හුස්ම හිරවීම බොහෝ රෝග වලට සම්බන්ධ රෝග ලක්ෂණයකි. එහි ප්‍රධාන හේතු වන්නේ හෘද, පෙනහළු, බ්රොන්කී සහ රක්තහීනතාවයේ රෝගයි. නමුත් වාතය නොමැතිකම සහ හුස්ම හිරවීම පිළිබඳ හැඟීමක් දියවැඩියාව හා දැඩි ශාරීරික වෙහෙස සමඟ පෙනෙන්නට පුළුවන.
බොහෝ විට, දියවැඩියා රෝගීන් තුළ සමාන රෝග ලක්ෂණයක ආරම්භය රෝගයම නොව, එහි පසුබිමට එරෙහිව පැන නගින සංකූලතා ය. ඉතින්, බොහෝ විට නිදන්ගත හයිපර්ග්ලයිසිමියාවෙන් පුද්ගලයෙකු තරබාරුකම, හෘදයාබාධ හා නෙෆ්රොෆති රෝගයෙන් පෙළෙන අතර, මෙම සියලු ව්‍යාධි සෑම විටම පාහේ හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතාවයෙන් පෙළේ.
හුස්ම හිරවීමේ රෝග ලක්ෂණ - වාතය හිඟ වීම සහ හුස්ම හිරවීම පිළිබඳ හැඟීම. ඒ සමගම, හුස්ම ගැනීම වේගවත් වන අතර, is ෝෂාකාරී වන අතර එහි ගැඹුර වෙනස් වේ. නමුත් එවැනි තත්වයක් ඇතිවන්නේ ඇයි සහ එය වළක්වා ගන්නේ කෙසේද?
රෝග ලක්ෂණ සැකසීමේ යාන්ත්‍රණ
වෛද්‍යවරුන් බොහෝ විට හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතාව වාතයේ බාධා කිරීම් හා හෘදයාබාධ සමඟ සම්බන්ධ කරයි. එමනිසා, රෝගියා බොහෝ විට වැරදියට හඳුනාගෙන නිෂ් less ල ප්‍රතිකාර නියම කරනු ලැබේ. නමුත් යථාර්ථය නම්, මෙම සංසිද්ධියේ ව්‍යාධිජනකය වඩාත් සංකීර්ණ විය හැකිය.
වඩාත්ම ඒත්තු ගැන්විය හැක්කේ සංජානනය පිළිබඳ අදහස මත පදනම් වූ න්‍යාය සහ ශ්වසන මාංශ පේශි නිවැරදිව හා ආතතියට පත් නොවූ විට ශරීරයට ඇතුළු වන ආවේගයන්ගේ මොළය විසින් කරන ලද විශ්ලේෂණයයි. මෙම අවස්ථාවේ දී, මාංශ පේශි ආතතිය පාලනය කරන සහ මොළයට සං signal ාවක් යවන ස්නායු අවසානයෙහි කෝපයේ මට්ටම මාංශ පේශිවල දිගට අනුරූප නොවේ.
ආතතියෙන් පෙළෙන ශ්වසන මාංශ පේශි හා සැසඳීමේදී හුස්ම ඉතා කුඩා බව මෙයින් පෙනේ. ඒ අතරම, සයාේනිජ ස්නායුවේ සහභාගීත්වය ඇතිව පෙනහළු හෝ ශ්වසන පටක වල ස්නායු කෙළවරින් එන ආවේගයන් මධ්‍යම ස්නායු පද්ධතියට ඇතුළු වන අතර, අපහසු හුස්ම පිළිබඳ සවි conscious ් or ාණික හෝ උප ons ාණ සංවේදීතාවයක් ඇති කරයි, වෙනත් වචනවලින් කිවහොත්, හුස්ම හිරවීම.
මෙය දියවැඩියාව හා ශරීරයේ අනෙකුත් ආබාධ වලදී ඩිස්ප්නියා ඇතිවන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ සාමාන්‍ය අදහසකි. රීතියක් ලෙස, මෙම හුස්ම හිරවීමේ යාන්ත්‍රණය ශාරීරික වෙහෙසෙහි ලක්ෂණයකි, මන්ද මේ අවස්ථාවේ දී, රුධිර ප්‍රවාහයේ කාබන් ඩයොක්සයිඩ් සාන්ද්‍රණය වැඩි වීම ද වැදගත් ය.
නමුත් මූලික වශයෙන් විවිධ තත්වයන් යටතේ හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතාවයේ මූලධර්ම හා යාන්ත්‍රණ සමාන වේ.
ඒ අතරම, ශ්වසන ක්‍රියාකාරිත්වයේ ප්‍රබල කෝපාවිෂ් and යන් හා බාධා කිරීම් නම්, වඩාත් දරුණු අතීසාරය වනු ඇත.
දියවැඩියා රෝගීන්ගේ හුස්ම හිරවීම සඳහා වර්ග, බරපතලකම සහ හේතු
පොදුවේ ගත් කල, ඩිස්ප්නියා වල සං signs ා ඒවායේ පෙනුමේ සාධකය නොසලකා සමාන වේ. නමුත් වෙනස්කම් හුස්ම ගැනීමේ අදියරයන්හි පැවතිය හැකිය, එබැවින් ඩිස්ප්නියා වර්ග තුනක් ඇත: ආශ්වාදජනක (ආශ්වාස කිරීමේදී පෙනී යයි), කල් ඉකුත්වීම (හුස්ම ගැනීමේදී වර්ධනය වේ) සහ මිශ්‍ර (හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතාව සහ පිටතට යාම).
දියවැඩියාවේ අතීසාරයෙහි බරපතලකම ද වෙනස් විය හැකිය. ශුන්‍ය මට්ටමින්, හුස්ම ගැනීම අපහසු නැත, ව්‍යතිරේකය යනු ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් වැඩි කිරීම පමණි. මෘදු උපාධියක් සහිතව, ඇවිදින විට හෝ ඉහළට නගින විට අතීසාරය දිස්වේ.
මධ්‍යස්ථ තදබල බව සමඟ, මන්දගාමී ඇවිදීමකින් වුවද හුස්ම ගැනීමේ ගැඹුර හා සංඛ්‍යාතයේ අක්‍රමිකතා සිදු වේ. දරුණු ස්වරූපයකදී, ඇවිදින අතරතුර, රෝගියා සිය හුස්ම අල්ලා ගැනීම සඳහා සෑම මීටර් 100 කටම නතර වේ. අතිශය දරුණු උපාධියක් සහිතව, සුළු ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් වලින් පසුව සහ සමහර විට පුද්ගලයෙකු විවේකයෙන් සිටියදී පවා හුස්ම ගැනීමේ ගැටළු මතු වේ.
දියවැඩියා හුස්ම හිරවීමට හේතු බොහෝ විට සනාල පද්ධතියට වන හානිය සමඟ සම්බන්ධ වන අතර එම නිසා සියලුම අවයව නිරන්තරයෙන් ඔක්සිජන් .නතාවයට පත්වේ. මීට අමතරව, රෝගයේ දීර් course පා course මාලාවක පසුබිමට එරෙහිව, බොහෝ රෝගීන් රක්තහීනතාවය සහ හයිපොක්සියා වැඩි කරන නෙෆ්රොෆති වර්ධනය කරයි. ඊට අමතරව, රුධිරය බැර වූ විට, රුධිරයේ ග්ලූකෝස් සාන්ද්‍රණය වැඩි වීම නිසා කීටෝන සෑදෙන විට, කීටොඇසයිඩෝසිස් සමඟ හුස්ම ගැනීමේ ගැටළු ඇතිවිය හැකිය.
දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවේ බොහෝ රෝගීන් අධික බරින් යුක්ත වේ. ඔබ දන්නා පරිදි තරබාරුකම පෙනහළු, හෘදය සහ ශ්වසන අවයව වල ක්‍රියාකාරිත්වය අවුල් කරයි, එබැවින් ප්‍රමාණවත් තරම් ඔක්සිජන් හා රුධිරය පටක හා අවයව වලට ඇතුල් නොවේ.
එසේම, නිදන්ගත හයිපර්ග්ලයිසිමියාව හෘදයේ කාර්යයට ly ණාත්මක ලෙස බලපායි. මෙහි ප්‍රති, ලයක් වශයෙන්, හෘදයාබාධ ඇති දියවැඩියා රෝගීන් තුළ, ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් හෝ ඇවිදීමේදී හුස්ම හිරවීම සිදුවේ.
රෝගය වර්ධනය වන විට, රෝගියා විවේකයෙන් සිටියදී පවා හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතා ඇති කරයි.
හුස්ම හිරවීම සමඟ කුමක් කළ යුතුද?
රුධිරයේ ඇති ග්ලූකෝස් සහ ඇසිටෝන් සාන්ද්‍රණය හදිසියේ වැඩිවීම උග්‍ර අතීසාරය ඇතිවීමට හේතු වේ. මෙම අවස්ථාවේදී, ඔබ වහාම ගිලන් රථයක් අමතන්න. නමුත් ඇයගේ අපේක්ෂාව අතරතුර, ඔබට කිසිදු drugs ෂධයක් ගත නොහැක, මන්ද මෙය තත්වය තවත් උග්‍ර කළ හැකිය.
එබැවින් ගිලන් රථය පැමිණීමට පෙර රෝගියා සිටින කාමරය වාතාශ්‍රය කිරීම අවශ්ය වේ. කිසියම් ඇඳුමක් හුස්ම ගැනීම අපහසු නම්, එය නොකැඩූ හෝ ඉවත් කළ යුතුය.
ග්ලූකෝමීටරයක් භාවිතා කරමින් රුධිරයේ සීනි සාන්ද්‍රණය මැනීම ද අවශ්ය වේ. ග්ලයිසිමියා අනුපාතය වැඩි නම් ඉන්සියුලින් හැකි ය. කෙසේ වෙතත්, මෙම අවස්ථාවේ දී, වෛද්ය උපදේශනය අවශ්ය වේ.
දියවැඩියාවට අමතරව, රෝගියාට හෘද රෝග තිබේ නම්, ඔහු පීඩනය මැනිය යුතුය. මෙම අවස්ථාවේ දී, රෝගියා පුටුවක හෝ ඇඳක් මත වාඩි විය යුතුය, නමුත් ඔබ ඔහුව ඇඳ මත තබා නොගත යුතුය, මන්ද මෙය ඔහුගේ තත්වය නරක අතට හැරෙනු ඇත. එපමණක්ද නොව, කකුල් පහත් කළ යුතු අතර එමඟින් හදවතෙන් අතිරික්ත තරලය පිටවීම සහතික කෙරේ.
රුධිර පීඩනය අධික නම්, ඔබට ප්‍රති-හයිපර්ටෙන්ටිව් drugs ෂධ ගත හැකිය. එය කොරින්ෆාර් හෝ කපොටෙන් වැනි drugs ෂධ විය හැකිය.
දියවැඩියාව සමඟ හුස්ම හිරවීම නිදන්ගත වී ඇත්නම්, යටින් පවතින රෝගයට වන්දි ගෙවීමකින් තොරව එයින් මිදීමට නොහැකිය. එබැවින් රුධිරයේ සීනි මට්ටම ස්ථාවර කර ආහාර වේලක් අනුගමනය කිරීම අවශ්ය වන අතර එයින් අදහස් කරන්නේ වේගවත් කාබෝහයිඩ්‍රේට් ආහාර ප්‍රතික්ෂේප කිරීමයි.
ඊට අමතරව, නියමිත වේලාවට සහ නියම මාත්‍රාවෙන් සීනි අඩු කරන drugs ෂධ ගැනීම හෝ ඉන්සියුලින් එන්නත් කිරීම වැදගත් වේ. තවමත් දුම්පානයෙන් නරක පුරුදු අත්හැරිය යුතුය.
ඊට අමතරව, සමහර පොදු නිර්දේශ අනුගමනය කළ යුතුය:
- සෑම දිනකම මිනිත්තු 30 ක් පමණ නැවුම් වාතය තුළ ඇවිදින්න.
- සෞඛ්‍ය තත්වය ඉඩ දෙන්නේ නම්, හුස්ම ගැනීමේ ව්‍යායාම කරන්න.
- නිතර හා කුඩා කොටස් වලින් අනුභව කරන්න.
- ඇදුම සහ දියවැඩියාව ඇති විට, හුස්ම හිරවීමකට තුඩු දෙන දේවල් සමඟ සම්බන්ධතා අවම කිරීම අවශ්ය වේ.
- ග්ලූකෝස් සහ රුධිර පීඩනය නිතිපතා මැනීම.
- ලුණු ප්‍රමාණය සීමා කිරීම සහ මධ්‍යස්ථ ජලය පරිභෝජනය කිරීම. මෙම නියමය දියවැඩියා නෙෆ්රොෆති සහ හෘද වාහිනී ආබාධවලින් පෙළෙන අයට විශේෂයෙන් අදාළ වේ.
- ඔබේ බර පාලනය කරන්න. දින දෙකකට බර කිලෝග්‍රෑම් 1.5-2 කින් තියුණු ලෙස වැඩිවීම පෙන්නුම් කරන්නේ ශරීරයේ තරල රඳවා තබා ගැනීමක් වන අතර එය ඩිස්ප්නියා රෝගයට හේතුවකි.
වෙනත් දේ අතර, හුස්ම හිරවීමත් සමඟ medicines ෂධ පමණක් නොව ජන පිළියම් ද උපකාරී වේ. එබැවින්, හුස්ම ගැනීම සාමාන්‍යකරණය කිරීම සඳහා, මී පැණි, එළු කිරි, අශ්ව කරල් මූල, ඩිල්, වල් ලිලැක්, ටර්නිප්ස් සහ කඩිනම් පැනල් පවා භාවිතා කරයි.
හුස්ම හිරවීම බොහෝ විට ඇදුම රෝගයේ දක්නට ලැබේ. දියවැඩියාවේ බ්රොන්පයිල් ඇදුම රෝගයේ ලක්ෂණ ගැන මෙම ලිපියේ වීඩියෝව කියනු ඇත.
