රුධිරයේ සීනි තියුනු ලෙස ඉහළ ගියහොත් කුමක් කළ යුතුද යන්න පිළිබඳ පියවරෙන් පියවර සැලැස්මක්

රුධිරයේ සීනි මට්ටම ඉහළ යාම මෙන්ම පහත වැටීමේ ප්‍රවණතාවක් ඇත. එය අභ්‍යන්තර හා බාහිර සාධක මත රඳා පවතී.

සීනි මට්ටම තියුනු ලෙස ඉහළ යාමට ප්‍රධාන හේතුව වන්නේ පැණිරස ආහාර නිතර පරිභෝජනය කිරීම, නැඹුරුතාවයක් සහ ආතති සහගත අවස්ථාවන්ට නිරාවරණය වීමයි.

සීනිවල තියුණු වැඩිවීමක පළමු ප්‍රකාශනයේදී, ඔබ හැකි ඉක්මනින් අන්තරාසර්ග විද්‍යා ologist යකු හමුවිය යුතුය. විශේෂ ist රෝග විනිශ්චය හෝ, අනෙක් අතට, දියවැඩියාව ප්‍රතික්ෂේප කරයි. බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී, negative ණාත්මක ප්රතිවිපාක සමඟ සීනි මට්ටම තියුනු ලෙස වැඩි කළ හැක්කේ මෙම ව්යාධිවේදයයි.

දියවැඩියා රෝගීන් හා සෞඛ්‍ය සම්පන්න පුද්ගලයින්ගේ රුධිර ග්ලූකෝස් තියුණු ලෙස වැඩිවීමට හේතු

දියවැඩියාව 1 හි අනපේක්ෂිත ලෙස උච්චාවචනය වීමට හේතු මෙන්ම දෙවන වර්ගයේ ඉන්සියුලින් ශරීරයේ පරිමාව පාලනය කිරීමට ඇති හැකියාව නොමැතිකම සමඟ සම්බන්ධ වේ. සීනි ප්‍රමාණය ප්‍රශස්ත මට්ටමකට පහත හෙලන ප්‍රධාන හෝමෝනය එයයි.

සමහර අවස්ථාවල නිරෝගී පුද්ගලයෙකුට ශරීරයට අවශ්‍ය ප්‍රමාණයට වඩා පැණිරස ආහාරයට ගත හැකිය.

මෙම අවස්ථාවේ දී, රුධිරයේ සීනි සම්මතයේ වැඩි වීමක් දක්නට ලැබේ. කෙසේ වෙතත්, බරපතල උල්ලං lations නයන් නොමැති කාර්යයේ දී ශරීරයට මෙය ස්වාධීනව ජය ගත හැකිය. දියවැඩියා රෝගය රුධිරයේ සීනි වැඩි වීමට එක් හේතුවක් නොවේ.

දියවැඩියාවට අමතරව, පහත දැක්වෙන හේතු වෙන්කර හඳුනාගත හැකිය:

• කැඩුණු ආහාර;
• ආබාධ, ආහාර ජීර්ණ පත්රිකාවේ රෝග;
• දිගු වේදනාවක් පැවතීම;
• ශරීරයේ තියුණු හෝමෝන අසමත්වීම (කාන්තාවන් තුළ ඔසප් වීම හෝ ඔසප් වීම);
• උෂ්ණත්වය ඉහළ යාම අවුලුවන බෝවන, වෛරස් රෝග.

අන්තරාසර්ග පද්ධතියේ අග්න්‍යාශය, අග්න්‍යාශය, අක්මාව වැනි රෝග වලට සම්බන්ධ රෝග ද රුධිරයේ සීනි වැඩිවීමට ප්‍රධාන හේතුව විය හැකිය.

සීනි ඉහළ ගොස් ඇති බව සොයා ගන්නේ කෙසේද: රෝග ලක්ෂණ සහ සං .ා

ශරීරයේ රුධිරයේ සීනි වැඩි වීමකදී යම් යම් වෙනස්කම් සිදුවීමට පටන් ගනී. ප්‍රධාන දර්ශකය වන්නේ පිපාසය, වියළි මුඛය මෙන්ම වැසිකිළිය භාවිතා කිරීමට නිතර නිතර උනන්දු වීමයි. මෙම රෝග ලක්ෂණ වල පෙනුම පැහැදිලි කළ හැක්කේ වකුගඩු මත පැටවෙන බර වැඩිවීමෙනි.

ඔබ දන්නා පරිදි, ශරීරයෙන් අතිරික්ත සීනි ඉවත් කරන්නේ ඔවුන්ය. අතුරුදහන් වූ තරලය පටක වලින් නිස්සාරණය වේ. මේ හේතුව නිසා සෑම විටම වැසිකිළිය නැරඹීමට පිපාසය හා ආශාවක් පවතී.

වෙනත් රෝග ලක්ෂණ අතර:

• වමනය, ඔක්කාරය: ආහාර වේල් අතර රෝග ලක්ෂණ පෙනේ;
• තෙහෙට්ටුව: ශරීරයේ සෛලවලට අවශ්‍ය ශක්තියේ ප්‍රශස්ත ප්‍රමාණය නොලැබීම හේතුවෙන්;
• නිරන්තර කුසගින්න, වේගවත් බර අඩු වීම: ශක්තියේ lack නතාවයකදී, ශරීරය එය මාංශ පේශි පටක වලින් මෙන්ම මේද සෛල වලින් නිස්සාරණය කරන බව සමාන තත්වයක් පැහැදිලි කළ හැකිය;
• දෘශ්‍යාබාධිත වීම: මෙය සිදුවන්නේ රුධිර නාලවල අක්‍රියතාවයක් හේතුවෙනි. මෙය රෝගයේ වර්ධනය සහතික කරයි. දියවැඩියා රෙටිනෝපති බොහෝ විට දර්ශනයේ තියුණු අඩුවීමක් හෝ එහි සම්පූර්ණ අලාභය අවුස්සයි.

රුධිරයේ සීනි තියුනු ලෙස ඉහළ ගියහොත් නිවසේදී කුමක් කළ යුතුද?

විශේෂ using ෂධ භාවිතා කිරීමෙන් ඔබට ඉක්මනින් නිවසේ රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු කර ගත හැකිය. ටැබ්ලට් තෝරා ගැනීම තනිවම සිදු කිරීම රෙකමදාරු කරනු නොලැබේ. ඇත්තෙන්ම, සීනි මට්ටම ඉතා අඩු මට්ටමක තිබීම හයිපොග්ලිසිමියා රෝගයට හේතු වේ. වඩාත් බරපතල තත්වයකදී, මෙය කෝමා තත්වයට පත්වන අතර සමහර අවස්ථාවල රෝගියාගේ මරණයටද හේතු වේ.

ප්‍රතිකාර කළ යුතු ations ෂධ මොනවාද?

රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු කිරීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති ugs ෂධ වඩාත් සුලභ හා ඉල්ලුමයි. මෙම කාරණයට හේතුව ලෝකයේ වැසියන්ගෙන් 10% ක් තුළ දියවැඩියාව හඳුනා ගැනීමයි.

සීනි මට්ටම අඩු කිරීම සඳහා වඩාත් remed ලදායී පිළියම්:

• sulfonylureas: දියවැඩියාව ඇති රෝගීන් අතර වඩාත් ජනප්‍රියයි. එවැනි drugs ෂධ ශරීරයට ත්‍රිත්ව බලපෑමක් ඇති කරයි: ටැබ්ලට් මගින් ඉන්සියුලින් නිපදවීම, අක්මාවේ සීනි මට්ටම අඩු කිරීම සහ සෛල වලට බලපාන නිපදවන ඉන්සියුලින් වල ගුණාත්මකභාවය වැඩි දියුණු කිරීම. රෝගයේ පා course මාලාවේ ලක්ෂණ මෙන්ම රෝගියාගේ තත්වය අධ්‍යයනය කිරීමෙන් පසු ඔවුන්ගේ පත්වීම විශේෂ ist යෙකු විසින් සිදු කළ යුතුය;
• biguanides: මෙම drugs ෂධ වඩාත් රැඩිකල් ය, ඒවාට ඕනෑවට වඩා සීමාවන් තිබේ. ඒවා භාවිතා කරනුයේ ඉන්සියුලින් නිෂ්පාදනය වැඩි කිරීමට නොව පටක තුළ ඇති සීනි භාවිතා කිරීමට ය. එවැනි යෝජනා ක්‍රමයක ප්‍රති as ලයක් ලෙස බීටා සෛලවලට නිරන්තරයෙන් ඉන්සියුලින් සැපයුමක් ඇත. මෙම අවස්ථාවේ දී, රෝගියාගේ ආහාර රුචිය අඩු වේ. මෙය දියවැඩියාව ඇති රෝගීන්ගේ සෞඛ්‍යයට ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි. බිගුවානයිඩ් විසින් බඩවැලේ ඇති ග්ලූකෝස් අවශෝෂණය අවම කිරීම මෙන්ම ශරීරයේ ලිපිඩ අන්තර්ගතය සාමාන්‍යකරණය කිරීම ද සිදු කරයි;
• අන්ත්රය තුළ ග්ලූකෝස් වැඩිවීම අවහිර කරන drugs ෂධ: මේවා රටේ අවම වශයෙන් පොදු medicines ෂධ වේ. ඒවා තවමත් රසායනාගාර, සායනවල පරීක්ෂාවට ලක් කෙරේ. එවැනි drugs ෂධ අතුරු ආබාධ ඇති නොවන බව සංවර්ධකයින් විශ්වාස කරයි. ඕනෑම වර්ගයක දියවැඩියාවකට ඒවා භාවිතා කළ හැකිය (රෝගියාගේ තත්වය සාමාන්‍ය තත්වයට පත් කිරීම සඳහා බිගුවානයිඩ්, ඉන්සියුලින් සහ වෙනත් drugs ෂධ සමඟ).

දියවැඩියාව සඳහා හොඳ පෝෂණය පිළිබඳ මූලධර්ම

හොඳින් තෝරාගත් ආහාර වේලක් මඟින් සීනි සාමාන්‍ය ලෙස තබා ගැනීමට ඔබට ඉඩ සලසයි.

විශේෂ nutrition යන් පෝෂණ මූලධර්ම පිළිපැදීමට නිර්දේශ කරයි, එනම්:

• අවම වශයෙන් දිනකට 5-6 වතාවක් කුඩා කොටස් වලින් ආහාර ගන්න;
• මෙනුවේ අවම ග්ලයිසමික් ​​දර්ශකයක් සහිත නිෂ්පාදන ඇතුළත් විය යුතුය;
• නින්දට පැය 2 කට පෙර යමෙකු ආහාර නොගත යුතුය; අධික ලෙස ආහාර ගැනීමද වළක්වා ගත යුතුය.
• සංතෘප්ත මේද, සරල කාබෝහයිඩ්‍රේට්, මධ්‍යසාර පාන ආහාරයෙන් බැහැර කළ යුතුය.

සීනි වැඩි වීමත් සමඟ මෙම දර්ශකය අඩු කිරීමට උපකාරී වේ: ගොරෝසු ධාන්ය වර්ග, මාළු, අඩු මේද මස්, මෙන්ම මුහුදු ආහාර, පැඟිරි පලතුරු, කොළ ඇපල්, චෙරි, සූරියකාන්ත බීජ, ඇට වර්ග වලින් සාදන ලද ධාන්ය වර්ග.

සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාවේ ප්‍රයෝජනවත් වට්ටෝරු

රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු කිරීම සඳහා ජන පිළියම් ද සක්‍රීයව යොදා ගනී.

වඩාත් effective ලදායී හා පොදු ශාක සමූහයට ඇතුළත් වන්නේ:

• වර්ම්වුඩ්, ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට්;
• walnuts, Clover;
• අමරණීය, කෙසෙල්.

සීනි මට්ටම අඩු කිරීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති වෙනත් plants ෂධීය ශාක තිබේ.

සෑම අවස්ථාවකම, ඔවුන් තනි තනිව තෝරා ගනු ලැබේ. ග්ලූකෝස් සාමාන්‍යකරණය කිරීම සඳහා ආහාර සඳහා ළූණු භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. ඊට අමතරව, ප්‍රධාන ආහාර වේලකට පෙර ඔබට ළූණු යුෂ හැදි 2 ක් පානය කළ හැකිය.

දර්ශක තියුනු ලෙස වැඩි වී ඇත්නම් වෛද්‍යවරයකු හමුවීම අවශ්‍යද?

ආපසු හැරවිය නොහැකි ක්‍රියාදාමයන් ආරම්භ විය හැකිය (උ.දා., ස්නායු රෝග, සමේ ගැටළු, සනාල රෝග, මෙන්ම නිතිපතා නින්ද බාධා, මානසික අවපීඩනය).

පළමු ප්‍රතිකාරයේදී විශේෂ ist යා රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම හෙළි කරන අතර ප්‍රතිකාර නියම කරයි. රීතියක් ලෙස වෛද්‍යවරු මුඛ ations ෂධ නියම කරති.

ඔවුන් අපේක්ෂිත බලපෑමක් නොමැති නම්, සමාන පිළියමක් එන්නත් කිරීමේ පා course මාලාවක් නියම කරනු ලැබේ. එහි කාලසීමාව තනි තනිව තීරණය වේ.

ප්‍රයෝජනවත් වීඩියෝවක්

නිවසේදී රුධිරයේ ඇති ග්ලූකෝස් සාන්ද්‍රණය ඉක්මනින් අඩු කරන්නේ කෙසේද:

මෙම රෝගයේ වර්ධනයට හේතු වූ සියලු හේතු ඉවත් කිරීමට වෛද්‍යවරයා උත්සාහ කරනු ඇත. මෙම අවස්ථාවේ දී, රෝගියා නරක පුරුදු නොමැති බවට සහතික විය යුතු අතර ශාරීරික ක්රියාකාරකම් ප්රශස්ත මට්ටමින් පවත්වා ගෙන යනු ලැබේ.

කෙසේ වෙතත්, අධික බර පැටවීම නැවත ශරීරයේ සීනි මට්ටම ඉහළ නැංවීමට හේතු වන බව අමතක නොකරන්න. ග්ලූකෝස් මට්ටම අඩු කරමින් වෛද්‍යවරයා හමුවීමෙන් පසු රෝගියාට තමාගේම තත්වය නිරන්තරයෙන් නිරීක්ෂණය කළ යුතුය.