දියවැඩියාවේ ප්රධාන රෝග නිර්ණය වන්නේ හයිපර්ග්ලයිසිමියාව හඳුනා ගැනීමයි. රුධිරයේ ග්ලූකෝස් සාන්ද්රණය වැඩි වීමෙන් පෙන්නුම් කරන්නේ කාබෝහයිඩ්රේට් පරිවෘත්තීය හා දියවැඩියා වන්දි ගෙවීමේ ආබාධවල තරමයි.
එක් නිරාහාර ග්ලූකෝස් පරීක්ෂණයක් සෑම විටම අසාමාන්යතා නොපෙන්වයි. එබැවින්, සැක සහිත අවස්ථාවන්හිදී, ආහාර වලින් කාබෝහයිඩ්රේට් පරිවෘත්තීය කිරීමේ හැකියාව පිළිබිඹු කරන ග්ලූකෝස් පැටවීමේ පරීක්ෂණයක් සිදු කරනු ලැබේ.
විශේෂයෙන් ග්ලූකෝස් ඉවසීමේ පරීක්ෂණයකින් මෙන්ම දියවැඩියාවේ ලක්ෂණයක් වන රෝග ලක්ෂණ සහිතව ඉහළ ග්ලයිසිමියා අගයන් සොයාගත හොත්, රෝග විනිශ්චය ස්ථාපිත යැයි සැලකේ.
සාමාන්ය හා දියවැඩියා ග්ලූකෝස් පරිවෘත්තීය
ශක්තිය ලබා ගැනීම සඳහා පුද්ගලයෙකුට පෝෂණ ආධාරයෙන් එය නිරන්තරයෙන් අලුත් කළ යුතුය. බලශක්ති ද්රව්යයක් ලෙස භාවිතා කළ හැකි ප්රධාන මෙවලම ග්ලූකෝස් ය.
ප්රධාන වශයෙන් කාබෝහයිඩ්රේට් වලින් සංකීර්ණ ප්රතික්රියා මගින් ශරීරයට කැලරි ලැබේ. ග්ලූකෝස් සැපයුම අක්මාව තුළ ග්ලයිකෝජන් ලෙස ගබඩා කර ඇති අතර ආහාරවල කාබෝහයිඩ්රේට් නොමැතිකම පවතින කාල පරිච්ඡේදයේදී පරිභෝජනය කරනු ලැබේ. ආහාරවල විවිධ වර්ගයේ කාබෝහයිඩ්රේට් අඩංගු වේ. රුධිර සංකීර්ණයට ඇතුළු වීමට නම් කාබෝහයිඩ්රේට් (පිෂ් ch ය) ග්ලූකෝස් බවට බිඳ දැමිය යුතුය.
ග්ලූකෝස් සහ ෆ ruct ක්ටෝස් වැනි සරල කාබෝහයිඩ්රේට් බඩවැලේ සිට නොවෙනස්ව විනිවිද යන අතර රුධිරයේ සීනි සාන්ද්රණය ඉක්මනින් වැඩි කරයි. හුදෙක් සීනි ලෙස හැඳින්වෙන සුක්රෝස්, ඩයිසැකරයිඩ වලට යොමු කරයි; එය ග්ලූකෝස් මෙන් පහසුවෙන් රුධිරයට විනිවිද යයි. රුධිරයේ කාබෝහයිඩ්රේට් අනුභව කිරීමට ප්රතිචාර වශයෙන් ඉන්සියුලින් මුදා හරිනු ලැබේ.
අග්න්යාශයේ ඉන්සියුලින් ස්රාවය ග්ලූකෝස් සෛල පටල හරහා ගමන් කර ජෛව රසායනික ප්රතික්රියා වලට සම්බන්ධ විය හැකි එකම හෝමෝනය වේ. සාමාන්යයෙන්, ඉන්සියුලින් මුදා හැරීමෙන් පසු, ආහාර වේලකට පැය 2 කට පසු ඔහු ග්ලූකෝස් මට්ටම ආරම්භක අගයන් දක්වා අඩු කරයි.
දියවැඩියා රෝගයෙන් පෙළෙන රෝගීන් තුළ එවැනි ග්ලූකෝස් පරිවෘත්තීය ආබාධ ඇතිවේ:
- පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාවට ඉන්සියුලින් ප්රමාණවත් ලෙස බැහැර නොකෙරේ.
- ඉන්සියුලින් නිපදවන නමුත් ප්රතිග්රාහක සමඟ සම්බන්ධ විය නොහැක - දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව.
- ආහාර ගැනීමෙන් පසු ග්ලූකෝස් අවශෝෂණය නොකෙරේ, නමුත් රුධිරයේ පවතී, හයිපර්ග්ලයිසිමියාව වර්ධනය වේ.
- අක්මා සෛල (හෙපටෝසයිට්), මාංශ පේශි සහ ඇඩිපෝස් පටක වලට ග්ලූකෝස් ලබා ගත නොහැක, ඔවුන් සාගින්නෙන් පෙළේ.
- අතිරික්ත ග්ලූකෝස් මගින් ජල-ඉලෙක්ට්රෝලය සමතුලිතතාවය ඉහළ නංවන අතර එහි අණු පටක වලින් ජලය ආකර්ෂණය කරයි.
ග්ලූකෝස් මැනීම
ඉන්සියුලින් සහ අධිවෘක්ක හෝමෝන, පිටියුටරි ග්රන්ථිය සහ හයිපොතලමස් ආධාරයෙන් රුධිර ග්ලූකෝස් පාලනය වේ. රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම වැඩි වන තරමට ඉන්සියුලින් ලබා දෙනු ලැබේ. මේ හේතුවෙන්, සාමාන්ය දර්ශකවල සාපේක්ෂව පටු පරාසයක් තබා ඇත.
සිහින් බඩක් මත උදෑසන රුධිරයේ සීනි 3.25 -5.45 mmol / L. ආහාර ගැනීමෙන් පසු එය 5.71 - 6.65 mmol / L දක්වා වැඩිවේ. රුධිරයේ සීනි සාන්ද්රණය මැනීම සඳහා විකල්ප දෙකක් භාවිතා කරයි: රසායනාගාර රෝග විනිශ්චය හෝ ග්ලූකෝමීටරයක් හෝ දෘශ්ය පරීක්ෂණ මගින් නිවසේදී තීරණය කිරීම.
වෛද්ය ආයතනයක හෝ විශේෂිත රෝග විනිශ්චයයක ඕනෑම රසායනාගාරයකදී ග්ලයිසිමියාව පිළිබඳ අධ්යයනයක් සිදු කරනු ලැබේ. මේ සඳහා ප්රධාන ක්රම තුනක් භාවිතා කරයි:
- ෆෙරික්යනයිඩ්, හෝ හේගඩෝන්-ජෙන්සන්.
- ඕර්ටොටොලුයිඩින්.
- ග්ලූකෝස් ඔක්සිකාරකය.
රුධිරයේ සීනි අනුපාතය කුමන ප්රතික්රියාකාරක භාවිතා කළේද යන්න මත රඳා පවතින බැවින් (හේගඩෝර්න්-ජෙන්සන් ක්රමය සඳහා සංඛ්යා තරමක් වැඩි) තීරණය කිරීමේ ක්රමය කුමක් දැයි දැන ගැනීම සුදුසුය. එමනිසා, සෑම රසායනාගාරයකම හිස් බඩක් මත රුධිරයේ සීනි පරීක්ෂා කිරීම වඩා හොඳය.
ග්ලූකෝස් සාන්ද්රණ අධ්යයනයක් පැවැත්වීමේ නීති:
- උදේ 11 ට හිස් බඩක් මත රුධිර ග්ලූකෝස් පරීක්ෂා කරන්න.
- පැය 8 සිට 14 දක්වා විශ්ලේෂණය කිරීමට ක්රමයක් නොමැත.
- පානීය ජලය තහනම් නැත.
- විශ්ලේෂණයට පෙර දින, ඔබට මත්පැන් පානය කළ නොහැක, ප්රමාණවත් ලෙස ආහාර ගන්න, අධික ලෙස ආහාරයට නොගන්න.
- විශ්ලේෂණය කරන දින, ශාරීරික ක්රියාකාරකම්, දුම් පානය බැහැර කරනු ලැබේ.
Ations ෂධ ලබා ගන්නේ නම්, ව්යාජ ප්රති results ල ලබා ගත හැකි බැවින්, කාලය අවලංගු කිරීම හෝ නැවත සකස් කිරීම පිළිබඳව වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම අත්යවශ්ය වේ.
ඇඟිල්ලකින් රුධිරය සඳහා උදෑසන රුධිරයේ සීනි මට්ටම 3.25 සිට 5.45 mmol / L දක්වා වන අතර, නහරයකින් ඉහළ සීමාව හිස් බඩක් මත 6 mmol / L. ඊට අමතරව, සියලුම රුධිර සෛල ඉවත් කරන ලද සම්පූර්ණ රුධිරය හෝ ප්ලාස්මා විශ්ලේෂණය කිරීමේදී ප්රමිතීන් වෙනස් වේ.
විවිධ වයස් කාණ්ඩ සඳහා සාමාන්ය දර්ශක අර්ථ දැක්වීමේ වෙනස්කම් ද ඇත. වයස අවුරුදු 14 ට අඩු ළමුන් තුළ සීනි නිරාහාරව සිටීම 2.8-5.6 mmol / L, මාස 1 දක්වා - 2.75-4.35 mmol / L සහ මාසයක සිට 3.25 -5.55 mmol / L.
අවුරුදු 61 කට පසු වයස්ගත පුද්ගලයින් තුළ, සෑම වසරකම ඉහළ මට්ටම ඉහළ යයි - 0.056 mmol / L එකතු කරනු ලැබේ, එවැනි රෝගීන්ගේ සීනි මට්ටම 4.6 -6.4 mmol / L. වයස අවුරුදු 14 සිට 61 දක්වා, කාන්තාවන් සහ පිරිමින් සඳහා, සම්මතය 4.1 සිට 5.9 mmol / l දක්වා දර්ශක වේ.
ගර්භණී සමයේදී කාබෝහයිඩ්රේට් පරිවෘත්තීය දුර්වල විය හැකිය. මෙය සිදුවන්නේ ප්රති-හෝමෝන හෝමෝන වල වැදෑමහ නිපදවීමෙනි. එබැවින් සියලුම ගර්භනී කාන්තාවන්ට සීනි පරීක්ෂණයකට භාජනය කිරීමට උපදෙස් දෙනු ලැබේ. එය ඉහළට ඔසවා ඇත්නම්, ගර්භණී දියවැඩියාව හඳුනා ගනී. දරු ප්රසූතියෙන් පසු කාන්තාවක් අන්තරාසර්ග විද්යා ologist යා විසින් වැළැක්වීමේ පරීක්ෂණවලට භාජනය කළ යුතුය.
දිවා කාලයේදී රුධිරයේ සීනි ප්රමාණයද තරමක් වෙනස් විය හැක, එබැවින් ඔබ රුධිරය ගන්නා වේලාව සැලකිල්ලට ගත යුතුය (mmol / l හි දත්ත):
- උදාවීමට පෙර (පැය 2 සිට 4 දක්වා) - 3.9 ට ඉහළින්.
- උදේ වරුවේ සීනි 3.9 සිට 5.8 දක්වා විය යුතුය (උදෑසන ආහාරයට පෙර).
- දහවල් දිවා ආහාරයට පෙර - 3.9 -6.1.
- රාත්රී ආහාරයට පෙර, 3.9 - 6.1.
හිස් බඩක් මත සීනි අනුපාතය සහ ආහාර ගැනීමෙන් පසු ඒවායේ වෙනස්කම් ද තිබේ, ඒවායේ රෝග විනිශ්චය වටිනාකම: ආහාර වේලකට පැය 1 කට පසු - 8.85 ට අඩු.
පැය 2 කට පසු, සීනි 6.7 mmol / L ට වඩා අඩු විය යුතුය.
ඉහළ සහ අඩු රුධිර සීනි
ප්රති result ලය ලබා ගැනීමෙන් පසුව, කාබෝහයිඩ්රේට් පරිවෘත්තීය කෙතරම් සාමාන්යද යන්න වෛද්යවරයා තක්සේරු කරයි. වැඩිවන ප්රති results ල හයිපර්ග්ලයිසිමියාව ලෙස සැලකේ.එම තත්වය රෝග හා දැඩි ආතතිය, ශාරීරික හෝ මානසික ආතතිය සහ දුම්පානය වැනි හේතු විය හැක.
ජීවිතයට තර්ජනයක් වන අවස්ථාවන්හිදී තාවකාලිකව අධිවෘක්ක හෝමෝන ක්රියාකාරිත්වය හේතුවෙන් ග්ලූකෝස් ප්රමාණය වැඩි විය හැක. මෙම තත්වයන් යටතේ, වැඩිවීම තාවකාලික වන අතර කෝපාවිෂ්ට සාධකයෙහි ක්රියාකාරිත්වය අවසන් වීමෙන් පසුව, සීනි සාමාන්ය තත්වයට අඩු වේ.
හයිපර්ග්ලයිසිමියාව විටින් විට ඇතිවිය හැකිය: බිය, දැඩි බිය, ස්වාභාවික විපත්, ව්යසන, හමුදා මෙහෙයුම්, ආදරණීයයන්ගේ මරණයත් සමඟ.
කාබෝහයිඩ්රේට් ආහාර සහ කෝපි ආසන්නයේ අධික ලෙස ආහාරයට ගැනීමේ ස්වරූපයෙන් ආහාර ගැනීමේ අක්රමිකතා ද උදේ වරුවේ සීනි වැඩි වීමක් පෙන්නුම් කරයි. තියාසයිඩ් ඩයියුරිටික් කාණ්ඩයේ ations ෂධ, හෝමෝන drugs ෂධ රුධිරයේ ග්ලූකෝස් සාන්ද්රණය වැඩි කරයි.
හයිපර්ග්ලයිසිමියා රෝගයට වඩාත් පොදු හේතුව දියවැඩියාවයි. ළමුන් හා වැඩිහිටියන් යන දෙඅංශයෙන්ම මෙය හඳුනාගත හැකිය, බොහෝ විට පාරම්පරික නැඹුරුතාවයක් සහ ශරීර බර වැඩිවීම (දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව) මෙන්ම ස්වයං ප්රතිශක්තිකරණ ප්රතික්රියා (1 වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගය) සමඟ.
දියවැඩියාවට අමතරව, හයිපොග්ලිසිමියාව එවැනි රෝග වල රෝග ලක්ෂණයකි:
- අන්තරාසර්ග ව්යාධි විද්යාව: තයිරොටොක්සිසෝසිස්, දැවැන්තවාදය, ඇක්රොමගලි, අධිවෘක්ක රෝග.
- අග්න්යාශ රෝග: පිළිකා, අග්න්යාශයික නෙරෝසිස්, උග්ර හෝ නිදන්ගත අග්න්යාශය.
- නිදන්ගත හෙපටයිටිස්, මේද අක්මාව.
- නිදන්ගත නෙෆ්රිටිස් සහ නෙෆ්රෝසිස්.
- සිස්ටික් ෆයිබ්රෝසිස්
- උග්ර අවධියේදී ආ roke ාතය සහ හෘදයාබාධ.
අග්න්යාශයේ හෝ එහි කොටසක් තුළ ඇති බීටා සෛල වලට ස්වයංක්රීයව ප්රතික්රියා කිරීමේදී මෙන්ම ඉන්සියුලින් වලට ප්රතිදේහ සෑදීමේදීද හයිපර්ග්ලයිසිමියාව වර්ධනය වේ.
රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු කිරීම අන්තරාසර්ග පද්ධතියේ ක්රියාකාරිත්වය අඩුවීම සමඟ සම්බන්ධ විය හැකිය. විශේෂයෙන් පිළිකාමය ක්රියාවලීන් වලදී හයිපොග්ලිසිමියාව අක්මා සිරෝසිස්, බඩවැල් රෝග, ආසනික් හෝ මධ්යසාර විෂවීම සහ උණ සමඟ බෝවන රෝග සමඟ සම්බන්ධ වේ.
නොමේරූ ළදරුවන්ට සහ දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන දරුවන්ට රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු විය හැකිය. එවැනි තත්වයන් සිදුවන්නේ දිගුකාලීන සාගින්නෙන් හා අධික ශාරීරික වෙහෙසකින්.
හයිපොග්ලිසිමියා රෝගයට වඩාත් පොදු හේතුව වන්නේ ඉන්සියුලින් හෝ ප්රතිජීවක drugs ෂධ, ඇනබොලික් අධික ලෙස පානය කිරීමයි.
සැලිසිලේට් විශාල මාත්රාවලින් මෙන්ම ඇම්ෆෙටමින් ද ගැනීමෙන් රුධිරයේ ග්ලූකෝස් ප්රමාණය අඩු කළ හැකිය.
රුධිර පරීක්ෂාව
දියවැඩියා රෝගයේ දී, එවැනි උල්ලං .නයන් ඇතිවිය හැකි වෙනත් හේතූන් නොමැති විට රුධිරයේ සීනි නැවත නැවත වැඩි කිරීම අවශ්ය වේ. රුධිර පරීක්ෂාවකින් තොරව, දියවැඩියාවේ ප්රධාන සං signs ා සියල්ලම තිබුණද, රෝග විනිශ්චය කළ නොහැක.
සීනි සඳහා රුධිර පරීක්ෂණයක ප්රති results ල තක්සේරු කිරීමේදී, ඉහළ අගයන් පමණක් නොව, දේශසීමා අගයන් ද, ඒවා දියවැඩියාවේ සැඟවුණු පා course මාලාවක් වන පූර්ව දියවැඩියාව ලෙස සැලකේ. එවැනි රෝගීන් සැලකිල්ලට ගනු ලැබේ, ඔවුන් නිරෝගී පුද්ගලයින්ට වඩා බොහෝ විට රුධිරයේ සීනි නිරීක්ෂණය කරයි, දියවැඩියාව, ශාකසාර medicine ෂධ සහ ශාරීරික ක්රියාකාරකම් වැනි ආහාර වේලක් නියම කරනු ලැබේ.
පූර්ව දියවැඩියාව සඳහා ආසන්න අගයන්: රුධිරයේ ග්ලූකෝස් 5.6 සිට 6 mmol / l දක්වා වන අතර සාන්ද්රණය 6.1 සහ ඊට වැඩි නම්, දියවැඩියාව සැක කළ හැකිය.
රෝගියාට දියවැඩියා රෝගයේ ලක්ෂණයක් තිබේ නම් සහ උදෑසන රුධිර ග්ලූකෝස් 6.95 mmol / l ට වඩා වැඩි නම්, ඕනෑම වේලාවක (ආහාර නොසලකා) 11 mmol / l වේ නම්, දියවැඩියා රෝගය සනාථ වේ.
ග්ලූකෝස් පැටවීමේ පරීක්ෂණය
නිරාහාර ග්ලූකෝස් පරීක්ෂණයකින් පසුව රෝග විනිශ්චය පිළිබඳ සැකයක් තිබේ නම්, හෝ මිනුම් කිහිපයකින් විවිධ ප්රති results ල ලබා ගත හැකි නම් සහ දියවැඩියාව පිළිබඳ පැහැදිලි සලකුණු නොමැති නම්, නමුත් රෝගියාට දියවැඩියාව ඇතිවීමේ අවදානමක් තිබේ නම්, බර පරීක්ෂණයක් සිදු කරනු ලැබේ - TSH (ග්ලූකෝස් ඉවසීමේ පරීක්ෂණය).
අවම වශයෙන් පැය 10 ක්වත් ආහාර ගැනීම නොමැති විට පරීක්ෂණය සිදු කළ යුතුය. පරීක්ෂණයට පෙර, ක්රීඩා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලබන අතර ඕනෑම බර ශාරීරික ක්රියාකාරකම් බැහැර කළ යුතුය. දින තුනක් සඳහා ඔබට ආහාර වේල වෙනස් කිරීමට අවශ්ය නොවන අතර ආහාර වේල දැඩි ලෙස සීමා කළ යුතුය, එනම් පෝෂණ විලාසය සාමාන්ය විය යුතුය.
මුවවිට සැලකිය යුතු මානසික-මානසික ආතතියක් හෝ දැඩි ආතතියක් තිබුනේ නම්, පරීක්ෂණ දිනය කල් දමනු ලැබේ. පරීක්ෂණයට පෙර, ඔබ නිදා ගැනීමට අවශ්යයි, නින්දට පෙර දැඩි උද්දීපනයක් ඇතිව, ඔබට සුවදායී bal ෂධ පැළෑටි ගත හැකිය.
ග්ලූකෝස් ඉවසීමේ පරීක්ෂණය සඳහා දර්ශක:
- වයස අවුරුදු 45 සිට.
- අතිරික්ත බර, ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය 25 ට වැඩි.
- උරුමය - ආසන්නතම පවුලේ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව (මව, පියා).
- ගර්භනී කාන්තාවට ගර්භණී දියවැඩියාව හෝ විශාල කලලයක් උපත ලැබීය (බර කිලෝග්රෑම් 4.5 ට වඩා වැඩිය). පොදුවේ ගත් කල, දියවැඩියාවේ දරු ප්රසූතිය පුළුල් රෝග විනිශ්චය සඳහා ඇඟවීමකි.
- ධමනි අධි රුධිර පීඩනය, 140/90 mm Hg ට වැඩි පීඩනය. කලාව.
- රුධිරයේ, කොලෙස්ටරෝල්, ට්රයිග්ලිසරයිඩ වැඩි වන අතර ඉහළ l නත්ව ලිපොප්රෝටීන අඩු වේ.
පරීක්ෂණය සිදු කිරීම සඳහා, නිරාහාර රුධිර පරීක්ෂණයක් පළමුව සිදු කරනු ලැබේ, පසුව රෝගියා ග්ලූකෝස් සමඟ ජලය පානය කළ යුතුය. වැඩිහිටියන් සඳහා ග්ලූකෝස් ප්රමාණය ග්රෑම් 75 කි. මෙයින් පසු ඔබට ශාරීරික හා මානසික විවේකයක් සහිතව පැය දෙකක් බලා සිටිය යුතුය. ඔබට ඇවිදීමට යා නොහැක. පැය දෙකකට පසු, රුධිරය නැවත සීනි සඳහා පරීක්ෂා කරනු ලැබේ.
දුර්වල ග්ලූකෝස් ඉවසීම රුධිරයේ සහ හිස් බඩක් මත ග්ලූකෝස් වැඩිවීම මගින් පෙන්නුම් කෙරෙන අතර පැය 2 කට පසුව ඒවා දියවැඩියා රෝගයට වඩා අඩුය: නිරාහාර රුධිර ග්ලූකෝස් 6.95 mmol / l ට වඩා අඩුය, ආතති පරීක්ෂණයකින් පැය දෙකකට පසුව - 7 සිට, 8 සිට 11.1 mmol / L.
දුර්වල නිරාහාර ග්ලූකෝස් පරීක්ෂණයට පෙර ඉහළ ග්ලයිසිමියාව මගින් ප්රකාශ වන නමුත් පැය දෙකකට පසු රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටම භෞතික විද්යාත්මක සීමාවන් ඉක්මවා නොයයි:
- නිරාහාර ග්ලයිසිමියාව 6.1-7 mmol / L.
- ග්ලූකෝස් ග්රෑම් 75 ක් ගත් පසු, 7.8 mmol / L ට වඩා අඩුය.
මෙම කොන්දේසි දෙකම දියවැඩියාවට අදාළ දේශසීමා වේ. එබැවින් දියවැඩියාව ඉක්මනින් වැළැක්වීම සඳහා ඔවුන්ගේ හඳුනා ගැනීම අවශ්ය වේ. රෝගීන් සාමාන්යයෙන් නිර්දේශ කරනුයේ ආහාර චිකිත්සාව, බර අඩු කර ගැනීම, ශාරීරික ක්රියාකාරකම් ය.
බරක් සහිත පරීක්ෂණයෙන් පසුව, දියවැඩියාව හඳුනා ගැනීමේ විශ්වසනීයත්වය 6.95 ට වැඩි නිරාහාර ග්ලයිසිමියාව හා 11.1 mmol / L ට වැඩි පරීක්ෂණයෙන් පැය දෙකකට පසුව සැක සහිත නොවේ. නිරෝගී පුද්ගලයෙකුගේ රුධිරයේ සීනි ප්රමාණය කුමක් විය යුතුද යන්න මෙම ලිපියේ ඇති පෝරමය මඟින් ඔබට කියනු ඇත.