දිවා කාලයේදී අපගේ යාත්රා වල ඉන්සියුලින් සාන්ද්රණය නැවත නැවතත් වෙනස් වේ. අග්න්යාශය ආහාර ගැනීමෙන්, ව්යායාම කිරීමෙන් හා ආතතියෙන් පසු මෙම හෝමෝනය මුදා හැරීමේ තීව්රතාව වෙනස් කරයි. රුධිරයේ ඉන්සියුලින් මට්ටම තීරණය වන්නේ පුද්ගලයෙකුගේ වයස, බර, හෝමෝන තත්ත්වය අනුව ය, එබැවින් එහි සාමාන්ය අගයන් තරමක් පුළුල් පරාසයක පිහිටා ඇත. සාමාන්යයෙන් ඉන්සියුලින් අන්තර්ගතය අපගමනය වීම රෝග විනිශ්චයක් නොවේ. මෙය රසායනාගාර දර්ශකයක් පමණක් වන අතර එය ශරීරයේ කිසියම් උල්ලං lations නයක් පෙන්නුම් කරයි. අපගමනය සඳහා හේතු හඳුනාගෙන නිවැරදි කිරීම සඳහා අමතර පර්යේෂණ අවශ්ය වේ, චිකිත්සකයෙකුගේ හෝ අන්තරාසර්ග විද්යා ologist යෙකුගේ උපදෙස් ලබා ගැනීම.
දියවැඩියා ඉන්සියුලින් නිෂ්පාදනය
ඉන්සියුලින් සියළුම පරිවෘත්තීය ක්රියාවලියන්ට බලපාන නමුත් එහි ප්රධාන කාර්යය වන්නේ කාබෝහයිඩ්රේට් පරිවෘත්තීය නියාමනය කිරීම, රුධිර නාලවල ග්ලූකෝස් නඩත්තු කිරීමයි. ඉන්සියුලින් වලට ස්තූතිවන්ත වන අතර, රුධිරයෙන් ලැබෙන ග්ලූකෝස් මාංශ පේශි සහ අනෙකුත් පටක වෙත හරවා යවනු ලැබේ. එහිදී එය භාවිතා කරනු ලැබේ, ශරීරයට ශක්තිය ලබා දෙයි, නැතහොත් ග්ලයිකෝජන් ආකාරයෙන් ගබඩා වේ.
බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී, වැඩිහිටියන් තුළ ඉන්සියුලින් මට්ටම ඉහළ යාම කාබෝහයිඩ්රේට් පරිවෘත්තීයතාවයේ නිදන්ගත ආබාධ පිළිබඳ දර්ශකයකි. මෙය දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවේ ආරම්භය හෝ එයට නැඹුරුතාවයක් වේ. ශාරීරික ක්රියාකාරකම් නොමැතිකම, අධික කාබ් ආහාරයක්, විටමින් හා තන්තු නොමැතිකම සහ අතිරික්ත බර නිසා ඉන්සියුලින් ප්රතිරෝධය වර්ධනය වීමට පටන් ගනී - ඉන්සියුලින් සඳහා ශරීර සෛලවල සංවේදීතාවයේ අඩුවීමක්. අපගේ මාංශ පේශිවලට ලැබෙන තරම් ශක්තියක් අවශ්ය නොවන අතර ග්ලූකෝස් යාත්රා තුළ එකතු වීමට පටන් ගනී. මෙම අවස්ථාවේදී ඔබ කාබෝහයිඩ්රේට් ප්රමාණය අඩු කර ක්රියාකාරිත්වය වැඩි කළහොත් දියවැඩියාව වළක්වා ගත හැකිය.
දියවැඩියාව හා පීඩනය වැඩිවීම අතීතයට අයත් දෙයක් වනු ඇත
- සීනි සාමාන්යකරණය -95%
- නහර ත්රොම්බොසිස් තුරන් කිරීම - 70%
- ශක්තිමත් හෘද ස්පන්දනයක් තුරන් කිරීම -90%
- අධි රුධිර පීඩනයෙන් මිදීම - 92%
- දිවා කාලයේදී ශක්තිය වැඩි වීම, රාත්රියේ නින්ද වැඩි දියුණු කිරීම -97%
ඉන්සියුලින් මට්ටම ඉහළ යාම යනු ඉන්සියුලින් ප්රතිරෝධය ජය ගැනීමට ශරීරය ගන්නා උත්සාහයකි. පූර්ව දියවැඩියා අවධියේදී සහ දියවැඩියාවේ මුල් අවදියේදී එය නිරීක්ෂණය කෙරේ. රීතියක් ලෙස, මෙම අවස්ථාවෙහිදී ග්ලූකෝස් සාමාන්ය ලෙස පවතී හෝ එය තරමක් ඉක්මවා යයි. වසර ගණනාවක් පුරා, අග්න්යාශය හදිසි මාදිලියක වැඩ කිරීමෙන් වෙහෙසට පත් වේ, ඉන්සියුලින් අඩු වේ, පසුව සාමාන්ය මට්ටමට වඩා පහත වැටේ. මෙම කාලය වන විට, රෝගියාට දැනටමත් තරමක් ඉහළ සීනි ප්රමාණයක් ඇති අතර ඒවා යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සඳහා ation ෂධ ක්රම හෝ දැඩි ආහාර වේලක් අවශ්ය වේ.
ළමුන් හා යෞවනයන් තුළ ඉන්සියුලින් මට්ටම පහත වැටීම සාමාන්යයෙන් පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාවේ සලකුණකි. මෙම හෝමෝනය නිපදවන අග්න්යාශ සෛල විනාශ වීමෙන් එය සිදු වේ. මෙම උල්ලං violation නය ජීවන රටාව හා සම්බන්ධ නොවේ, මෙම වර්ගයේ දියවැඩියාවේ ඉන්සියුලින් iency නතාවයට හේතුව ස්වයං ප්රතිශක්තිකරණ ක්රියාවලියයි. ඉන්සියුලින් සාමාන්ය මට්ටමට වඩා පහත වැටුණු වහාම රෝගියාට ප්රතිස්ථාපන ප්රතිකාර අවශ්ය වේ - ඉන්සියුලින් එන්නත් කිරීම.
ඉන්සියුලින් අනුපාතය
රසායනාගාරවල ඉන්සියුලින් අනුපාතය බෙහෙවින් වෙනස් ය. මෙය විවිධ නිෂ්පාදකයින්ගේ ප්රතික්රියාකාරක භාවිතා කරමින් එහි නිර්ණය සඳහා විවිධ ක්රම නිසාය. ප්රතිශක්ති රසායනික ක්රමය භාවිතා කරන රසායනාගාරවල වැඩිහිටියන් තුළ 2.7-10.4 μU / ml සාමාන්යයෙන් සැලකේ. පූර්වාවශ්යතාවයන්: හිස් බඩක් මත විශ්ලේෂණය; රෝගියාගේ බර සාමාන්ය හෝ තරමක් ඉක්මවා (BMI 30 දක්වා).
විශ්ලේෂණයේ ප්රති results ල ලැබීමෙන් පසු, විශේෂිත රසායනාගාරයක් සඳහා වන සම්මත අගයන් "විමර්ශන අගයන්" වගුවේ තීරුවේ දක්වා ඇත. නැවත නැවත විශ්ලේෂණය කිරීම හොඳම ස්ථානය එකම ස්ථානයක හෝ අවම වශයෙන් එකම ක්රමයකින් සිදු කෙරේ.
විවිධ රසායනාගාරවල ප්රති results ල මඟින් ඔබේ ඉන්සියුලින් වැඩි වී හෝ අඩුවී ඇත්දැයි විශ්වාසදායක ලෙස තීරණය කළ නොහැක.
පිරිමින් සඳහා සම්මතයන්
පිරිමින් තුළ ඉන්සියුලින් අනුපාතය කාන්තාවන්ට වඩා ස්ථායී වේ. දර්ශකයන් රඳා පවතින්නේ බර සහ වයස මත පමණි:
- බර වැඩි වන තරමට ශරීරයට ඉන්සියුලින් අවශ්ය වේ. ඊට අමතරව, අතිරික්ත ඇඩිපෝස් පටක ඉන්සියුලින් ප්රතිග්රාහක සංඛ්යාවේ අඩුවීමක් ඇති කරයි, එම නිසා හෝමෝනයට සංවේදීතාව අඩු වේ.
- කායික විද්යාත්මක ඉන්සියුලින් ප්රතිරෝධය වයස සමඟ වර්ධනය වේ. කාබෝහයිඩ්රේට් පරිවෘත්තීය සඳහා වැඩි ඉන්සියුලින් අවශ්ය වේ, රුධිරයේ සීනි යෞවනයන්ට වඩා තරමක් වැඩි ය.
පිරිමින් සඳහා නිතර භාවිතා වන සාමාන්ය සීමාවන් වගුවේ දක්වා ඇත:
රෝගියාගේ ලක්ෂණ | සම්මත, μU / ml | |
මිනි | උපරිම | |
තරුණ වයස, සාමාන්ය බර | 2,7 | 10,4 |
තරුණ වයස, තරබාරුකම | 2,7 | 24,9 |
වැඩිහිටි පිරිමින් තුළ | 6 | 36 |
ගැහැණු සඳහා සම්මතයන්
කාන්තාවන් තුළ, වයස සහ බර මත ඉන්සියුලින් මට්ටම රඳා පැවතීම ද දක්නට ලැබේ. ගර්භණී සමයේදී හෝමෝන පැනීම, මුඛ ප්රතිංධිසරාේධක දීර් use කාලයක් තිස්සේ භාවිතා කිරීම ඉන්සියුලින් වැඩි කිරීමට අමතර සාධක වේ.
රෝගියාගේ ලක්ෂණ | කාන්තාවකගේ රුධිරයේ ඉන්සියුලින් සම්මතය, μU / ml | |
මිනි | උපරිම | |
සාමාන්ය බර තරුණියන් | 2,7 | 10,4 |
ගර්භනී සමයේ ත්රෛමාසිකය | 2,7 | 10,4 |
2-3 ත්රෛමාසිකය | 6 | 27 |
අධික බර තරුණියන් | 2,7 | 24,9 |
වයස අවුරුදු 60 සිට කාන්තාවන් | 6 | 36 |
ගර්භනී සමයේ පළමු සතිවලදී ඉන්සියුලින් අවශ්යතාවය මඳක් අඩු වන බැවින් රුධිරයට මුදා හැරීම අඩු විය හැකිය. 2 වන ත්රෛමාසිකයේ සිට අනෙකුත් හෝමෝනවල වර්ධනයට සමගාමීව ඉන්සියුලින් සංස්ලේෂණය ද වැඩි විය යුතුය. අග්න්යාශය එම කාර්යය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කරන්නේ නම්, සීනි සාමාන්ය පරිදි පවතී. විශාල පරිමාවකින් ඉන්සියුලින් නිපදවීමට නොහැකි නම්, කාන්තාව ගර්භණී දියවැඩියාව ඇති කරයි. 3 වන ත්රෛමාසිකයේ දී ඉන්සියුලින් ප්රතිරෝධය 50% කින් වර්ධනය වේ, ඉන්සියුලින් නිෂ්පාදනය - 3 ගුණයක් පමණ වේ. උපතින් පසු ඉන්සියුලින් අවශ්යතාවය තියුනු ලෙස පහත වැටේ, එහි නිෂ්පාදනය අඩු වේ, ගර්භණී දියවැඩියාව අතුරුදහන් වේ.
ළමුන් සඳහා සම්මතයන්
ළමුන්ගේ ක්රියාකාරිත්වය සාමාන්යයෙන් වැඩිහිටියන්ට වඩා ඉහළ අගයක් ගනී. ඔවුන්ගේ අඩු බර තිබියදීත්, ඔවුන්ට සෑහෙන ශක්තියක් අවශ්ය වේ. තරුණ සිසුන්ට දිනකට 2600 kcal දක්වා අවශ්ය වන අතර එය වැඩිහිටියන්ගේ අවශ්යතාව සමඟ සැසඳිය හැකිය. එබැවින් ළමා කාලයේ ඉන්සියුලින් සම්මතය වැඩිහිටි ය: 2.7-10.4. නව යොවුන් වියේ දී හෝමෝන වැඩිවීම නිසා ඉන්සියුලින් ප්රතිරෝධය වැඩි වන අතර ඉන්සියුලින් වැඩි ප්රමාණයක් නිපදවනු ලැබේ. නව යොවුන් වියේ රුධිරයේ ඇති ඉන්සියුලින් ප්රමිතීන් 2.7-25 mcU / ml පරාසය ආවරණය කරයි.
දරුවාට සාමාන්ය බරක් තිබේ නම් සහ හයිපොග්ලිසිමියා රෝග ලක්ෂණ අත්විඳින්නේ නැත්නම්, යොමු දර්ශකවලට වඩා ඉන්සියුලින් සුළු වශයෙන් වැඩි වීම සැලකිලිමත් වීමට හේතුවක් නොවේ. බොහෝ දුරට ඉඩ ඇත්තේ එය වර්ධනය හා මේරීම යන ක්රියාවලීන් මගිනි.
විශ්ලේෂණ වර්ග
යාත්රා වල ඉන්සියුලින් අන්තර්ගතය හඳුනා ගැනීම සඳහා, ඔබ "ප්රතිශක්තිකරණ ඉන්සියුලින්" විශ්ලේෂණය සමත් විය යුතුය. විශ්ලේෂණයේ අරමුණ සඳහා ඇඟවුම්:
- අග්න්යාශයේ බීටා සෛල වලින් සමන්විත ගෙඩියක් පිළිබඳ සැකයක්. මෙම අවස්ථාවේ දී, ඉන්සියුලින් සාමාන්යයට වඩා දස ගුණයකින් වැඩි විය හැකිය.
- එවැනි පිළිකා සඳහා ශල්ය ප්රතිකාරවල effectiveness ලදායීතාවය තක්සේරු කිරීම.
- හයිපොග්ලිසිමියා රෝගයට හේතු හඳුනා ගැනීම.
- දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවේ අග්න්යාශයේ ක්රියාකාරිත්වය තක්සේරු කිරීම. සැක සහිත අවස්ථාවන්හිදී, විශ්ලේෂණය මඟින් තමන්ගේම හෝමෝනයක සංශ්ලේෂණය වැඩි දියුණු කරන ඉන්සියුලින් එන්නත් හෝ drugs ෂධ නියම කිරීමේ ගැටළුව විසඳයි.
- මෘදු දියවැඩියා රෝගය සහ පූර්ව දියවැඩියාව තුළ, ඉන්සියුලින් ප්රතිරෝධය තක්සේරු කිරීම සඳහා අධ්යයනයක් නියම කළ හැකිය. මෙම අවස්ථාවේ දී, එය රුධිර ග්ලූකෝස් (HOMA-IR පරීක්ෂණය) සමඟ එකවර ලබා දෙනු ලැබේ.
ඉන්සියුලින් මත යැපෙන දියවැඩියාවකදී, රුධිරයේ ඉන්සියුලින් පරීක්ෂණයක් භාවිතා නොකෙරේ, මන්ද එන්ඩොජෙනස් ඉන්සියුලින් බාහිරව පරිපාලනය කරන ලද රසායනාගාර ක්රම වලින් වෙන්කර හඳුනාගත නොහැකි බැවිනි. අග්න්යාශයේ ක්රියාකාරිත්වය තක්සේරු කිරීම සඳහා "රුධිරයේ සී-පෙප්ටයිඩ්" අධ්යයනය භාවිතා කරයි.
නිරාහාර ඉන්සියුලින්
බොහෝ විට ඉන්සියුලින් මට්ටම තීරණය වන්නේ හිස් බඩක් මත ය. විශ්ලේෂණය සඳහා සූදානම් වීමේ නීති:
- රුධිරය දීමට පෙර පැය 8-14 ක් නිරාහාරව සිටින්න. ආහාර ගැනීමෙන් පසු ඉන්සියුලින් අනුපාතය බෙහෙවින් වැඩි ය (173 දක්වා), එබැවින් මෙම තත්වයට අනුකූල වීමට අපොහොසත් වීම ප්රති result ලය බරපතල ලෙස විකෘති වීමට හේතු විය හැකි අතර එම නිසා වැරදි රෝග විනිශ්චය සඳහා යොමු වේ.
- හැකි නම්, පැය 24 ක් සඳහා drugs ෂධ සහ ආහාර අතිරේක අවලංගු කිරීම.
- රුධිරය එකතු කිරීමට පැයකට පෙර දුම් පානය කිරීමට පෙර අධික ලෙස මේද ආහාර සහ මධ්යසාර බැහැර කිරීම.
- විශ්ලේෂණයට පෙර දිනයේ පුහුණුව සහ වෙනත් ශාරීරික ක්රියාකාරකම් අවලංගු කරන්න.
- අධ්යයනයට පෙර සවස සහ උදෑසන මානසික-මානසික ආතතියෙන් වැළකී සිටීම.
ආතතිය ඉන්සියුලින්
රුධිරයේ සීනි වෙනස්වීමකට අග්න්යාශයේ ප්රතිචාරය සොයා ගැනීමට අවශ්ය වූ විට මෙම විශ්ලේෂණය ඉතා කලාතුරකින් භාවිතා වේ. සාමාන්යයෙන් එය ග්ලූකෝස් ඉවසීමේ පරීක්ෂණයකින් එකවර සිදු කරනු ලැබේ. පළමු අදියරේදී නිරාහාර ග්ලූකෝස් සහ ඉන්සියුලින් මනිනු ලැබේ. අග්න්යාශය ග්ලූකෝස් සමඟ “පටවනු ලැබේ” (සාමාන්යයෙන් එහි විසඳුම පානය සඳහා දෙනු ලැබේ). එවැනි බරක් සඳහා සාමාන්ය ප්රතික්රියාවක් වන්නේ රුධිර ග්ලූකෝස් වැඩි වීම සහ සුළු ප්රමාදයකින් ඉන්සියුලින් වැඩි වීම සහ දර්ශක දෙකෙහිම මන්දගාමී අඩුවීමකි. පැය 2 කට පසු ග්ලූකෝස් 11.1 දක්වාද, ඉන්සියුලින් - 79 දක්වාද විය යුතුය. ප්රති results ල මුද්රණය කිරීමේදී ඉන්සියුලින් සඳහා ඔබේ රසායනාගාරයේ විමර්ශන අගයන් සොයා ගැනීමට වග බලා ගන්න, ඒවා වෙනස් විය හැකිය.
වැඩි ඉන්සියුලින් වල negative ණාත්මක බලපෑම්
ඉන්සියුලින් ඉහළ මට්ටමක පවතී නම්, ආබාධ සියලු ශරීර පද්ධති ආවරණය කරයි:
- ග්ලූකෝස් නියාමනය ස්පාස්මොඩික් බවට පත්වේ: මුලදී එහි මට්ටම ඉතා ඉහළය, නමුත් ඉන්සියුලින් මුදා හැරීමෙන් පසු අධික ලෙස අඩු වේ. පුද්ගලයෙකුට මෘදු හයිපොග්ලිසිමියා දැනේ: ස්නායු භාවය, කුසගින්න, රසකැවිලි සඳහා තෘෂ්ණාව. කාබෝහයිඩ්රේට් ප්රමාණය ස්වයංක්රීයව වැඩි වන අතර රෝගියා දියවැඩියාවට එක් පියවරකි.
- ඉහළ ඉන්සියුලින් මේද සංශ්ලේෂණය ප්රවර්ධනය කරයි, ඒවායේ බිඳවැටීම වළක්වයි. පුද්ගලයෙකු වැඩි වැඩියෙන් බර වැඩි කර ගනී.
- මේද පටක වර්ධනයට සමගාමීව රුධිර ලිපිඩ ද වර්ධනය වේ. උදර කුහරය තුළ පිහිටා ඇති ඇඩිපෝස් පටක විශේෂයෙන් භයානක ය: එයින් ලැබෙන ට්රයිග්ලිසරයිඩ වඩාත් ක්රියාකාරී ලෙස රුධිරයට විනිවිද යයි.
- අක්මාව තුළ, කොලෙස්ටරෝල් සංශ්ලේෂණය වැඩි වේ, ධමනි සිහින් වීමේ අවදානම වැඩිවේ.
- අතිරික්ත ඉන්සියුලින් රුධිර කැටි ගැසීමේ සාධක වලට බලපාන අතර එය ධමනි සිහින් වීම සමඟ ත්රොම්බොසිස් ඇති කරයි.
- දිගු කාලීනව වැඩි කරන ලද ඉන්සියුලින් ස්නායු පද්ධතියේ තානය වැඩි කරයි, රුධිර නාල සීමා කරයි, එය රුධිර පීඩනය වැඩි කිරීමට හේතු වේ.
ඉන්සියුලින් සාමාන්යකරණය කරන්නේ කෙසේද?
ඉන්සියුලින් වර්ධනය යනු පරිවෘත්තීය කැළඹීම් වල සංකීර්ණ යාන්ත්රණයේ කොටසකි. පරිවෘත්තීය වෙනස්වීම් සමුච්චය වේ, පුද්ගලයෙකු විෂම චක්රයක සිටී: බර - ඉන්සියුලින් වර්ධනය - අධික ආහාර රුචිය - නව මේදය සෑදීම. එය බිඳ දැමිය හැක්කේ ජීවන රටාවක ප්රධාන වෙනස්කම් මගින් පමණි.
පළමුවෙන්ම, කාබෝහයිඩ්රේට් සීමා කළ ආහාර නියම කරනු ලැබේ. සියලුම වේගවත් සීනි දැඩි තහනමකට යටත් වේ, මන්ද ඉන්සියුලින් වැඩිම වැඩිවීමට හේතුව එයයි. මෙනුවේ ඇති සංකීර්ණ කාබෝහයිඩ්රේට් පරිමාව මුළු පෝෂ්ය පදාර්ථ ප්රමාණයෙන් 20-40% දක්වා සීමා වේ. ධමනි සිහින් වීම වැළැක්වීම සඳහා සත්ව මේද ආහාරයෙන් ඉවත් කරනු ලැබේ.
මාංශ පේශි ග්ලූකෝස් ප්රමාණය යථා තත්වයට පත් කිරීම සඳහා, ඔබ ඒවා මත බර වැඩි කළ යුතුය. ඕනෑම ආකාරයක ක්රියාකාරිත්වයක් is ලදායී වේ. හෘද ව්යායාම සීමිත කාලයක් සඳහා වලංගු වේ: සීනි අවශෝෂණය දින 2 කින් වැඩි කරයි, එබැවින් ඒවා පන්ති කාලසටහනට සතියකට 3 වතාවක් සකසා ඇත. ශක්තිය පුහුණු කිරීම මාංශ පේශි වර්ධනය ප්රවර්ධනය කරයි - ග්ලූකෝස් ප්රධාන පාරිභෝගිකයා. දියවැඩියාව සඳහා ප්රවණතාවක් සඳහා කදිම විකල්පයක් වන්නේ බර වර්ග දෙකම වෙනස් කිරීමයි.