රටකජු බටර් ප්‍රලයින්

නැවතත්, පොල් කැන්ඩි මෙන් පෙනෙන අඩු කාබ් වට්ටෝරුව 😉 රටකජු බටර් යනු විශිෂ්ට අමුද්‍රව්‍යයකි, ඔබ අප සමඟ එකඟද? එය කැලරි නොවන පාන් මත පැතිරීම පමණක් නොව එය වඩාත් රසවත් දෙයක් බවට පත් කළ හැකිය.

Pralines රසවත්, ඔවුන් නියත වශයෙන්ම රූපය අනුගමනය කරන අයට ආයාචනා කරනු ඇත

අමුද්රව්ය

• රටකජු බටර් හෝ මූස් 120 ග්රෑම්;
• 100 ග්රෑම් බටර්;
• රසකාරක ග්රෑම් 100 (එරිත්රිටෝල්);
• 90% කොකෝවා සමඟ චොකලට් ග්රෑම් 100;
• 100 ග්රෑම් විප්ඩ් ක්රීම්;
• ආමන්ඩ් පිටි ග්‍රෑම් 60 යි.

මෙම අමුද්රව්ය වලින් ඔබට ඉටිපන්දම් 24 ක් ලැබේ. සකස් කිරීමේ කාලය විනාඩි 30 කි. රැඳී සිටීමේ කාලය තවත් ප්ලස් විනාඩි 90 කි.

බලශක්ති වටිනාකම

දර්ශක කැලරි දත්ත ගණනය කරනු ලැබේ, ඒවා නිමි පිඟානේ ග්රෑම් 100 කට ගණනය කෙරේ.

ඉවුම් පිහුම්

1. කුඩා සාස්පාන් තුළ බටර්, රටකජු බටර් සහ එරිත්රිටෝල් ග්රෑම් 80 ක් දමන්න. අමුද්රව්ය එතරම් නොවේ, නමුත් ඔබට ඒවා හොඳින් මිශ්ර කළ හැකිය. ඉන්පසු තාපයෙන් පෑන් ඉවත් කර ආමන්ඩ් පිටි ප්රවේශමෙන් වත් කරන්න.
2. පැතලි, හතරැස් පිඟන් මැටි පටලයකින් ආවරණය කරන්න, එවිට එය දාරවලට තරමක් විහිදේ. පිටි මිශ්‍රණය අච්චුවට වත් කර ඒකාකාරව බෙදා හරින්න.
3. කන්ටේනරය සෙ.මී.
4. ඉතිරි 20 ග්රෑම් එරිත්රිටෝල් සමඟ ක්රීම් උණුසුම් කරන්න, ඇවිස්සීම, චොකලට් වත් කර එය දිය වීමට ඉඩ හරින්න.
5. ශීතකරණයෙන් කන්ටේනරය ඇදගෙන දෙවන තට්ටුවක් ලෙස චොකලට් කන්ටේනරයට වත් කරන්න. අවශ්ය නම්, ඔබට දෙබලකින් චොකලට් රටාවක් සාදා ගත හැකිය. ඉන්පසු තවත් විනාඩි 30 ක් සඳහා කන්ටේනරය ශීතකරණය කරන්න.
6. සෑම දෙයක්ම දැඩි වන විට, ඇලෙන සුළු පටලයේ දාර ඇදගෙන එහි ප්‍රති ing ලයක් ලෙස ඇති කැන්ඩි පරිස්සමින් අදින්න.
7. ඇලෙන සුළු පටලය ඉවත් කර තියුණු පිහියකින් ස්කන්ධය කුඩා කොටු වලට කපන්න. Pralines ශීතකරණයක් තුළ ගබඩා කරන්න. බොන් රුචිය.

ඉතා රසවත් රසකැවිලි!

රටකජු බටර් ගැන

රසයෙන් අසාමාන්‍ය වූ මෙම නිෂ්පාදනය උතුරු ඇමරිකාවේ සිට අප වෙත පැමිණියේය. පළමු වතාවට බොහෝ දෙනෙක් ඔහුව ඇමරිකානු චිත්‍රපටවල සහ රූපවාහිනී වැඩසටහන් වල දුටු අතර වසර ගණනාවකට පසුව සුපිරි වෙළඳසැලක රාක්කවල රටකජු බටර් හමු විය. ඇමරිකානුවන් සෑම දෙයක්ම පාහේ එය අනුභව කරයි, බොහෝ විට මෙම අමුද්‍රව්‍යය සැන්ඩ්විච් මෙන්ම වෙනත් කෑම වර්ග වලද භාවිතා කරයි.

මෙම නිෂ්පාදනය මූස්, ක්‍රීම් හෝ පේස්ට් ආකාරයෙන් විය හැකිය. රටකජු බටර් නිෂ්පාදකයා අනුව වෙනස් විය හැකිය. සමහරු එය 100% රටකජු වලින් සාදන අතර තවත් සමහරු එළවළු හෝ රැප්සයිඩ් තෙල්, ලුණු සහ සීනි එකතු කරති. පිරිසිදු නිෂ්පාදනයේ 100% රටකජු අඩංගු වේ.

ඕනෑම අවස්ථාවක, ඔබ ලේබලය ප්රවේශමෙන් අධ්යයනය කළ යුතුය. අඩු කාබ් ආහාර වේලක් සඳහා, සීනි එකතු නොකර රටකජු පේස්ට් තෝරා ගැනීම වඩාත් සුදුසුය. මීට අමතරව, මෙම නිෂ්පාදනයේ විටමින් ඊ සහ ප්‍රතිඔක්සිකාරක අඩංගු වේ. එය ඉන්ද්‍රජාලික රසයක් ඇති අතර නැවුම් ආහාර වඩාත් රසවත් කරයි