සෑම දියවැඩියා රෝගියෙක්ම දන්නවා ආහාර පරිභෝජනය කරන සීනි බහුල වීමත් සමඟ ඉන්සියුලින් සඳහා සෛලවල සංවේදීතාව අඩු වීමට පටන් ගනී.
ඒ අනුව මෙම හෝමෝනය අතිරික්ත ග්ලූකෝස් ප්‍රවාහනය කිරීමේ හැකියාව නැති කරයි. රුධිරයේ සීනිවල තියුණු වැඩිවීමක් සිදු වූ විට දියවැඩියාව වැළඳීමේ අවදානම වැඩිවේ.
එමනිසා, සීනි නොහොත් සුක්‍රෝස් යනු දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා භයානක ආහාරමය අතිරේකයකි.
එය සීනි හෝ ආදේශකයක් ද?
සුක්‍රෝස් යනු පොදු ආහාර සීනි වර්ගයකි.. එබැවින් එය ආදේශකයක් ලෙස භාවිතා කළ නොහැක.
එය ශරීරගත කළ විට එය ආසන්න වශයෙන් එකම අනුපාතයකින් ෆ ruct ක්ටෝස් සහ ග්ලූකෝස් වලට බෙදා ඇත. මෙයින් පසු, ද්රව්ය රුධිර ප්රවාහයට ඇතුල් වේ.
අතිරික්ත ග්ලූකෝස් දියවැඩියා රෝගියාගේ තත්වයට ly ණාත්මක ලෙස බලපායි. එමනිසා, මෙම කණ්ඩායමේ රෝගීන් සීනි පරිභෝජනය කිරීම හෝ එහි ආදේශක වෙත මාරු වීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
ප්‍රතිලාභ සහ හානිය
දියවැඩියා රෝගීන්ට යම් අනතුරක් තිබියදීත්, සුක්‍රෝස් සාමාන්‍යයෙන් ප්‍රයෝජනවත් වේ.
සුක්‍රෝස් භාවිතය පහත සඳහන් ප්‍රතිලාභ ගෙන එයි:
- ශරීරයට අවශ්‍ය ශක්තිය ලැබේ;
- සුක්‍රෝස් මොළයේ ක්‍රියාකාරිත්වය සක්‍රීය කරයි;
- ස්නායු සෛලවල ජීවිත සහය සඳහා සහාය වේ;
- විෂ සහිත ද්‍රව්‍යවල බලපෑමෙන් අක්මාව ආරක්ෂා කරයි.
ඊට අමතරව, සුක්‍රෝස් ක්‍රියාකාරීත්වය වැඩි කිරීමට, මනෝභාවය ඉහළ නැංවීමට මෙන්ම ශරීරය, ශරීරය තානයට ගෙන ඒමට සමත් වේ. කෙසේ වෙතත්, ධනාත්මක ගුණාංග පමණක් මධ්‍යස්ථ භාවිතයෙන් ප්‍රකාශ වේ.
අධික ලෙස රසකැවිලි පරිභෝජනය කිරීමෙන් සෞඛ්‍ය සම්පන්න පුද්ගලයෙකුට පහත සඳහන් ප්‍රතිවිපාක ඇතිවිය හැකිය.
- පරිවෘත්තීය ආබාධ;
- දියවැඩියාව වර්ධනය කිරීම;
- චර්මාභ්යන්තර මේදය අතිරික්ත සමුච්චය කිරීම;
- ඉහළ කොලෙස්ටරෝල්, සීනි;
- හෘද වාහිනී රෝග වර්ධනය.
සීනි ප්‍රමාණය වැඩිවීම නිසා ග්ලූකෝස් ප්‍රවාහනය කිරීමේ හැකියාව අඩු වේ. ඒ අනුව, රුධිරයේ එහි මට්ටම සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි වීමට පටන් ගනී.
දියවැඩියාව සමඟ සුක්‍රෝස් අනුභව කළ හැකිද?
දියවැඩියාව සඳහා ඔබට සුක්‍රෝස් භාවිතා කළ නොහැක. රෝගීන්ට මෙය “සුදු මරණයක්” යැයි අපට පැවසිය හැකිය. මෙය පළමු වර්ගයේ සහ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවට අදාළ වේ. පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව වර්ධනය වීමත් සමඟ ඉන්සියුලින් ප්‍රශස්ත ප්‍රමාණයෙන් ස්‍රාවය නොවේ. දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව වෙනත් හේතූන් මත වර්ධනය වේ.
පරිභෝජනය සහ පූර්වාරක්ෂාව
පිරිමින් සඳහා උපරිම දෛනික සීනි ප්‍රමාණය තේ හැඳි 9 ක්, කාන්තාවන් සඳහා - 6 කි.
අධික බර ඇති, දියවැඩියාව වැළඳෙන පුද්ගලයින් සඳහා සුක්‍රෝස් භාවිතය අවම කිරීම හෝ තහනම් කළ යුතුය.
මෙම පිරිසට එළවළු සහ පලතුරු අනුභව කිරීමෙන් (සීමිත ප්රමාණවලින්) ග්ලූකෝස් ප්‍රමිතිය පවත්වා ගත හැකිය.
පරිභෝජනය කරන සුක්‍රෝස් ප්‍රශස්ත ප්‍රමාණය පවත්වා ගැනීම සඳහා, ඔබ ඔබේ ආහාර වේල ප්‍රවේශමෙන් සලකා බැලිය යුතුය. මෙනුවේ පෝෂ්‍ය පදාර්ථ බහුල ආහාර (පලතුරු, එළවළු ඇතුළුව) ඇතුළත් විය යුතුය.
දියවැඩියාව සඳහා සුක්‍රෝස් සමඟ medicines ෂධ ගන්නේ කෙසේද?
සමහර අවස්ථාවල වෛද්‍යවරුන් විසින් පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති රෝගීන්ට සුක්‍රෝස් ඇතුළත් drugs ෂධ නියම කරනු ලැබේ.ග්ලූකෝස් හි තියුණු අඩුවීමක් (ඉන්සියුලින් විශාල මාත්‍රාවක්, ආහාරවල දිගු කාල පරතරයක්, චිත්තවේගීය ඉක්මවා යාමක්) තයිරොයිඩ් හෝමෝනය සෛල තුළට ඇතුළු නොවේ.
ඒ අනුව, හයිපොග්ලිසිමියා වර්ධනය වන අතර එය කම්පනය, දුර්වලතාවය සමඟ වේ. සුදුසු ආධාර නොමැති විට, රෝගියා කෝමා තත්වයට පත්විය හැකිය.
හයිපොග්ලිසිමියා නම් සුක්‍රෝස් සමඟ taking ෂධ ගැනීම ග්ලූකෝස් මට්ටම සාමාන්‍ය තත්වයට පත් කරයි. එවැනි drugs ෂධ ගැනීමේ මූලධර්මය එක් එක් සිද්ධිය සම්බන්ධයෙන් වෛද්යවරයා විසින් වෙන වෙනම සලකා බලයි.
දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා සීනි ප්‍රතිසම
දියවැඩියා රෝගීන්ට සීනි ආදේශක භාවිතා කිරීමට උපදෙස් දෙනු ලැබේ. අන්තරාසර්ග විද්‍යා ologists යින්ට බොහෝ විට සුක්‍රොලෝස් හෝ ස්ටේවියා භාවිතා කිරීමට උපදෙස් දෙනු ලැබේ.
ස්ටේවියා යනු ශරීරයට හිතකර බලපෑමක් ඇති කරන plant ෂධීය ශාකයකි.
ස්ටේවියා නිතර භාවිතා කිරීමත් සමඟ කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම අවම වන අතර බොහෝ ශරීර පද්ධතිවල වැඩ වැඩි දියුණු වේ. සුක්‍රලෝස් යනු කෘතිම සීනි ප්‍රතිසමයක්. එය ශරීරයට අහිතකර ලෙස බලපාන්නේ නැත.
අදාළ වීඩියෝ
දියවැඩියාව සඳහා භාවිතා කළ හැකි රසකාරකය කුමක්ද? වීඩියෝවේ පිළිතුර:
සුක්‍රෝස් යනු සාමාන්‍ය ජීවිතයට අවශ්‍ය ද්‍රව්‍යයකි. විශාල ප්රමාණවලින් එය සෞඛ්‍යයට සැලකිය යුතු හානියක් සිදු කරයි.
දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින්ට ඔවුන්ගේ පරිභෝජනය අවම කළ යුතුය. මෙම අවස්ථාවේ දී ප්‍රශස්ත විසඳුම වන්නේ පැණිරස නොකළ පලතුරු හා එළවළු වලින් ග්ලූකෝස් ලබා ගැනීමයි.
