිරි පලතුරු මෙන්ම පැණිරස නොකළ හරිත ඇපල්, තම අස්වන්න සහ තම අස්වන්න;
• අඩු ග්ලයිසමික් ​​දර්ශකයක් සහිත ගෝවා සහ අනෙකුත් එළවළු - පිපි umbers ් umbers ා, zucchini, හරිතයන්;
• ඇට වර්ග සහ බීජ.

ජන පිළියම් භාවිතයෙන් රෝගය සුව කරන්නේ කෙසේද: වට්ටෝරු

සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාව දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින්ගේ සාමාන්‍ය සෞඛ්‍ය තත්වය පවත්වා ගැනීම සඳහා බොහෝ ක්‍රම සහ ක්‍රම දනී.

Acorns කුඩු

එය සකස් කිරීම සඳහා පිරිසිදු හා වියළි ඕක් පලතුරු අවශ්ය වේ. ඒවා පිටිවලට දැමිය යුතු අතර, හිස් බඩක් මත තේ හැන්දක ගෙන හොඳින් වතුරෙන් සෝදා හරින්න.

ලෝරල් කොළ කසාය

එය පිළියෙළ කිරීම සඳහා, ඔබ මධ්යම ප්රමාණයේ කොළ 3 ක් ගෙන උතුරන වතුර වීදුරුවක් වත් කළ යුතු අතර, පසුව පැය භාගයක් අවධාරනය කරන්න. මී පැණි ටිකක් බොන්න.

තවත් ක්‍රමයක් තිබේ: එනැමල්ඩ් භාජනයකට බේ කොළ 8 ක් දමා වතුර ලීටර් දෙකක් වත් කර උනු.

ඊට පසු, සිසිල් වීමට ඉඩ දෙන්න, ඉන්පසු සති 2 ක් අඳුරු සිසිල් ස්ථානයක තබන්න. සීනි මට්ටම 7 mol / l ට වඩා වැඩි නම් දිනකට වීදුරු භාගයක් ගන්න, 10 mol / l සහ ඊට ඉහළින් ඔබ සුප් හොද්ද වීදුරුවක් පානය කළ යුතුය.

ඕට් සුප් හොද්ද

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සමඟ ඕට්ස් කසාය තත්වය වැඩිදියුණු කිරීමට උපකාරී වන අතර එය සම්පූර්ණ නොකළ ධාන්ය වලින් සකස් කළ යුතුය. අමුද්‍රව්‍ය වීදුරුවක් වතුර ලීටර් දෙකකින් වත් කර පැයකට අඩු තාපයක් මත තබනු ලැබේ. එහි ප්‍රති ing ලයක් ලෙස සුප් හොද්ද පෙරීම, සිසිල් කිරීම සහ ශීතකරණය තුළ තබා ඇත.

දිවා කාලයේදී මෙම පිළියමෙහි වීදුරු කිහිපයක් ගැනීමට අවසර ඇත, මන්ද ඕට්ස් සීනි අඩු කිරීම සඳහා ඉතා effective ලදායී වේ.

Walnut කොටස් සුප් හොද්ද

නට් ගෙඩියක තුනී කොටස් හැදි 4 ක් වතුර මිලි ලීටර් 200 ක් වත් කර තම්බා ගන්න, ඉන්පසු පැයක් පමණ අවධාරනය කරන්න. ඉන්පසු කෑමට පෙර එක් tablespoon සිසිල්, වික්රියා සහ පානය කරන්න.

සෝඩා සහ හයිඩ්‍රජන් පෙරොක්සයිඩ්

මහාචාර්ය අයි.පී. නියුමිවාකින් විසින් ෙබ්කිං සෝඩා සහ හයිඩ්‍රජන් පෙරොක්සයිඩ් ද්‍රාවණයක් භාවිතා කරමින් දියවැඩියාවට එරෙහිව සාර්ථකව සටන් කිරීමේ ක්‍රමයක් සොයා ගන්නා ලදී. එය දායක වන බව ඔහු කියා සිටී:

• ව්යාධිජනක ශාකවල ශරීරය පිරිසිදු කිරීම;
• පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන් වේගවත් කිරීම;
• ක්ෂාරීය හා අම්ල සමතුලිතතාවයේ සම්මතයට ගෙන ඒම;
• ඔක්සිජන් සමඟ රුධිරය පොහොසත් කිරීම.

මහාචාර්යවරයා මෙසේ අනතුරු අඟවයි:

• පෙරොක්සයිඩ් උපරිම දෛනික මාත්‍රාව බිංදු 30 ට වඩා වැඩි නොවේ;
• චිකිත්සාව සඳහා සුදුසු වන්නේ සියයට 3 ක ද්‍රවයක් පමණි;
• එය කෑමට මිනිත්තු 30 කට පෙර හෝ පැය දෙකකට පසුව ගත යුතුය;
• විසඳුම සකස් කිරීම සඳහා උණුසුම් ජලය භාවිතා කිරීම වඩා හොඳය.

ඊට අමතරව අයි.පී. නියුමිවාකින් චිකිත්සාවේ පහත සඳහන් අංග කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි:

• පළමු මාත්‍රාවේදී, වතුර මේස හැන්දක තනුක කළ පෙරොක්සයිඩ් බින්දුවක් පෙන්වයි;
• සෑම පසු දිනකම, මාත්‍රාව පහත වැටීමකින් වැඩි වේ;
• පා course මාලාව - දින 10 කට වඩා වැඩි නොවේ. දින පහක විරාමයකින් පසු, එය නැවත නැවතත් කළ යුතුය;
• ප්රතිකාරයේ අවසාන දිනයේදී, අරමුදල් ප්‍රමාණය ජලය මිලි ලීටර් 200 කට බින්දු 10 ක් විය යුතුය;
• චිකිත්සාවේ ඊළඟ අදියර, විවේකයකින් පසුව, බිංදු 10 කින් ආරම්භ විය යුතුය. කාලයාගේ ඇවෑමෙන්, ඔවුන්ගේ සංඛ්යාව වැඩි කළ යුතුය, නමුත් අවසානයේ 30 ට වඩා වැඩි නොවේ.

මහාචාර්යවරයා කියා සිටින්නේ මේ ආකාරයෙන් දියවැඩියා රෝගය පමණක් නොව තවත් බොහෝ ව්‍යාධි ද සුව කළ හැකි බවයි.

ෙබ්කිං සෝඩා සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, ඔහු එය පහත පරිදි භාවිතා කිරීමට උපදෙස් දෙයි:

• උතුරන වතුර වීදුරු භාගයක් සමඟ කුඩු කුඩා හැන්දකින් හතරෙන් එකක් වත් කර සිසිල් කරන්න;
• දින තුනක්, කුඩා බීම වලින්, දිනකට තුන් වතාවක්, ආහාරයට පෙර පැයෙන් හතරෙන් එකක් බොන්න;
• එවිට ඔබ දින තුනක විරාමයක් ගෙන පා course මාලාව නැවත කළ යුතුය, නමුත් දැන් විසඳුම වතුර මිලි ලීටර් 200 ක් සහ සෝඩා තේ හැන්දක 0.5 කින් සකස් කළ යුතුය.

ඒ හා සමාන චිකිත්සක ක්‍රමයකට එකඟ වෙමින්, ඔබේ වෛද්‍යවරයාගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය.

• රෝගයේ ඉන්සියුලින් මත රඳා පවතින ආකාරය;
• පිළිකා ඇතිවීම;
• ගර්භණීභාවය සහ මව්කිරි දීමේ කාලය;
• ආමාශයික යුෂ වල අඩු ආම්ලිකතාවය;
• අධි රුධිර පීඩනය
• උග්ර අවධියේ නිදන්ගත ව්යාධි;
• ගැස්ට්රයිටිස් සහ ආමාශයේ තුවාලයක්.

ශාකසාර චිකිත්සාව

සුව කිරීමේ ශාක දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කිරීමේදී බහුලව භාවිතා වේ. ජනප්‍රිය වට්ටෝරු කිහිපයක් මෙන්න:

1. බ්ලූබෙරීස් සහ කොළ උතුරන වතුර ලීටර් භාගයක් වත් කර විනාඩි 10 ක් පමණ අඩු තාපයක් මත අඳුරු කරන්න. ඉන්පසු සිසිල්, වික්රියා සහ කෑමට විනාඩි 15 කට පෙර වීදුරු භාගයක් ගන්න.
2. එළු තණකොළ තැකීමක්, එක් මේස හැන්දක පරිමාව ගෙන උතුරන වතුර වීදුරු දෙකක් වත් කරන්න. සිසිල් කර පසුව කෑමට පෙර හතර කෝප්පයක් ගන්න.
3. හෝර්සෙටයිල් කොළ, වියළි හෝ නැවුම්, සිහින් ව කැඩුණු, වතුර ලීටර් භාගයක් වත් කර ගිනි තබන්න. තාපාංකයෙන් පසු, දාහක දැල්ල අඩු කර තවත් පැය 3 ක් පමණ තෙම්පරාදු කරගන්න.මේ පසු සිසිල් වී වික්රියා කරන්න. කෑමට පෙර සෑම විටම මිලි ලීටර් 50 ක් ගන්න.

රෝගය සමඟ සම්බන්ධ වීමට තවත් කුමක් කළ හැකිද?

දියවැඩියාවට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා බොහෝ ක්‍රම සහ ශිල්පීය ක්‍රම ඉදිරිපත් කෙරේ. ඒවායින් සමහරක් ඉතා අසාමාන්ය ය.

හුස්ම හිරවීම

හුස්ම ගැනීමේ හුස්ම යනු පුළුල් ප්‍රතිකාරයක කොටසක් ලෙස භාවිතා කරන විශේෂ තාක්‍ෂණයකි.

නිතිපතා පුහුණුවීම සැලකිය යුතු දියුණුවක් ලබා ගනු ඇතැයි විශ්වාස කෙරේ.

ක්‍රමවේදයෙහි කර්තෘ යූ.ජී. විලූනාස් විශ්වාස කරන්නේ දියවැඩියාවට එක් හේතුවක් වන්නේ අග්න්‍යාශයේ ඇති ඔක්සිජන් iency නතාවයයි.

මේ සඳහා ඔහු ඔක්සිජන් නොමැතිකම සඳහා විශේෂ ව්‍යායාම දියුණු කළේය:

1. හුස්ම ගන්න. එය තත්පර 3 ක් ඇතුළත සිදුවිය යුතු අතර පුද්ගලයෙකු උණුසුම් බීම වර්ගයක් මෙන් දිගු "ඕහ්" සමඟ එය රැගෙන යා යුතුය.
2. හුස්ම හිරවීම. මෙය ඉටු කිරීම සඳහා ක්‍රම 3 ක් ඇති බැවින් මෙය වඩාත් දුෂ්කර කාර්යයකි:

• අනුකරණය කිරීම. කෙටි “k” හෝ “ha” ශබ්දයකින් ඔබේ මුඛය විවෘත කරන්න, නමුත් ගැඹුරින් ආශ්වාස නොකරන්න. යෝජනා ක්‍රමයට අනුව හුස්ම ගන්න. කරකැවිල්ලෙන්, විරාමයක් තබා ඉදිරියට යන්න;
• මතුපිටින්. එය තත්පර භාගයක් පවතින අතර සුළු වාතයක් අල්ලා ගැනීමෙන් සිදු කෙරේ. යෝජනා ක්‍රමයට අනුව ඔබ හුස්ම ගත යුතුය.
• මධ්‍යස්ථ. එය තත්පරයක් ගත වන අතර පසුව සුමට හුස්මක් සමඟ විකල්ප වේ.

කටු චිකිත්සාව

කටු චිකිත්සාව මූලික ප්‍රතිකාර සඳහා විශිෂ්ට අනුපූරකයකි.

දියවැඩියාවේ කටු චිකිත්සාව අග්න්‍යාශය මගින් ඉන්සියුලින් සංශ්ලේෂණය උත්තේජනය කරයි, රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු කරයි.

චිකිත්සක බලපෑම සරලව විස්තර කර ඇත: ජීව විද්‍යාත්මකව ක්‍රියාකාරී ස්ථාන මත ක්‍රියා කිරීම, ඉඳිකටු ස්නායු පද්ධතිය උත්තේජනය කරන අතර එමඟින් සමස්ත ජීවියාගේ ක්‍රියාකාරිත්වය වඩාත් ක්‍රියාකාරී වේ.

ග්ලූකෝස් මට්ටම ස්ථාවර කිරීමට අමතරව නිතිපතා කටු චිකිත්සක සැසි බව වෛද්‍යවරු පවසති:

• දියවැඩියාව සඳහා යහපැවැත්ම සහ සාමාන්‍ය තත්වය වැඩි දියුණු කිරීම;
• දියවැඩියා ස්නායු රෝග සඳහා හොඳ රෝග නිවාරණය;
• ශරීර බර අඩු කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි;
• හෘදයේ හා රුධිර නාලවල ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීම.

පැවිදි ක්‍රමය

එය පදනම් වී ඇත්තේ ක්‍රමවේදයෙහි කතුවරයා වන ඇමරිකානු පෝෂණ උපදේශක කේ. මොනාස්ටර්ස්කි - ඕනෑම කාබෝහයිඩ්‍රේට දියවැඩියාවට හානිකර වන බැවින් ඒවා ප්‍රෝටීන් අවශෝෂණයට බාධා කරන අතර පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන් වළක්වයි.

තන්තු අතිරික්තයක් ලෙසද ඔහු සලකයි, එබැවින් කාබෝහයිඩ්‍රේට් පරිවෘත්තීය උල්ලං in නය කරන ආහාරයක් මස් ප්‍රෝටීන සහ මේද මත පදනම් වූ ක්‍රියාකාරී ආහාර වේලක් මත පදනම් විය යුතු යැයි තර්ක කරයි.

කෙසේ වෙතත්, මේ ආකාරයෙන් .ෂධ නොමැතිව දියවැඩියාවෙන් මිදීමට හැකි බව ඔහු විශ්වාස කරයි.

වරෙක ලිවිව් වෛද්‍ය ආයතනයෙන් උපාධිය ලබා එක්සත් ජනපදයට සංක්‍රමණය වූ සහතිකලත් c ෂධවේදියෙකු වන කේ. .

දියවැඩියා රෝගීන් drugs ෂධ අත්හැරිය යුතුද: වෛද්‍යවරු පවසති

දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කිරීම ප්‍රතික්ෂේප කරන විට, මම අදහස් කළේ - ඉන්සියුලින් සමඟ එකඟ නොවීම, මන්ද ක්‍රියා පටිපාටි මූලික වශයෙන් ජීවන රටාව වෙනස් කරන බැවිනි.

මෙය තිබියදීත්:

• පළමු වර්ගයේ ව්යාධි විද්යාව සඳහා, ඉන්සියුලින් චිකිත්සාව ප්රතිකාරයේ මූලික අංගයකි;
• දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති බැවින්, වෛද්‍යවරු එය එකවරම නියම නොකරනු ඇත, නමුත් බොහෝ අවස්ථාවලදී බීටා-සෛල ක්‍රියාකාරිත්වය දැනටමත් අඩකින් අඩුවී ඇති විට, ආරම්භක අවධියේදී පවා හෝමෝනයක් හඳුන්වා දීම අවශ්‍ය වේ, එයින් අදහස් වන්නේ අග්න්‍යාශයට එහි කාර්යය කළ නොහැකි බවයි.

වැඩි කල් යන්නට මත්තෙන් ඉන්සියුලින් එන්නත් කිරීමේ අවශ්‍යතාවය නොවැළැක්විය හැකිය. මන්දයත් වෙනත් ආකාරයකින් ග්‍රන්ථියේ ස්‍රාවය නොවීම සඳහා වන්දි ගෙවිය නොහැකි බැවිනි. දියවැඩියා රෝගියෙකුගේ ශරීරය එහි උග්‍ර .නතාවයෙන් පෙළෙන විට හෝමෝනය හඳුන්වාදීමකින් තොරව කළ හැකි ක්‍රමයක් නොමැති නිසා මෙම කාරණය නොසලකා හැරීම නිෂ් riv ල දෙයකි.

ඉහත සඳහන් කළ චිකිත්සක ක්‍රම සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, ඒවායින් බොහොමයක් සහභාගී වන වෛද්‍යවරයාගේ අනුමැතිය ඇතිව භාවිතා කිරීම ප්‍රධාන ප්‍රතිකාරයට හොඳ එකතු කිරීමක් විය හැකි නමුත් ඔවුන්ට එය සම්පූර්ණයෙන්ම ප්‍රතිස්ථාපනය කළ නොහැක.