රසකැවිලි නිරෝගී ශරීරයකට පවා හානි කරයි, ඉදිමුණු අග්න්‍යාශය ගැන අපට කුමක් කිව හැකිද? නිරෝගී පුද්ගලයෙකුට දිනකට ග්ලූකෝස් ග්‍රෑම් 40 ක් පමණක් අවශ්‍ය වන අතර අග්න්‍යාශයේ රෝගියෙකු බොහෝ වාරයක් අඩුය.
අග්න්‍යාශය යනු සංකූලතා ඇති කරන බරපතල රෝගයකි. චිකිත්සාවට දැඩි ආහාර වේලක් ඇතුළත් වන අතර අධික මේද සහිත ආහාර අනුභව කිරීම සපුරා තහනම්ය. සියලු රසවත් නිෂ්පාදන මෙනුවෙන් බැහැර කිරීම අවශ්‍ය බව පෙනේ.
යමෙකුට රසකැවිලි නොමැතිව ජීවිතය සම්මතය විය හැකි අතර එවැනි නිෂ්පාදන ප්‍රතික්ෂේප කිරීම අපහසු නැත. නමුත් අනෙක් රෝගීන් කැරමල්, මාමලේඩ්, චොකලට් නොමැතිව තම ජීවිතය ගැන සිතාගත නොහැකි නිසා අග්න්‍යාශය සමඟ මිහිරි විය හැකිද යන්න ගැන උනන්දු වෙති.
ඉතා මැනවින් රසකැවිලි සම්පූර්ණයෙන්ම අතහැර දැමිය යුතුය. කෙසේ වෙතත්, මෙම තහනම බරපතල මානසික අසහනයකට තුඩු දෙන අතර එය බොහෝ විට තත්වය වඩාත් නරක අතට හැරේ. ඉතින්, අග්න්‍යාශයේ පිළිකා ඇතිවිය හැකි රසකැවිලි මොනවාදැයි අපි සොයා බලමු.
උග්ර අග්න්‍යාශය හා රසකැවිලි
අග්න්‍යාශයේ දැවිල්ල අදියර දෙකකින් සංලක්ෂිත වන අතර, ඒ සෑම එකක්ම තමන්ගේම සායනික ප්‍රකාශනයන්, ප්‍රවාහ ලක්ෂණ සහ ආහාර වේලට ඇත. උග්ර අවධිය බොහෝ සීමාවන් සහිත වේදනාකාරී අවධියකි.
මෙම කාලය තුළ අභ්‍යන්තර ඉන්ද්‍රියයට සාමය, ආරක්ෂාව සහ සහාය අවශ්‍ය වේ. පළමු දින තුන තුළ රෝගියාට සියළුම ආහාර ප්‍රතික්ෂේප කරන ලෙස උපදෙස් දෙනු ලැබේ. ඕනෑම ආහාර වේලක් සපුරා තහනම්ය. ශරීරයට සුවය ලැබීමට කාලය අවශ්‍යයි.
මෙම අවස්ථාවේදී, වේදනාවේ බරපතලකම අඩු කිරීමට උපකාරී වන ations ෂධ නියම කරන්න. රෝගියාට කුසගින්න දරා ගැනීමට අපහසු නම්, ඔවුන්ට ග්ලූකෝස් සමඟ ඩ්‍රොපර් දැමිය හැකිය.
රෝගය උග්‍රවීමත් සමඟ රසකැවිලි අනුභව කළ හැකිද? ඕනෑම වෛද්‍ය විශේෂ ist යෙක් the ණාත්මකව ප්‍රශ්නයට පිළිතුරු සපයයි. නිරාහාරව සිටීමෙන් පසු, ඔබ අමතර ආහාර වේලක් අනුගමනය කළ යුතු අතර, විශේෂ වට්ටෝරු අනුව සකස් කරන ලද සැහැල්ලු අතුරුපස පමණක් ක්රමයෙන් හඳුන්වා දෙනු ලැබේ. සීනි වලට අවසර නැත. අදියර වශයෙන් බෙරී ජෙලි සහ මූස් හඳුන්වා දීමට ඉඩ දී ඇති අතර පලතුරු බිම විය යුතුය.
රසායනික අපද්‍රව්‍ය, රසකාරක සහ වෙනත් හානිකර සංරචක එකතු නොකර ඔබට ගෙදර හැදූ රසකැවිලි පමණක් ආහාරයට ගත හැකිය. ෆ ruct ක්ටෝස් එකතු කිරීමෙන් ඒවා සකස් කරන්න. ප්‍රහාරයෙන් පසු පළමු මාස තුන තුළ සීනි නොමැතිව තේ පානය කිරීම වඩා හොඳය, රසකාරක භාවිතා කිරීමට අවසර ඇත.
මෙනුවේ කුකීස් ඇතුළත් කිරීමට අවසර ඇත. සීනි නොමැතිව වියළි හා බිස්කට් පමණක් භාවිතා කරන්න. ඒවාට අවම කාබෝහයිඩ්‍රේට් ප්‍රමාණයක් ඇතුළත් වන බැවින් ඒවා අභ්‍යන්තර ඉන්ද්‍රියයට බරක් නොවේ.
අග්න්‍යාශය සමඟ අග්න්‍යාශය කුපිත කරන ද්‍රව්‍ය අඩංගු බැවින් අග්න්‍යාශයේ යුෂ මට්ටම වැඩි කරන මිහිරි ගම්මිරිස් ආහාරයට ගත නොහැක.
නිදන්ගත අග්න්‍යාශය සඳහා රසකැවිලි
උග්ර ප්රහාරයකදී පැණිරස කිරීමට නොහැකි ඇයි, පිළිතුර පැහැදිලිය. මෙම කාල සීමාව තුළ තහනම් කර ඇති ඕනෑම නිෂ්පාදනයක් බරපතල සංකූලතා වර්ධනය වීමට තුඩු දෙනු ඇත, අයකර ගැනීමේ කාලය අවිනිශ්චිත කාලයක් සඳහා කල් දමනු ඇත.
වේදනා සින්ඩ්‍රෝමය පහව ගිය විට, රෝගියාට සුවයක් දැනේ, ඔහු සිතන්නේ අග්න්‍යාශය සමඟ මාෂ්මෙලෝස් ලබා ගත හැකිද යන්නයි. පිළිතුර ඔව්. මෙය ආරක්ෂිත හා සෞඛ්‍ය සම්පන්න සංග්‍රහයකි. නමුත් එය අනුභව කළ හැක්කේ පිරිසිදු ස්වරූපයෙන් පමණි. ඔබට චොකලට්, ඇට වර්ග, පිරවුම් ආදිය සමඟ මාෂ්මෙලෝස් අනුභව කළ නොහැක.
අග්න්‍යාශය සඳහා හල්වා නිර්දේශ නොකරයි. නිෂ්පාදනයේ සංයුතිය සම්පූර්ණයෙන්ම ස්වාභාවික බව පෙනේ - මී පැණි, පිටි, සූරියකාන්ත බීජ, කහ මදය. යථාර්ථයේ දී, එවැනි සං ents ටක සංයෝගයක් ජීර්ණය කිරීමට අපහසු වන අතර අග්න්‍යාශයේ දැඩි බරක් ඇත.
කේක්, රසකැවිලි, කීම් සඳහා ද එම කරුණම අදාළ වන අතර එය අභ්‍යන්තර ඉන්ද්‍රියයේ තත්වයට අහිතකර ලෙස බලපායි.
ඔබට පහත රසකැවිලි අනුභව කළ හැකිය:
- මාමලේඩ් නිෂ්පාදන, ජෙලි.
- ගෙදර හැදූ අතුරුපස.
- නොකැඩූ අක්මාව, මෙරිංගු.
- සීනි ඇට වර්ග.
- වියළි පලතුරු.
- මාෂ්මෙලෝ.
- ඇඹුල් ජෑම්, ජෑම්.
- ජින්ජර් බ්‍රෙඩ් කුකීස් පිරවුමක් සහිත නමුත් චොකලට් නොමැතිව.
අඛණ්ඩව සමනය කිරීමේ පසුබිමට එරෙහිව නිදන්ගත රෝගයක් ඇති වුවහොත්, බෙරි සහ පලතුරු මත පදනම් වූ රසකැවිලි කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම අවශ්‍ය වේ. දෙවැන්නෙන් ඔබට ජෙලි, ඉස්ටුවක් පළතුරු ද පිසීමට හැකිය.
ඔබේ ආහාර වේලෙහි රසකැවිලි ද ඇතුළුව, ඔබේ යහපැවැත්ම හොඳින් නිරීක්ෂණය කළ යුතුය. නිෂ්පාදන අනිසි ලෙස භාවිතා නොකරන්න. ඉතා මැනවින්, ඔබට දිනකට ග්‍රෑම් 50 ක් දක්වා ආහාරයට ගත හැකිය. පරිභෝජනයෙන් පසු අග්න්‍යාශයේ වේදනාවක් දැනේ නම්, රසකැවිලි වහාම මෙනුවෙන් බැහැර කරනු ලැබේ.
නිදන්ගත අග්න්‍යාශයේ දී මිහිරි ගම්මිරිස් අනුභව කිරීම අවශ්‍ය වේ. එය පහත සඳහන් චිකිත්සක බලපෑම් සපයයි:
- ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය උත්තේජනය කරයි.
- "නරක" කොලෙස්ටරෝල් සාන්ද්රණය අඩු කරයි.
- රුධිර නාල පිරිසිදු කරයි.
- ශරීරයෙන් විෂ ද්‍රව්‍ය ඉවත් කරයි.
- මනෝභාවය වැඩි දියුණු කරයි.
අග්න්‍යාශයේ පිළිකා සමඟ රෝගියාට අපස්මාරය, නින්ද බාධා, ආමාශයේ වණ, ඇන්ජිනා පෙක්ටෝරිස්, අධි රුධිර පීඩනය තිබේ නම් මිහිරි ගම්මිරිස් නිර්දේශ නොකරයි.
රසකැවිලි පරිභෝජනය කිරීමේ ලක්ෂණ
උග්‍රවීමෙන් පසු පළමු මාසයේ ලොලිපොප්, කුකීස්, අග්න්‍යාශය සඳහා රසකැවිලි සහ වෙනත් රසකැවිලි දැඩි ලෙස තහනම්ය. ඔබට සීනි හෝ ස්වාභාවික මී පැණි සමඟ තේ පානය කළ නොහැක. මෙම කරුණට හේතුව ග්ලූකෝස් අවශෝෂණයට දායක වන ඉන්සියුලින් නිපදවීමට නොහැකි වන පරිදි අභ්‍යන්තර ඉන්ද්‍රිය මත බර අඩු කිරීම අවශ්‍ය වීමයි.
උග්ර අවධියෙන් පසු 30 වන දින රසකැවිලි ක්රමයෙන් සක්රිය කළ හැකිය. සෑම විටම ගෙදර හැදූ අතුරුපස සමඟ ආරම්භ කරන්න. මිලදී ගත් ඒවා මගින් ඒවා ප්රතිස්ථාපනය කළ නොහැක. සීනි ආදේශකයක් සහිත මූස්, ජෙලි, පුඩිං සකස් කර ඇත.
මාසයකට පසු, ඔබට මිහිරි වගුව විවිධාංගීකරණය කළ හැකිය. කෙසේ වෙතත්, නිෂ්පාදන තෝරාගැනීමේදී, ඔබ නිර්දේශ පිළිපැදිය යුතුය:
- නිවසේදී සීනි රහිත අතුරුපස උයන්න, ඒවා මිලදී ගැනීම අවම කරන්න. එය කළ නොහැකි නම්, ඔබ මිලදී ගැනීමට පෙර, රසකාරක, කල් තබා ගන්නා ද්‍රව්‍ය සහ වෙනත් හානිකර ආකලන තිබීම පිළිබඳව ඇසුරුම්කරණයේ තොරතුරු ප්‍රවේශමෙන් කියවිය යුතුය.
- දියවැඩියාව ඇති විට, ෆ ruct ක්ටෝස් බහුලව පවතින මිහිරි ආහාර තෝරා ගන්න. එහි උකහා ගැනීම සඳහා ඉන්සියුලින් හෝමෝනය අවශ්‍ය නොවේ. රසකාරක භාවිතා කිරීම පිළිගත හැකිය.
- පැණිරස ආහාර පරිභෝජනය නිදන්ගත අග්න්‍යාශයේ පිළිකා සඳහා වන පෝෂණ තත්වයන්ට පටහැනි නොවිය යුතුය. තෙල් හා ක්‍රීම් කීම් දැඩි ලෙස තහනම් කිරීම යටතේ. කුළුබඩු සහ කුළුබඩු රසකැවිලි.
- ඕනෑම පැණි රස නැවුම් විය යුතුය. ඊයේ හෝ ඊයේ පෙර දින නොවේ, වියළි හා කල් ඉකුත් නොවේ.
- අනුකූලතා පියවර. අපයෝජනය ක්ෂණිකව අග්න්‍යාශයේ තත්වය සහ රෝගියාගේ යහපැවැත්මට බලපානු ඇත.
ලොලිපොප්, චොකලට් නිෂ්පාදන, ensed නීභූත කිරි, අයිස්ක්‍රීම්, හල්වා, කැරමල් ටොපිංස් සහ නැතිව - මේ සියල්ල කළ නොහැකි ය. අපට මත්පැන් ඇතුළු අයිරිස්, වොෆ්ල්ස්, චොකලට්, මෆින්, කේක්, පේස්ට්‍රි බිස්කට්, වේෆර් රෝල්ස්, රසකැවිලි අතහැර දැමීමට සිදුවේ.
මෙම සෑම නිෂ්පාදනයක්ම අග්න්‍යාශයේ දැවැන්ත ප්‍රහාරයක් වර්ධනය කිරීමට හේතු විය හැකි අතර එය කොපමණ ප්‍රමාණයක් අනුභව කළද යන්න වැදගත් නොවේ.
නිගමනය: අග්න්‍යාශය වැනි බරපතල රෝගාබාධයකින් වුවද මිහිරි සංග්‍රහ ප්‍රතික්ෂේප කිරීම අවශ්‍ය නොවේ. ප්රධාන දෙය වන්නේ මිනුම දැන ගැනීම සහ ආරක්ෂිත නිෂ්පාදන තෝරා ගැනීමයි.
අග්න්‍යාශය සමඟ ආහාර ගන්නේ කෙසේද යන්න මෙම ලිපියේ වීඩියෝවෙන් විස්තර කෙරේ.
