රුධිරයේ ග්ලූකෝස් ඉහළ මට්ටමක පවතින සනාල බිත්තියට සිදුවන හානිය දියවැඩියාව නොමැති පුද්ගලයින් හා සසඳන විට දියවැඩියාවේ ආ roke ාතයක් ඇතිවීමේ අවදානම 2.5 ගුණයකින් වැඩි කරයි.
ඉන්සියුලින් iency නතාවයේ පසුබිමට එරෙහිව, ආ roke ාතයේ ගමන් මග සංකීර්ණ වන අතර, මොළයේ හානිය පිළිබඳ අවධානය වැඩි වන අතර නැවත නැවත සනාල අර්බුද ද බහුලව දක්නට ලැබේ.
දියවැඩියා රෝගයේ ආ roke ාතයක් මස්තිෂ්ක ශෝථය වැනි සංකූලතා සමඟ ඉදිරියට යන අතර, ප්‍රකෘතිමත් වීමේ කාලය රීතියක් ලෙස වැඩි කාලයක් පවතී. එවැනි දැඩි ක්‍රියාමාර්ගයක් සහ දුර්වල පුරෝකථනයක් පද්ධතිමය ධමනි ස්‍රාවය වන වෙනස්කම් සමඟ සම්බන්ධ වේ - කොලෙස්ටරෝල් සමරු ques ලක සෑදීම, සනාල ත්‍රොම්බොසිස්.
දියවැඩියාවේ ආ roke ාතයේ පා features මාලාවේ ලක්ෂණ
රුධිර සංසරණය අඩාල කරන සාධකයක් වන්නේ දියවැඩියා රෝගයේ විජලනය වීමේ ලක්ෂණයයි. එය සිදුවන්නේ ග්ලූකෝස් අණු මගින් පටක තරලය රුධිර නාලවල ලුමෙන් වෙතට ආකර්ෂණය වීම හේතුවෙනි. මුත්රා පරිමාව ඉහළ යන අතර වැදගත් ඉලෙක්ට්රොලයිට් ඒ සමඟ නැති වී යයි. ජලය නොමැතිකම සමඟ රුධිරය .න බවට පත්වේ.
රුධිර කැටි ගැසීමක් සිදු වන අතර යාත්රාව සම්පූර්ණයෙන්ම අවහිර වී ඇති අතර රුධිරයට මොළයේ පටක තුලට විනිවිද යාමට නොහැකිය.සමහර ක්‍රියාදාමයන් මොළයට සාමාන්යයෙන් අඩු රුධිර සැපයුමක පසුබිමට හා මොළයේ බලපෑමට ලක් වූ ප්‍රදේශයට පෝෂණය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සඳහා නව සනාල මාර්ග සැකසීමේ දුෂ්කරතාවයට එරෙහිව ඉදිරියට යයි. එවැනි වෙනස්කම් ඉස්කිමික් ආ roke ාතයට සමානය.
උග්ර මස්තිෂ්ක වාහිනී අනතුරේ රක්තපාත ප්‍රභේදය වර්ධනය කිරීමේදී, ප්‍රධාන කාර්යභාරය ඉටු කරනුයේ අධි රුධිර පීඩනය සහිත රුධිර නාලවල අධික අස්ථාවරත්වය නිසා වන අතර එය සාමාන්යයෙන් ඉහළ අගයක් ගන්නා අතර දියවැඩියාව සඳහා වඩාත් නරක වන්දි ලබා ගනී.
පහත දැක්වෙන සං by ා මඟින් දියවැඩියාවේ ආ roke ාතයක් ඇතිවිය හැකි බවට ඔබට සැක කළ හැකිය:
- හදිසි හිසරදයක පෙනුම.
- මුහුණේ එක් පැත්තක, සංචලතාව දුර්වල වී, මුඛයේ හෝ ඇස්වල කෙළවර වැටී ඇත.
- අත සහ කකුල ප්‍රතික්ෂේප කරන්න.
- දැක්ම තියුණු ලෙස නරක අතට හැරුණි.
- චලනයන් සම්බන්ධීකරණයට බාධා ඇති විය, ඇවිදීම වෙනස් විය.
- කථාව බොඳ විය.
දියවැඩියා රෝගයට එරෙහි ආ roke ාතයට ප්‍රතිකාර කිරීම සනාල හා රුධිර සිහින් drugs ෂධ මගින් සිදු කරනු ලැබේ, ප්‍රති-හයිපර්ටෙන්ටිව් චිකිත්සාව නියම කරනු ලැබේ, එසේම ලිපිඩ පරිවෘත්තීය සාමාන්‍යකරණය කිරීම සඳහා යොදා ගැනේ. පළමු වර්ගයේ සහ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති සියලුම රෝගීන් ඉන්සියුලින් ප්‍රතිකාර හා රුධිරයේ සීනි පාලනය සඳහා නිර්දේශ කරනු ලැබේ.
නැවත නැවත සනාල අර්බුද වැළැක්වීම සඳහා රෝගීන් විශේෂ ආහාර වේලක් අනුගමනය කළ යුතුය.
රුධිරයේ කොලෙස්ටරෝල් සාමාන්‍ය තත්වයට පත් කිරීමට සහ දියවැඩියාව සඳහා වන්දි ගෙවීමේ දර්ශක ලබා ගැනීමට මෙම ආහාරය උපකාරී වේ.
ආ roke ාතයකින් පසු දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා පෝෂණය
දියවැඩියාවේ ආ roke ාතයකින් පසු ආහාර වේලක් පත් කිරීම පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන් යථා තත්වයට පත් කිරීමට සහ ධමනි ස්‍රාවය වීමේ ප්‍රගතිය මන්දගාමී කිරීමට උපකාරී වේ. ප්‍රකෘතිමත් වීමේ කාල පරිච්ඡේදයේ වැදගත් දිශාවක් වන්නේ තරබාරුකමේ අතිරික්ත බර අඩු කිරීමයි.
උග්ර අවධියේදී, ආ roke ාතයක් තුළ පෝෂණය සාමාන්යයෙන් අර්ධ ද්රවයක් වන බැවින් රෝගීන් ගිලීම දුර්වල වේ. රෝගයේ දරුණු ස්වරූපයෙන්, නලයක් හරහා පෝෂණය කිරීම සිදු කෙරේ. මෙනුවේ පොඩි කළ එළවළු සුප් සහ කිරි කැඳ, ඇඹුල් කිරි බීම, සීනි අඩංගු නොවන ළදරු ආහාර සඳහා ඉස්ම, සූදානම් කළ පෝෂණ මිශ්‍රණ ද ඇතුළත් වේ.
රෝගියාට ස්වාධීනව ගිල දැමිය හැකි නමුත් ඇඳ විවේකයෙන් පසුව, නිෂ්පාදන තෝරා ගැනීම ක්‍රමයෙන් පුළුල් කළ හැකි නමුත්, සියලු ආහාර ලුණු හා කුළුබඩු නොමැතිව තම්බා, නැවුම් ලෙස සකස් කළ යුතුය.
ආ roke ාතයකින් පසු දියවැඩියා රෝගීන්ගේ ආහාර වේලෙහි කොලෙස්ටරෝල් අඩංගු ආහාර හැකිතාක් සීමා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. මේවාට ඇතුළත් වන්නේ:
- අතුරු නිෂ්පාදන: මොළය, අක්මාව, වකුගඩු, හෘදය සහ පෙනහළු.
- මේද මස් - බැටළු මස්, ork රු මස්.
- තාරා හෝ පාත්තයා.
- දුම් මස්, සොසේජස් සහ ටින් කළ මස්.
- දුම් මාළු, කේවියර්, ටින් මාළු.
- මේදය ගෘහ චීස්, බටර්, චීස්, ඇඹුල් ක්රීම් සහ ක්රීම්.
සත්ව මේදය, සරල කාබෝහයිඩ්රේට් අඩු කිරීමෙන් කැලරි ප්‍රමාණය අඩු කළ යුතුය. නිස්සාරණ ද්‍රව්‍ය සහ පියුරින් භෂ්ම ආහාරයෙන් බැහැර කර ඇත: මස්, බිම්මල් හෝ මාළු සුප් හොද්ද, මේස ලුණු සීමිතයි.
මැග්නීසියම් සහ පොටෑසියම් ලවණ බහුල ආහාර මෙන්ම මේද පරිවෘත්තීය සාමාන්‍යකරණය කරන ලිපොට්‍රොපික් සංයෝග (මුහුදු ආහාර, ගෘහ චීස්, ඇට වර්ග) ඇතුළත් කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. ආ roke ාතයක් සඳහා ආහාර එළවළු තෙල්වල කොටසක් වන විටමින්, තන්තු සහ අසංතෘප්ත මේද අම්ල අඩංගු විය යුතුය.
ආහාර දිනකට 5-6 වතාවක් ගත යුතුය, කොටස් විශාල නොවිය යුතුය. ඉවුම් පිහුම් ක්‍රියාවලියේදී ලුණු භාවිතා නොකෙරේ, නමුත් රෝගියාට ඔහුගේ දෑතින් ලුණු දැමීම සඳහා දෙනු ලැබේ. රුධිර පීඩනයේ මට්ටම සාමාන්‍ය නම්, දිනකට ලුණු ග්රෑම් 8-10 ක් දක්වා ඉඩ දී ඇති අතර එය ඉහළට ඔසවා ඇත්නම් එය 3-5 ග්රෑම් දක්වා සීමා වේ.
කැලරි අන්තර්ගතය සහ ආහාරයේ ඇති මූලික පෝෂ්‍ය පදාර්ථවල අන්තර්ගතය බාසල් පරිවෘත්තීය මට්ටම, බර සහ රුධිර සංසරණ බාධාව මත රඳා පවතී. විකල්ප දෙකක් තිබේ:
- අධික බර හෝ දරුණු සනාල ව්‍යාධි ඇති රෝගීන් සඳහා ආ roke ාතය සඳහා ආහාර ගැනීම. 2200 kcal කැලරි අන්තර්ගතය, ප්‍රෝටීන, මේද, කාබෝහයිඩ්රේට් අනුපාතය -90: 60: 300.
- අඩු හෝ සාමාන්‍ය ශරීර බර ඇති රෝගීන් සඳහා ආහාර ගැනීම. කැලරි අන්තර්ගතය 2700, ප්‍රෝටීන් 100 ග්රෑම්, මේදය 70 ග්රෑම්, කාබෝහයිඩ්රේට් 350 ග්රෑම්.
අවසර ලත් සහ තහනම් දියවැඩියා ආ roke ාත නිෂ්පාදන
පශ්චාත්-ආ roke ාත කාල පරිච්ඡේදයේදී ආහාර සූපශාස්ත්‍ර සැකසීම සඳහා, ජලයේ ඉස්ටුවක්, වාෂ්ප භාවිතා කිරීමට අවසර ඇත. බඩවැල්වල වේදනාව හා ඉදිමීම ඇති නොවන පරිදි රළු කෙඳි එළවළු තම්බා තම්බා ගත යුතුය.
පළමු කෑම වර්ග නිර්මාංශ සුප් ස්වරූපයෙන් ධාන්ය වර්ග, එළවළු, bs ෂධ පැළෑටි, බෝර්ෂ්ට් සහ ගෝවා සුප් නැවුම් එළවළු වලින් සකස් කර ඇති අතර සතියකට වරක් මෙනුවේ ද්විතීයික කුකුල් මස් තොගයක් මත සුප් අඩංගු විය හැකිය.
අළු, රයි, ඕට් හෝ අම්බෙලිෆර් නිවුඩ්ඩ, ධාන්ය වර්ග එකතු කිරීම සඳහා පාන් වලට අවසර ඇත. සුදු පිටි රුධිරයේ සීනි වැඩි කරන බැවින්, ඕනෑම පිළිස්සීම්, වාරික පිටි වලින් සාදන ලද පාන් දියවැඩියා රෝගීන්ගේ ආහාර වේලෙහි භාවිතා නොවේ.
දෙවන පා courses මාලා සඳහා, එවැනි කෑම වර්ග සහ නිෂ්පාදන නිර්දේශ කළ හැකිය:
- මාළු: එය සෑම දිනකම මෙනුවට ඇතුළත් කර ඇත, මේද නොවන ප්‍රභේද තෝරා ගනු ලැබේ - පයික් පර්චසය, කුංකුම කෝඩ්, පයික්, ගංගා පර්චසය, කෝඩ්. දියවැඩියා රෝගියෙකු සඳහා මාළු උයන්නේ කෙසේද? සාමාන්යයෙන් මාළු තම්බා, ඉස්ටුවක්, බේක් කරන ලද ආකාරයෙන් හෝ මස් බෝල්, වාෂ්ප කට්ලට් වලින් මේසයේ සේවය කරනු ලැබේ.
- රුධිරයේ කොලෙස්ටරෝල් වැඩි නොවන පරිදි අයඩින් ප්‍රභවයක් ලෙස මුහුදු ආහාර ප්‍රයෝජනවත් වේ. මස්කූරු, ඉස්සන්, ස්කොලොප්, දැල්ලන්, මුහුදු කැලේ වලින් දීසියක් පිළියෙළ කරනු ලැබේ.
- බිත්තර: මෘදු තම්බා සතියකට කෑලි 3 කට වඩා නොවිය හැක, යුවළක් සඳහා ප්‍රෝටීන් ඔම්ලට් සෑම දිනකම මෙනුවේ තිබිය හැකිය.
- මස් මාළු වලට වඩා අඩුවෙන් භාවිතා කරයි. සම සහ මේදය, හරක් මස්, හාවා නොමැතිව ඔබට කුකුළු මස් හා තුර්කිය පිසීමට හැකිය.
- ධාන්ය අතුරු කෑම පිඟන් කෝප්ප සහ ඕට් මස් වලින් පිසින අතර අනෙක් ප්‍රභේද අඩුවෙන් භාවිතා වේ. පිඟානේ සංයුතියේ අධික බර ධාන්ය වර්ග සමඟ දිනකට එක් වරක් පමණක් විය හැකිය.
තම්බා එළවළු පිසින අතර කැස්සට හා එළවළු ඉස්ටුවක් ද නිර්දේශ කළ හැකිය. සීමාවන් නොමැතිව ඔබට zucchini, නැවුම් තක්කාලි, වට්ටක්කා, බ්රොකොලි, වම්බටු භාවිතා කළ හැකිය. අඩු වශයෙන්, ඔබට මුං ඇට, බෝංචි සහ වට්ටක්කා අනුභව කළ හැකිය. සලාදයක් මෙන් අමු ආහාරයට කැරට් ඇතුළත් කිරීම වඩා හොඳය. අමු එළවළු සලාද සෑම දිනකම මෙනුවේ තිබිය යුතුය.
සීමිත මේද අන්තර්ගතයක් සහිත කිරි නිෂ්පාදන තෝරා ගනු ලැබේ. කෙෆීර්, යෝගට් සහ යෝගට් විශේෂයෙන් ප්‍රයෝජනවත් වේ. දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා සෙරුමය ද ප්‍රයෝජනවත් වේ.
ඇඹුල්-කිරි නිෂ්පාදන නැවුම් විය යුතුය, වඩාත් සුදුසු වන්නේ ආරම්භක සංස්කෘතීන් භාවිතයෙන් නිවසේදීය. ගෘහ චීස් 5 හෝ 9% මේදය විය හැකි අතර, චීස් කේක් උඳුන තුල පිසිනු ලැබේ, කැස්ඩරෝල්, පැණි රසකාරක මත අතුරුපස. මෘදු චීස් වලට අවසර ඇත.
බීම ලෙස, ශාකසාර තේ, රෝස්ෂිප් සුප් හොද්ද, චිකෝරි, බ්ලූබෙරීස්, ලින්ගොන්බෙරි, තම අස්වන්න, ඇපල් වැනි සීනි ආදේශක සමඟ සංයුක්ත වන අතර දිනකට මිලි ලීටර් 100 ට නොඅඩු යුෂ වලට අවසර දෙනු ලැබේ.
ආ roke ාතයකින් පසු දියවැඩියා රෝගීන්ගේ මෙනුවෙන් බැහැර කළ යුතුය:
- සීනි, ජෑම්, රසකැවිලි, මී පැණි, අයිස්ක්‍රීම්.
- මත්පැන්.
- පිසින තෙල්, මාගරින්.
- කෝපි සහ ශක්තිමත් තේ, සියලු වර්ගවල චොකලට්, කොකෝවා.
- සෙමොලිනා, සහල්, පැස්ටා, අර්තාපල්.
- ටින් කළ ආහාර, අච්චාරු, දුම් මස්.
- මස්, මාළු, කිරි නිෂ්පාදන මේද වර්ග.
- ටර්නිප්, රාබු, රාබු, හතු, සෝරල්, නිවිති.
හැම්බර්ගර් සහ ඒ හා සමාන කෑම වර්ග, සුලු කෑම, කුළුබඩු රති ers ්, ා, චිප්ස්, පැණිරස කාබනීකෘත බීම මෙන්ම ඇසුරුම් කළ යුෂ සහ අර්ධ නිමි භාණ්ඩ සඳහා දියවැඩියා රෝගයේ සනාල ව්යාධිවේදය තහනම් කර ඇත. ග්ලූකෝස් සහ කොලෙස්ටරෝල් වල සම්මතයට පැමිණියද ඒවා පෝෂණය සඳහා භාවිතා කළ නොහැක. මෙම ලිපියේ වීඩියෝව මඟින් දියවැඩියා රෝගියෙකුගේ ආ roke ාතයක් සමඟ කළ යුතු දේ ඔබට කියනු ඇත.
