දියවැඩියාව සඳහා බිත්තරයක් සමඟ ලෙමන් භාවිතා කිරීම යෝජනා කරන ජනප්රිය වට්ටෝරු බොහොමයක් තිබේ. නිසි ලෙස තෝරාගත් ආහාර වේලක් අග්න්‍යාශය යථා තත්වයට පත් කිරීමට සහ රුධිරයේ සීනි මට්ටම සාමාන්‍ය තත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වේ.
ආහාර වේලක් තෝරාගැනීමේදී, අවම ග්ලයිසමික් දර්ශකයක් අඩංගු නිෂ්පාදන කෙරෙහි ඔබ සැමවිටම අවධානය යොමු කළ යුතුය. ලෙමන් යනු අවම ග්ලයිසමික් දර්ශකයක් ඇති පලතුරු වලින් එකකි.
සාම්ප්‍රදායික චිකිත්සක ප්රතිකාර සමඟ සමාන්තරව ලෙමන් පාදක ප්රතිකාර අතිරේක ප්රතිකාර ලෙස භාවිතා කළ යුතුය.
මෙම පැඟිරි සතුව ඇති මූලික ගුණාංග කිහිපයක් තිබේ. එයට දායක වන්නේ ලෙමන් යුෂ:
- ශරීරය නාද කිරීම, පුද්ගලයෙකුට වඩා ජවසම්පන්න බවක් දැනෙන නිසා, කාර්යක්ෂමතාව වැඩි කරයි.
- විශේෂිත බැක්ටීරියා, වෛරස් සහ විශේෂිත රෝග සඳහා හේතු වන වෙනත් ක්ෂුද්‍ර ජීවීන්ට ප්‍රතිරෝධය වැඩි දියුණු කරයි.
- ශරීරයේ ඇතිවන ඕනෑම ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලි ඉවත් කරනු ලැබේ.
- පිළිකා පෙනීමේ සම්භාවිතාව අඩු වේ.
- කේශනාලිකා ශක්තිමත් වේ.
- බොහෝ විෂ සහිත හා හානිකර ද්‍රව්‍ය ශරීරයෙන් බැහැර කරයි.
- රුධිර පීඩන මට්ටම් සාමාන්‍ය තත්වයට පත්වේ.
- ශරීරය පුනර්ජීවනය කිරීමේ ක්රියාවලිය.
- රුධිරයේ කොලෙස්ටරෝල් අඩු වේ.
ලෙමන් යුෂ සමග දියවැඩියා 2 වර්ගයේ බිත්තර සඳහා විවිධ ජන පිළියම් ප්‍රසිද්ධයි. නමුත් මෙම අරමුදල් නිසි ලෙස ක්‍රියාත්මක කිරීම සඳහා, මෙම drug ෂධය පිළියෙල කරන්නේ කෙසේද යන්නත් එය ගන්නා ආකාරයත් ඔබ විස්තරාත්මකව තේරුම් ගත යුතුය.
කුමන වට්ටෝරු සඳහාද?
කළ යුතු පළමු දෙය පැඟිරි පීල් කිරීමයි. එහි ප්‍රති ing ලයක් වශයෙන් තැවරුනු උතුරන වතුරෙන් වත් කළ යුතුය, එක් වීදුරුවක් පමණක් ප්රමාණවත්ය. මෙයින් පසු, මෙම මිශ්රණය පුරවන තුරු ඔබ පැය එකහමාරක් හෝ දෙකක් බලා සිටිය යුතුය. මෙම කාල පරිච්ඡේදයෙන් පසු, ඔබට බෙහෙත් ගත හැකිය, එක් මාත්රාවක් ග්රෑම් සියයක්, එය දිනකට දෙතුන් වතාවක් ගත යුතුය. ආහාර ගැනීමේ වේලාව නොසලකා ඔබට මෙම tincture භාවිතා කළ හැකි බව සැලකිල්ලට ගත යුතුය.
පහත වට්ටෝරුවට parsley, සුදුළූණු සහ එකම ලෙමන් භාවිතා කිරීම ඇතුළත් වේ. මුලින්ම ඔබට parsley හොඳින් සේදිය යුතුයි, ඉන්පසු සුදුළූණු කුඩා කරාබුනැටියක් ගෙන පීල් කරන්න. මෙයින් පසු, ඔබ ලෙමන් සැකසීම ආරම්භ කළ යුතුය, ඔබ පැඟිරි වලින් බීජ ඉවත් කළ යුතුය, නමුත් ඔබ පීල් ඉවත් නොකළ යුතුය. ඉහත සඳහන් සියලුම අමුද්රව්ය බ්ලෙන්ඩරයක තැන්පත් කර ඇති අතර ඒවා තලා දැමූ පසු එහි ප්‍රති ing ලයක් ලෙස මිශ්රණය සීතල ස්ථානයක තැබිය යුතුය. එහිදී ඇය දින දහහතරක් සිටගෙන සිටිය යුතුය.
එය පිටතට ගෙන පිටතට ගැනීමට පටන් ගත් පසු, ඔබ මෙම මිශ්රණය ආහාරයට පෙර අවම වශයෙන් එක් හැන්දක්වත් ගතහොත් රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටම අඩුවීමක් සිදුවනු ඇත.
බ්ලූබෙරීස් සහිත ලෙමන් දියවැඩියාවට උපකාරී වේ. මෙය සිදු කිරීම සඳහා ඔබට බ්ලූබෙරි කොළ ග්රෑම් විස්සක් අවශ්ය වන අතර ඒවා උතුරන වතුරෙන් වත් කළ යුතුය. දියර වීදුරුවක් ප්රමාණවත්ය. එවිට කොළ පැය එකහමාරක් හෝ දෙකක් අවධාරනය කළ යුතුය. ඔබ නිෂ්පාදනය පානය කළ යුත්තේ එය පෙරීම සහ මිරිකා ලෙමන් යුෂ එහි එකතු කිරීමෙන් පසුව පමණි.
ඔබ දිනකට තුන් වරක් පානය කළහොත් දියවැඩියාවෙන් මිදීමට හැකි වනු ඇත. ඒ සමඟම, ඔබ වරකට අවම වශයෙන් හතරෙන් පංගුවක් වත් පානය කළ යුතුය. ප්රතිකාරයේ පා course මාලාව අවම වශයෙන් සතියක්වත් පවත්වා ගත යුතුය.
සුදු වයින්, සුදුළූණු සහ ඉහත සඳහන් ලෙමන් සමඟ ඔබට රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු කළ හැකිය. දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා මෙම මිශ්රණය විශේෂයෙන් ප්‍රයෝජනවත් වේ. ඉහත සඳහන් කළ සංරචක වලට අමතරව, ඔබට තවමත් කුඩු ස්වරූපයෙන් රතු ගම්මිරිස් ග්රෑම් එකක් අවශ්ය වේ.
පළමු පියවර වන්නේ පැඟිරි පීල් කර සුදුළූණු සමග කපා දැමීමයි. ඊට පසු ගම්මිරිස් සහ වයින් එකතු කරන ලද මිශ්‍රණයට එකතු කළ විට මධ්‍යසාර ග්රෑම් දෙසියයක් ප්‍රමාණවත් වේ. එවිට ඔබ එය තම්බා ගත යුතුය.
Teas ෂධීය තේ හැන්දක දිනකට තුන් වරක් ගන්න. නමුත් සම්පූර්ණ ප්රතිකාර ක්‍රමය දින දහහතරක් පමණ වේ.
දියවැඩියාව සඳහා බිත්තර
ලෙමන් හා කුකුල් මස් වලට වඩා අඩු effective ලදායී නොවන අතර දියවැඩියාව සඳහා වටුවන් බිත්තර ද වේ. අපි දෙවැන්න ගැන කතා කරන්නේ නම්, ඒවායේ properties ෂධීය ගුණාංග ඉතා දීර්. කාලයක් තිස්සේ දැනගෙන තිබේ. ප්‍රමාණවත් පෝෂ්‍ය පදාර්ථ ප්‍රමාණයක් තිබීම නිසා ඒවා ළමයින්ට මෙන්ම වැඩිහිටියන්ටද භාවිතා කළ හැකිය.
අමු බිත්තරයක් දියවැඩියාවට හොඳින් උපකාරී වන බව සැලකිල්ලට ගත යුතුය. පොදුවේ ගත් කල, දියවැඩියා රෝගියෙකු දිනකට අවම වශයෙන් බිත්තර හයක්වත් පානය කළ යුතුය. ආරම්භයක් සඳහා තුනක් ප්‍රමාණවත් වුවද ක්‍රමයෙන් දෛනික මාත්‍රාව හය දක්වා වැඩි කළ හැකිය.
වඩාත්ම ධනාත්මක චිකිත්සක බලපෑම ඇති වන්නේ ඔබ කෑමට පෙර බිත්තර අනුභව කරන්නේ නම් පමණි. රෝගියා බිත්තර දෙසිය පනහක් අනුභව කරන තෙක් ප්රතිකාර ක්‍රමය පවතී. මෙයින් පසු, ඔබට විවේකයක් ගැනීමට හෝ තවදුරටත් ප්රතිකාර දිගටම කරගෙන යා හැකිය. නමුත් වසර භාගයකට පසු කෙටි විවේකයක් ගැනීම වඩා හොඳය.
රෝගියා නැවුම් බිත්තර අනුභව කිරීමට එතරම් කැමැත්තක් නොදක්වන්නේ නම් ඒවා තම්බා ගත හැකි නමුත් කබලෙන් ලිපට දැමීම සපුරා තහනම්ය. වටුවන් බිත්තරවලට කුකුළු මස් වලට වඩා පෝෂ්‍ය පදාර්ථ ඇති බව සැලකිල්ලට ගත යුතුය.
ඉහත තොරතුරු සියල්ලම වටුවන් බිත්තරවලට අදාළ වේ, කුකුළු මස් ප්රතිකාර සම්බන්ධයෙන් තරමක් වෙනස් නීති තිබේ. පළමුවෙන්ම, ප්රතිකාර අතරතුර, දෙවැන්නා දිනකට ආහාරයට ගන්නා බිත්තර සංඛ්යාව පාලනය කිරීම වැදගත් වේ. කෑලි දෙකකට වඩා නොතිබිය යුතුය.
දියවැඩියාව සඳහා බිත්තරයක් සමඟ ලෙමන් භාවිතා කිරීම සම්බන්ධ වඩාත් සුලභ වට්ටෝරුවට විශේෂ දැනුමක් හා කුසලතා අවශ්ය නොවේ. නමුත් ඔබට සාමාන්‍ය ජලය අවශ්ය නම් මිස වෙනත් නිෂ්පාදන එකතු නොකර අවශ්ය චිකිත්සක බලපෑම ලබා ගත හැකිය. මෙම වට්ටෝරුව දැනටමත් ඉහත විස්තර කර ඇත.
මෘදු තම්බා බිත්තර ද උපකාරී වේ. මෙම ආහාරය ආමාශය යථා තත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වන අතර දියවැඩියාවට එරෙහි සටනටද උපකාරී වේ.
ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙම සියලු වට්ටෝරු රුධිරයේ අවශ්ය ග්ලූකෝස් මට්ටම ඉක්මනින් යථා තත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වනු ඇතැයි අපේක්ෂා කිරීම වටී නැත, නමුත් මෙම නිෂ්පාදනයේ දිගුකාලීන භාවිතය සෞඛ්‍යය සාමාන්‍ය තත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වේ.
කෙසේ වෙතත්, රෝගියා කුමන ජන පිළියමක් තෝරා ගත්තද, මෙම ප්රතිකාර ක්‍රමය පිළිබඳව ඔබේ වෛද්‍යවරයා සමඟ කල්තියා සාකච්ඡා කිරීම වැදගත්ය.
පවතින වෙනත් සාම්ප්‍රදායික medicine ෂධ වට්ටෝරු මොනවාද?
දියවැඩියාවට ප්රතිකාර කිරීමේදී, ලෙමන් ගෙඩියක් වැනි බිත්තරයක් වැනි නිෂ්පාදන වලින් යුගලයක් භාවිතා කිරීම සඳහා වට්ටෝරුවක් බොහෝ විට භාවිතා වේ. එවැනි drug ෂධයක් පිළියෙළ කිරීම සඳහා ඔබට ලෙමන් යුෂ ග්රෑම් පනහක් සහ එක් කුකුළු බිත්තරයක් හෝ වටුවන් පහක් අවශ්ය වේ.
මුලින්ම බිත්තරය පරාජය කර එහි ලෙමන් යුෂ එක් කරන්න. අමුද්රව්ය සම්පූර්ණයෙන්ම විසුරුවා හරින තෙක් මෙම මිශ්රණය කලවම් කළ යුතු බව මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය.
Home ෂධ පිළියෙළ කිරීම සඳහා නැවුම් ගෙදර බිත්තර භාවිතා කළ යුතු බව මතක තබා ගත යුතුය. එහි ප්‍රති preparation ලයක් ලෙස රුධිරයේ සීනි සඳහා හොඳ බලපෑමක් ඇති කරයි. මෙය කළ හැකි වන්නේ medicine ෂධයේ අමුද්රව්ය අග්න්‍යාශයේ ව්‍යුහය යථා තත්වයට පත් කිරීම හේතුවෙනි. ඇත්ත, මෙය අප වහාම කැමති තරම් වේගයෙන් සිදු නොවන නමුත්, කෙසේ වෙතත් අපේක්ෂිත ප්‍රති result ලය කෙසේ හෝ පැමිණේ.
දියවැඩියාව සඳහා බිත්තරයක් හා ලෙමන් ගෙඩියක් කොපමණ කලකට පෙර භාවිතා කර ඇත්ද යන්න ගැන අප කතා කරන්නේ නම්, එවැනි ප්රතිකාර ක්‍රමයක් දීර් time කාලයක් තිස්සේ භාවිතා කර ඇති බව සැලකිල්ලට ගත යුතුය. නවීන ප්රතිකාර ක්‍රම ව්‍යාප්ත වීමට පෙර පවා මෙම නිෂ්පාදන භාවිතා කරමින් චිකිත්සක ක්‍රියාමාර්ග ගන්නා ලදී.
එවැනි ප්රතිකාර ක්‍රමයේ සරල බව හේතු වන්නේ එහි ප්‍රති drink ලයක් වශයෙන් පානය දිනකට එක් වරක් ගැනීමට ප්‍රමාණවත් වීමයි. ඔබ උදේ ආහාරයට පෙර මෙය කළ යුතුයි. චිකිත්සාව මාසයක් පවතී. දින තුනක්, රෝගියා නියම කළ පරිදි පානයක් ගන්නා අතර, දින තුනක විවේකයක් අනුගමනය කරයි.
ඉහත සියලු පාලන ක්‍රම 1 වර්ගයේ සහ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව වැළැක්වීම සඳහා භාවිතා කළ හැකිය. Drug ෂධ ප්රතිකාර සමඟ ඒකාබද්ධව. ප්රධාන දෙය වන්නේ පිළිගැනීමක් ආරම්භ කිරීමට පෙර වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම සහ විශේෂිත රෝගියෙකු සඳහා ප්රතිවිරෝධතා තිබේදැයි සොයා බැලීමයි. මෙම ලිපියේ වීඩියෝව දියවැඩියාවේ ලෙමන් වල වාසි ගැන කතා කරයි.
