දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින්ට නිරන්තරයෙන් තමාවම සීමා කර ගත යුතු අතර ජීවිතයේ බොහෝ ප්‍රීතිය අත්හැරිය යුතුය. දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා වොඩ්කා භාවිතය වෛද්‍යවරුන් විසින් නිශ්චිතවම තහනම් කර ඇති අතර, මත්පැන් පානය කරන විට සීනිවල තියුණු අඩුවීමක් සඳහන් කරයි. එහි ප්‍රති As ලයක් වශයෙන් උත්සව මංගල්‍යයන් උභතෝකෝටිකයක් බවට පත්වේ: බොන්න, ඔබේ ජීවිතය පරදුවට තබන්න, නැතහොත් ඔබේ අධිෂ් ower ාන ශක්තිය පුහුණු කර සවස් වරුවේ වැළකී සිටින්න. ඔබේ අවදානම කුමක්ද සහ එහි ප්‍රතිවිපාක වළක්වා ගන්නේ කෙසේද යන්න ඔබ දන්නේ නම් තේරීමක් කිරීම පහසු වනු ඇත.
දියවැඩියා රෝගියෙකුගේ ශරීරයට ඇල්කොහොල් රුධිරයට ඇතුළු වන විට සිදුවන්නේ කුමක්ද, වොඩ්කා සහ අනෙකුත් මත්පැන් වල අන්තරාය සහ සෞඛ්‍යයට හානියක් නොවී ඔබට කොපමණ ප්‍රමාණයක් පානය කළ හැකිද යන්න සලකා බලන්න. ඇල්කොහොල් හයිපොග්ලිසිමියා ඇතිවීමට හේතුව සහ එය වළක්වා ගත හැකිද යන්න අපි තේරුම් ගනිමු. අවසාන වශයෙන්, වොඩ්කා වල සුව ගුණ සහ දියවැඩියා රෝගය සුව කිරීමට ඇති හැකියාව පිළිබඳ ප්‍රකාශය සාධාරණද යන්න අපි සොයා බලමු.
ප්‍රයෝජනවත් මත්පැන් සහ දියවැඩියාව ගැන අපි මෙහි විස්තරාත්මකව ලියා ඇත - //diabetiya.ru/produkty/alkogol-pri-saharnom-diabete.html
දියවැඩියාව හා පීඩනය වැඩිවීම අතීතයට අයත් දෙයක් වනු ඇත
- සීනි සාමාන්යකරණය -95%
- නහර ත්‍රොම්බොසිස් තුරන් කිරීම - 70%
- ශක්තිමත් හෘද ස්පන්දනයක් තුරන් කිරීම -90%
- අධි රුධිර පීඩනයෙන් මිදීම - 92%
- දිවා කාලයේදී ශක්තිය වැඩි වීම, රාත්‍රියේ නින්ද වැඩි දියුණු කිරීම -97%
දියවැඩියා රෝගීන්ට වොඩ්කා පානය කළ හැකිද?
ග්ලූකෝස් ආකාර දෙකකින් අපගේ රුධිරයට ඇතුල් වේ. අතිමහත් බහුතරය ආහාරවල අඩංගු කාබෝහයිඩ්රේට් වලින් වේ. මෙම සීනි මිනිස් බලශක්ති අවශ්‍යතා සපයයි. එසේම, ග්ලූකෝනොජෙනොසිස් අවධියේදී කාබෝහයිඩ්රේට් නොවන ද්‍රව්‍ය වලින් අක්මාව තුළ කුඩා ග්ලූකෝස් සෑදේ. සියලුම කාබෝහයිඩ්රේට් දැනටමත් පරිභෝජනය කර ඇති අතර සාමාන්‍ය ආහාර සංයුතියක් පවත්වා ගැනීමට මෙම ප්‍රමාණය ප්‍රමාණවත් වන අතර ආහාර වලින් නව කොටසක් තවමත් ලැබී නොමැත. එහි ප්‍රති As ලයක් වශයෙන් නිරෝගී පුද්ගලයන් තුළ දීර් fast කාලයක් නිරාහාරව සිටීම පවා සීනිවල බරපතල අඩුවීමක් ඇති නොකරයි.
මත්පැන් රුධිරයට ඇතුළු වූ විට සියල්ල වෙනස් වේ:
- එය ශරීරය විෂ ද්‍රව්‍යයක් ලෙස සලකනු ලැබේ, එබැවින් අක්මාව වහාම සිය සියලු කටයුතු අතහැර දමා හැකි ඉක්මනින් රුධිරය පිරිසිදු කිරීමට උත්සාහ කරයි. ග්ලූකෝස් නිෂ්පාදනය මන්දගාමී වේ. මෙම අවස්ථාවේදී ආමාශය හිස් නම්, හයිපොග්ලිසිමියාව නොවැළැක්විය හැකිය. දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින් සඳහා සීනි සාමාන්‍ය ජනතාවට වඩා වේගයෙන් පහත වැටේ. මන්ද ඔවුන් සඳහා නියම කරන drugs ෂධ ග්ලූකෝස් ප්‍රමාණය කෘතිමව වේගවත් කිරීම හෝ රුධිරයට ඇතුල් වීම වළක්වයි. එබැවින් දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා අතිරේක වොඩ්කා වීදුරුවක් හයිපොග්ලයිසමික් කෝමා තත්වයට පත්විය හැකිය.
- දියවැඩියාවට වඩා භයානක වන්නේ මත්පැන් හයිපොග්ලිසිමියා වල ප්‍රමාද ස්වභාවයයි. මත්පැන් රුධිරයට ඇතුළු වී පැය 5 කට පමණ පසුවය. මෙම කාලය වන විට, පුද්ගලයා සාමාන්‍යයෙන් හොඳින් නිදාගන්නා අතර නියමිත වේලාවට තැතිගන්වන රෝග ලක්ෂණ දැනෙන්නේ නැත.
- ඕනෑම විෂ ද්‍රව්‍යයක් මෙන්, අධික සීනි වලින් පෙළෙන සියලුම අවයව වලට ඇල්කොහොල් negative ණාත්මක ලෙස බලපායි.
දියවැඩියාව සඳහා න්‍යායාත්මකව ආරක්ෂිත වන්නේ කාන්තාවන්ට මාසිකව මත්පැන් 1 ඒකකය, පිරිමින් සඳහා ඒකක 2 කි. ඒකකය ඇල්කොහොල් මිලි ලීටර් 10 ක් ලෙස සැලකේ. එනම්, වොඩ්කාට ආරක්ෂිතව පානය කළ හැක්කේ ග්‍රෑම් 40-80ක් පමණි.
පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව සමඟ
පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව සමඟ, කාබෝහයිඩ්රේට් අඩංගු සියලුම ආහාර වලට ඉන්සියුලින් එන්නත් කරනු ලැබේ. වොඩ්කා වල පාන් ඒකක නොමැත, එබැවින් drug ෂධයේ මාත්‍රාව ගණනය කිරීමේදී එය සැලකිල්ලට නොගනී. ඔබ ආරක්ෂිත ප්‍රමාණයකින් මත්පැන් පානය කරන්නේ නම්, හයිපොග්ලිසිමියා ඇතිවීමේ අවදානම අඩුය, ඉන්සියුලින් නිවැරදි කිරීම අවශ්‍ය නොවේ. මාත්‍රාවෙන් කුඩා අතිරික්තයක් සහිතව, නින්දට පෙර පරිපාලනය කරන ලද දිගු ඉන්සියුලින් ප්‍රමාණය ඒකක 2-4 කින් අඩු කිරීම අවශ්‍ය වේ. අවස්ථා දෙකේදීම, තදින් ආහාර ගැනීම අවශ්‍ය වේ, සෑම විටම මන්දගාමී කාබෝහයිඩ්රේට් සහිත ආහාර.
අවසර ලත් මාත්‍රාවේ ප්‍රබල අතිරික්තයක් සමඟ සීනි පහත වැටීමේ වේගය අනාවැකි කිව නොහැකඑබැවින් ඉන්සියුලින් නිවැරදි කළ නොහැක. මෙම අවස්ථාවේ දී, ඔබ නින්දට පෙර ඉන්සියුලින් සම්පූර්ණයෙන්ම අත්හැරිය යුතු අතර, ග්ලූකෝස් මැනීම සඳහා පාන්දර 3 ට පමණ ඔබව අවදි කරන ලෙස ඔබේ පවුලේ අයගෙන් ඉල්ලා සිටින්න.
දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සමඟ
දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සමඟ, පහත සඳහන් drugs ෂධ විශේෂයෙන් භයානක ය:
- ග්ලයිබෙන්ක්ලැමයිඩ් (ග්ලූකොබීන්, ඇන්ටිබෙට්, ග්ලයිබමයිඩ් සහ වෙනත් අයගේ සූදානම);
- metformin (Siofor, Bagomet);
- acarbose (ග්ලූකෝබායි).
මත්පැන් පානය කිරීමෙන් පසු රාත්‍රියේදී ඔවුන්ට මත්පැන් පානය කිරීම සපුරා තහනම් බැවින් පිළිගැනීම මඟ හැරීමට සිදුවනු ඇත.
වොඩ්කා ග්‍රෑම් 100 ක් තුළ ඇල්කොහොල් අධික කැලරි ප්‍රමාණයක් - 230 kcal. ඊට අමතරව, එය ආහාර රුචිය සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි කරයි. එහි ප්‍රති As ලයක් වශයෙන්, වොඩ්කා සහ වෙනත් සමාන බීම නිතිපතා පරිභෝජනය කිරීමෙන් අමතර මේද රාත්තල් ප්‍රමාණයක් ලැබෙනු ඇති අතර එයින් අදහස් කරන්නේ ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධය වඩාත් ශක්තිමත් වන අතර දියවැඩියාව පාලනය කිරීම සඳහා දැඩි ආහාර වේලක් අවශ්‍ය වනු ඇති බවයි.
වොඩ්කා හි ග්ලයිසමික් දර්ශකය
දියවැඩියාව සමඟ, අඩු හා මධ්‍යම ග්ලයිසමික් දර්ශකයක් සහිත නිෂ්පාදන මත පදනම්ව මෙනුව සෑදී ඇත. දර්ශකය අඩු වන තරමට මෙම වර්ගයේ ආහාරවල වේගවත් කාබෝහයිඩ්රේට් අඩංගු වන අතර සීනි වැඩි කරයි. සීනි වැඩි කිරීම ඇල්කොහොල් වල හයිපොග්ලයිසමික් බලපෑමෙන් සමනය වේ යැයි නොසිතන්න. ඔබ ඉහළ ජී.අයි. සමඟ මත්පැන් පානය කරන්නේ නම්, සීනි ඉහළ යන අතර පැය 5 ක් දක්වා එකම මට්ටමක පවතී, එවිට පමණක් පහත වැටීමට පටන් ගනී. රුධිර නාල හා ස්නායු වලට බරපතල හානියක් කිරීමට මෙම කාලය ප්‍රමාණවත් වේ.
වොඩ්කා, විස්කි, ටෙකීලා වල කාබෝහයිඩ්රේට් නොමැත, එබැවින් ඒවායේ ග්ලයිසමික් දර්ශකය ඒකක 0 කි. අනෙකුත් ශක්තිමත් ස්ප්‍රීතු වන කොග්නැක් සහ බ්‍රැන්ඩි වල GI 5 නොඉක්මවයි. තරමක් වියළි දර්ශකවල (ඒකක 15 ක් දක්වා) වියළි හා අර්ධ වියළි වයින් ඇත. සැහැල්ලු බියර්, පැණිරස හා අතුරුපස වයින්, මත්පැන්, ග්ලයිසමික් දර්ශකය 60 දක්වා ඉහළ අගයක් ගන්නා අතර අඳුරු බියර් සහ සමහර කොක්ටේල් ඒකක 100 ක් දක්වා තිබිය හැකිය. මේ අනුව, දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා වොඩ්කා වීදුරුවක් බියර් බෝතලයකට වඩා අඩු හානියක් කරයි.
සෑම දියවැඩියා රෝගියෙකුටම තිබිය යුත්තේ: නිෂ්පාදනවල ඉහළ සහ අඩු ග්ලයිසමික් දර්ශකය සහිත වගුව
වර්ගීකරණ contraindications
දියවැඩියා රෝගය බොහෝ විට අනුකූල රෝගවලින් සංකීර්ණ වන අතර බොහෝ ඒවා විෂ සහිත එතනෝල් රුධිරයට ඇතුළු වුවහොත් වේගයෙන් ඉදිරියට යාමට පටන් ගනී. දියවැඩියා රෝගියෙකුට එවැනි රෝග පිළිබඳ ඉතිහාසයක් තිබේ නම්, ඔහුට කුඩා මාත්‍රාවලින් වුවද මත්පැන් පානය කිරීම සපුරා තහනම්ය.
| දියවැඩියා රෝග | මත්පැන් එහි වර්ධනයට අහිතකර බලපෑම් |
| දියවැඩියා නෙෆ්රොෆති, විශේෂයෙන් දරුණු අවධිවලදී | සුළු වශයෙන් ඇල්කොහොල් පවා වකුගඩු වල නාල වල එපිටිලියම් වල ඩිස්ට්‍රොෆි වලට තුඩු දෙයි. දියවැඩියාව නිසා එය වෙනදාට වඩා නරක අතට හැරේ. නිතිපතා එතනෝල් පරිභෝජනය මගින් වකුගඩු වල ග්ලෝමෙරුලි පීඩනය හා විනාශය වැඩි වේ. |
| දියවැඩියා ස්නායු රෝග | විෂ සහිත බලපෑම් හේතුවෙන්, ස්නායු පටක වල පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලිය කඩාකප්පල් වන අතර, පර්යන්ත ස්නායු වලට මුලින්ම පීඩා විඳිති. |
| රක්තවාතය | වකුගඩු වල කාර්යක්ෂමතාව අඩුවීමත් සමඟ යූරික් අම්ලය රුධිරයේ එකතු වේ. වොඩ්කා වීදුරුවකින් පසුව වුවද සන්ධි දැවිල්ල කැපී පෙනෙන ලෙස වැඩි වේ. |
| නිදන්ගත හෙපටයිටිස් | අක්මාවට සිදුවන හානියකට මත්පැන් පානය කිරීම ඉතා භයානක ය, මන්දයත් එය සිරෝසිස් රෝගයට ගොදුරු වන අතර එය අවසාන අදියර දක්වා වේ. |
| නිදන්ගත අග්න්‍යාශය | ඇල්කොහොල් ආහාර ජීර්ණ එන්සයිම සංස්ලේෂණයට බාධා කරයි. දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සමඟ ඉන්සියුලින් නිෂ්පාදනය ද පීඩා විඳිති. |
| ලිපිඩ පරිවෘත්තීය දුර්වල වීම | ඇල්කොහොල් රුධිරයට ට්‍රයිග්ලිසරයිඩ මුදා හැරීම වැඩි කරයි, අක්මාව තුළ මේදය තැන්පත් වීමට දායක වේ. |
හයිපොග්ලිසිමියා රෝගයට වැඩි ප්‍රවණතාවක් ඇති පුද්ගලයින් සහ සීනි අඩු කිරීමේ රෝග ලක්ෂණ ඇති අය සඳහා (බොහෝ විට වැඩිහිටි රෝගීන් තුළ, දියවැඩියාව පිළිබඳ දීර් history ඉතිහාසයක් ඇති, සංවේදීතාව දුර්වල වීම) දියවැඩියා රෝගයේ වොඩ්කා පානය කිරීම ඉතා භයානක ය.
දියවැඩියා කෑම
නිවැරදි සුලූ කෑමක් භාවිතා කිරීමෙන් නිශාචර හයිපොග්ලිසිමියා ඇතිවීමේ සම්භාවිතාව සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කර ගත හැකිය. දියවැඩියාව සමඟ ආහාර සහ මධ්‍යසාර ඒකාබද්ධ කිරීමේ නීති:
- හිස් බඩක් මත පානය කිරීම මාරාන්තික ය. මංගල්යය ආරම්භ වීමට පෙර සහ සෑම සව්දියකටම පෙර, ඔබ අනුභව කළ යුතුය.
- හොඳම කෑම වේලෙහි මන්දගාමී කාබෝහයිඩ්රේට් අඩංගු විය යුතුය. එළවළු සලාද ඉතා සුදුසුය, ගෝවා, පාන්, ධාන්ය වර්ග සහ රනිල කුලයට අයත් වේ. තෝරා ගැනීමේ නිර්ණායකය වන්නේ නිෂ්පාදනයේ ග්ලයිසමික් දර්ශකයයි. එය අඩු නම්, කාබෝහයිඩ්රේට් අවශෝෂණය මන්දගාමී වනු ඇත, එයින් අදහස් කරන්නේ ග්ලූකෝස් මුළු රාත්‍රිය පුරාම පැවතිය හැකි බවයි.
- නින්දට යාමට පෙර ග්ලූකෝස් මැනීම. එය සාමාන්‍ය හෝ අඩු නම්, වැඩි කාබෝහයිඩ්රේට් (පාන් ඒකක 2) අනුභව කරන්න.
- සීනි තරමක් වැඩි වුවහොත් එය ආරක්ෂිත වේ. මත්පැන් පානය කිරීමෙන් පසු එය 10 mmol / l ට වඩා අඩු නම් නින්දට නොයන්න.
- රාත්‍රියේ අවදි වී නැවත ග්ලූකෝස් මැනීමට උත්සාහ කරන්න. මෙම අවස්ථාවේදී හයිපොග්ලිසිමියා ඇතිවීම තුරන් කිරීම මිහිරි යුෂ හෝ අඹරන ලද සීනි ටිකක් උපකාරී වේ.
වොඩ්කා සමඟ දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කිරීම පිළිබඳ මිථ්‍යාව
සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාවේ භයානක ක්‍රමවලින් එකක් වන්නේ වොඩ්කා සමඟ දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කිරීමයි. එය ග්ලයිසිමියාව අඩු කිරීමට ඇල්කොහොල් සතු හැකියාව මත පදනම් වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, බීමත් පුද්ගලයෙකු තුළ, නිරාහාර සීනි වෙනදාට වඩා අඩු වනු ඇත. නමුත් මෙම අඩුවීමේ මිල ඉතා ඉහළ වනු ඇත: දිවා කාලයේදී ග්ලූකෝස් ප්‍රමාණය වැඩි වනු ඇත, මේ අවස්ථාවේ දී දියවැඩියාව ඇති රෝගියාගේ යාත්රා, ඇස් සහ ස්නායු වලින් පීඩා විඳිති. සිහිනයක රුධිර ග්ලූකෝස් ප්‍රමාණවත් නොවන බැවින් මොළය සෑම රාත්‍රියකම කුසගින්නේ සිටිනු ඇත. එවැනි පිම්මක ප්‍රති, ලයක් ලෙස දියවැඩියාව උග්‍ර වේ, සාම්ප්‍රදායික .ෂධ සමඟ පවා පාලනය කිරීම වඩාත් අපහසු වේ.
ෂෙව්චෙන්කෝට අනුව බොහෝ විට මත්පැන් ප්‍රතිකාරයෙන් වැඩි දියුණුවක් දක්නට ලැබේ. එවැනි ප්‍රතිකාර ක්‍රමයේ ධනාත්මක බලපෑම විශේෂ ආහාර වේලක් මගින් පැහැදිලි කරනු ලබන අතර, ක්‍රමයේ කතුවරයා අවධාරනය කරන්නේ: රසකැවිලි, පලතුරු, සත්ව මේදය බැහැර කිරීම. දියවැඩියාව ඇති රෝගීන් නිතරම එවැනි ආහාර වේලක් අනුගමනය කරන්නේ නම් සහ වොඩ්කා සමඟ ප්‍රතිකාර කිරීමේදී පමණක් නොව, ග්ලූකෝස් වන්දි ගෙවීම මත්පැන් වලට වඩා ස්ථායී වේ.
මත්පැන් වල ඇති එකම ධනාත්මක බලපෑම ඩෙන්මාර්ක විද්‍යා .යින් විසින් හඳුනා ගන්නා ලදී. මත්පැන් පානය කිරීමේ අවදානම මධ්‍යස්ථව අඩු බව ඔවුන් සොයා ගත්හ. වයින් වල අඩංගු පොලිපෙනෝල් මේ සඳහා හේතුව බව පෙනී ගියේය. නමුත් වොඩ්කා සහ අනෙකුත් දෘ hard මත්පැන් දියවැඩියා ප්‍රතිකාරයට කිසිදු සම්බන්ධයක් නැත.
