මට දියවැඩියාව සමඟ මත්පැන් පානය කළ හැකිද?

Pin
Send
Share
Send

බොහෝ අය දියවැඩියා රෝගය ස්පාර්ටන් ජීවන රටාව සමඟ සම්බන්ධ කරයි, මූලික මිනිස් "ප්‍රීතිය" අහිමි කර ඇත - පැණිරස හා මේද ආහාර, නිවාඩුවක් සඳහා මත්පැන් වීදුරුවක්. මෙම නිරූපණය යථාර්ථයට කොපමණ ප්‍රමාණයක් අනුරූප වන අතර ඔබේ ආහාර ගැනීමේ හැසිරීම එතරම් තදින් පාලනය කිරීමේ අවශ්‍යතාවයක් තිබේද?

මෙම කාරණය සම්බන්ධයෙන් වෛද්යවරුන්ගේ අදහස් වෙනස් වේ. බොහෝ දෙනා තර්ක කරන්නේ දියවැඩියාවේ මත්පැන් වලට ශරීරයේ ප්‍රතිචාරය අනාවැකි කිව නොහැකි බවයි:

  • බොහෝ විට බූස් සමඟ සිදුවන ග්ලූකෝමීටරයේ තියුණු පහත වැටීමක් සමඟ, හයිපොග්ලිසිමියා වර්ධනය විය හැකිය.
  • ඇල්කොහොල් ග්ලූකෝස් ගලායාම වළක්වන අතර අක්මාව මත බර වැඩි කරයි.
  • බේබදු දියවැඩියා රෝගියෙකුට නින්දට වැටිය හැකි අතර ශරීරයේ භයානක සං als ා මග හැරෙනු ඇත.
  • මත්පැන් අඳුරු වි ness ානය: ඔබට හදිසි drugs ෂධ මාත්‍රාවක් කඩිමුඩියේ ගත හැකිය.
  • වකුගඩු, අක්මාව සහ යාත්රා වල ව්‍යාධි සහිත දියවැඩියා රෝගීන්ට නිදන්ගත රෝග උග්‍ර විය හැකිය.
  • මධ්‍යසාර නිෂ්පාදන රුධිර පීඩනය වැඩි කරයි, හදවතට අහිතකර ලෙස බලපායි.
  • ශක්තිමත් බීම යනු අධික කැලරි සහිත නිෂ්පාදනයක් වන අතර එය ආහාර රුචිය වැඩි කරන අතර අධික ලෙස ආහාර ගැනීම අවුස්සයි. ඉන්පසු ප්ලාස්මා ග්ලූකෝස් වැඩි වේ. ඇල්කොහොල් පසුබිමට එරෙහිව, කාබෝහයිඩ්රේට් දුර්වල ලෙස ජීර්ණය වේ.
  • ඇල්කොහොල් දියවැඩියා රෝගීන්ගේ තරබාරුකම වර්ධනය කිරීම ප්‍රවර්ධනය කරයි: අක්මාව එය මේද වලට සමාන ශක්ති ප්‍රභවයක් වන ඇසිටේට් බවට සකසයි.

දියවැඩියා රෝගීන් තුළ මත්පැන් සඳහා නිරපේක්ෂ contraindication නොමැති බව විශ්වාස කෙරේ, එය වැදගත් වන්නේ එය අනුභව කිරීම සඳහා යම් නීති රීති පිළිපැදීම පමණි.

"මිහිරි" රෝග සහ මත්පැන්

දියවැඩියා රෝගියාට උත්සව මංගල්යයේදී සියලු කෑම වර්ග අත්හදා බැලීමට හැකියාවක් නැත. තවමත් යම් සීමාවන් තිබේ. ඇල්කොහොල් අඩු කැලරි සහිත වන අතර සූත්‍රගත කිරීමේදී සීනි සහ එහි ප්‍රතිසම අඩංගු නොවේ නම් එය ග්ලූකෝස් මට්ටමට විශේෂයෙන් බලපාන්නේ නැත. දියවැඩියාවට ඔවුන් බිය වන්නේ මෙයයි.

එසේ වුවද, දියවැඩියා රෝගියාට ක්‍රමානුකූලව මත්පැන් භාවිතය භයානක බැවින් එය මරණයට හේතු විය හැක. රෝගියෙකුගේ අක්මාව හා අග්න්‍යාශයට එතනෝල් වල බලපෑම පිළිබඳ යාන්ත්‍රණය අවබෝධ කර ගැනීම දියවැඩියා රෝගියෙකුට මත්පැන් පිළිබඳ නිසි ආකල්පයක් ඇති කිරීමට උපකාරී වේ.

රුධිර සංසරණ පද්ධතිය තුළ මත්පැන් හැසිරෙන්නේ කෙසේද? රුධිර ප්‍රවාහයෙන් එතනෝල් අක්මාවට ඇතුළු වන අතර එහිදී එන්සයිම ඔක්සිකරණය වන අතර එය බිඳ වැටේ. අධික ලෙස ඇල්කොහොල් මාත්‍රාව අක්මාව තුළ ග්ලයිකොජන් සංශ්ලේෂණය අවහිර කරයි, එය දියවැඩියා අර්බුදයකට භයානක ය - හයිපොග්ලිසිමියා.

රුධිරයට ඇතුළු වන ඇල්කොහොල් මාත්‍රාව වැඩි වන තරමට සීනි .නතාවය ප්‍රමාද වේ. ඕනෑම වේලාවක අර්බුදයක් ඇතිවිය හැකි අතර සෑම විටම ප්‍රථමාධාර ලබා දිය හැකි අයෙකු නොසිටිනු ඇත.

වඩාත්ම භයානක මත්පැන් ඇත්තේ හිස් බඩක් මත හෝ වෙහෙස මහන්සි වී පුහුණුවීමෙන් පසුවය, මන්ද ග්ලයිකෝජන් සම්පත් දැනටමත් නැති වී ඇත.

අතුරුපස වයින්, මත්පැන්, සමහර වර්ගයේ බියර් සහ මධ්‍යසාර පාන වර්ග සීනි සමඟ අත්හැර දැමිය යුතු අතර ග්ලයිසිමියාව නරක අතට හැරෙන ආදේශක වේ.

එතිල් ඇල්කොහොල් සීනි අඩු කරන drugs ෂධවල බලපෑම වැඩි කරන අතර ඔබ තවදුරටත් ආහාර වේලක් ගැන නොසිතන විට වෘකයන්ගේ ආහාර රුචිය වැඩි කරයි. ශක්තිමත් බීම අනිසි ලෙස භාවිතා කිරීමේ ප්‍රතිවිපාකවල වෙනසක් නොමැති සේම දියවැඩියාවේ ස්ත්‍රී පුරුෂ භේද නොමැත. කාන්තාවන් තුළ, මත්පැන් වලට ඇබ්බැහි වීම වේගයෙන් වර්ධනය වන අතර ප්‍රතිකාර කිරීම වඩාත් අපහසු වේ, එබැවින් මත්පැන් මාත්‍රාව පිරිමින්ට වඩා සැලකිය යුතු ලෙස අඩු විය යුතුය.

කාන්තා ශරීරය සඳහා උපරිමය වියළි රතු වයින් වීදුරුවක් හෝ වොඩ්කා ග්‍රෑම් 25 කි. පළමු භාවිතයේදී, සෑම පැය භාගයකට වරක් ග්ලූකෝස් මට්ටමේ වෙනස්කම් නිරීක්ෂණය කිරීම වැදගත් වේ.

දියවැඩියා රෝගීන් මත්පැන් වලට ඇබ්බැහි වී ඇත්නම්, වීඩියෝව නරඹන්න

මත්පැන් සඳහා වඩා භයානක දියවැඩියාව කුමක්ද?

දියවැඩියා රෝගය ඇතිවන්නේ ජානමය හේතූන්, වෛරස් ආසාදනයක් හෝ ප්‍රතිශක්තිකරණ හා අන්තරාසර්ග පද්ධතිවල අක්‍රමිකතා හේතුවෙනි. අසමබර පෝෂණය, ආතතිය, හෝමෝන ආබාධ, අග්න්‍යාශයේ ඇති ගැටළු, ඇතැම් ations ෂධ භාවිතා කිරීමේ ප්‍රති result ලය “මිහිරි” රෝගයක් ඇති කරයි. ඩීඑම් ඉන්සියුලින් මත යැපෙන සහ ඉන්සියුලින් නොවන යැපෙන්නන් විය හැකිය.

එහි ඕනෑම වර්ගයක් සමඟ, පහත සඳහන් දෑ කළ හැකිය:

  1. හෘදයාබාධ;
  2. ධමනි සනාල වෙනස්කම්;
  3. ප්‍රවේණි පද්ධතියේ දැවිල්ල;
  4. සමේ ගැටළු;
  5. ස්නායු පද්ධතියේ ක්‍රියාකාරිත්වයේ වෙනස්කම්;
  6. දුර්වල ප්‍රතිශක්තිය;
  7. අක්මාවේ තරබාරුකම;
  8. දත් හා සන්ධිවල දෘෂ්ටි හා තත්වය පිරිහීම.

හයිපොග්ලිසිමියා රෝග ලක්ෂණ මත්ද්‍රව්‍යවලට සමාන ය: දියවැඩියා රෝගියෙකුට නිදිමත පෙනේ, සම්බන්ධීකරණය නැති වේ, තත්වයක් තුළ දුර්වල ලෙස නැඹුරු වේ. ඔහුට ග්ලූකෝස් ද්‍රාවණය හදිසි එන්නතක් අවශ්‍යයි. එවැනි පුද්ගලයින් සෑම විටම ඔවුන් සමඟ නිර්දේශ සහිත වෛද්‍ය ලේඛන තිබිය යුතුය.

පළමු වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගීන්

අද වන විට, පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව සුව කළ නොහැකි රෝගයක් වන අතර එය ජීවිත කාලය පුරාම ප්‍රතිස්ථාපන ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය වේ. සීනි ඉන්සියුලින් එන්නත් කරනු ලැබේ. ඉන්සියුලින් මත යැපෙන රෝගීන්ට අඩු කාබ් ආහාරයක් අවශ්‍ය වේ.

ඇල්කොහොල් යනු අධික කැලරි සහිත නිෂ්පාදනයක් වන අතර එබැවින් එය දියවැඩියා රෝගියෙකුගේ දෛනික ආහාර වේලට ඇතුළත් නොකළ යුතුය.

පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති අය නිතරම මත්පැන් පානය කිරීමත් සමඟ, අත් වල හිරිවැටීම, ස්නායු රෝග සහ හයිපොග්ලිසිමියා රෝගයේ වෙනත් සලකුණු දක්නට ලැබේ.

එතනෝල් කාබෝහයිඩ්‍රේට් අවශෝෂණය මන්දගාමී වන අතර ශරීරයට අවශ්‍ය ශක්තිය නොලැබේ. පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති කෙටි ඉන්සියුලින් ආහාරයට පෙර මිල කර ඇති අතර එය අපේක්ෂිත අරමුණු සඳහා භාවිතා නොකෙරේ. එහි අතිරික්තයත් සමඟ සෛල සැබවින්ම කුසගින්නේ සිටී.
බොහෝ දේ මත්පැන් වර්ගය මත රඳා පවතී: ස්වාභාවික යීස්ට් සහිත සැහැල්ලු බියර් ලීටර් භාගයක් හෝ පිරිමින් සඳහා සතියකට වරක් වයින් වීදුරුවක්, සමහර පෝෂණවේදීන් ඉඩ දෙයි. බ්‍රැන්ඩි හෝ වොඩ්කා මාත්‍රාව ග්‍රෑම් 50 දක්වා වේ. කාන්තාවන්ට මෙම අනුපාතය අඩකින් අඩු කළ යුතුය.

ඉතින් දියවැඩියාව සඳහා මත්පැන් පානය කිරීම වටී ද? පහත සඳහන් නීතිවලට යටත්ව පැහැදිලි තහනමක් නොමැත:

  • හිස් බඩක් මත මත්පැන් පානය නොකරන්න;
  • නිර්දේශිත සම්මතය මුළු කැලරි ප්‍රමාණය සහ ග්ලයිසමික් ​​දර්ශකය සැලකිල්ලට ගනිමින් සුලූ කෑමකින් පසු ජීර්ණය කිරීමට පහසුය;
  • මධ්‍යසාර නිෂ්පාදන ගැනීමෙන් පසුව, ග්ලූකෝමීටර දර්ශක නිරීක්ෂණය කිරීම අවශ්‍ය වේ, මන්ද ශක්තිමත් බීම අක්මාව තුළ ග්ලයිකෝජන් සංශ්ලේෂණය තාවකාලිකව වළක්වන අතර එමඟින් ප්ලාස්මා හි ග්ලූකෝස් සාන්ද්‍රණය අඩු කරයි;
  • එතනෝල් ඉන්සියුලින් වල හැකියාවන් වැඩි කරන බැවින් සුපුරුදු ඉන්සියුලින් මාත්‍රාව අඩකින් පමණ සකස් කළ යුතුය;
  • ඔබ මෙම නිර්දේශ අනුගමනය නොකරන්නේ නම්, ඔබට හයිපොග්ලයිසමික් ​​කෝමා උපයා ගත හැකිය;
  • නින්දට යාමට පෙර, ඔබ නැවත සීනි පරීක්ෂා කළ යුතුය: දර්ශකයන් වෙනදාට වඩා අඩු නම්, ඔබ කැන්ඩි අනුභව කළ යුතුය, සමබරතාවය යථා තත්වයට පත් කිරීම සඳහා මිහිරි යුෂ වීදුරු භාගයක් පානය කරන්න;
  • ශක්තිමත් බීම ගැනීමට පෙර, අඩු ග්ලයිසමික් ​​දර්ශකයක් (මුතු බාර්ලි හෝ අම්බෙලිෆර් කැඳ, වයිනයිග්‍රෙට්) සහිත කාබෝහයිඩ්‍රේට් අඩංගු ආහාරයක් සමඟ ආහාර වේලක් ගත යුතුය. එවැනි සූදානමකින් සීනි බිංදු සහ දියවැඩියා අර්බුදය වළක්වයි.

පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති සෑම රෝගියෙකුටම ඉන්සියුලින් මාත්‍රාව නිවැරදිව ගණනය කළ නොහැකි අතර, මත්පැන් පානය කරන කැලරි ප්‍රමාණය සැලකිල්ලට ගනිමින් විශේෂ අවශ්‍යතාවයකින් තොරව ඔබ සෞඛ්‍යය අවදානමට ලක් නොකළ යුතුය.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගීන්

මෙම වර්ගයේ ලක්ෂණයක් වන්නේ සෛල ඉන්සියුලින් වලට දක්වන අඩු සංවේදීතාවයි. ශරීරයේ ප්‍රමාණවත් ප්‍රමාණයක් හෝ අතිරික්තයක් තිබිය හැකි නමුත් මේද කැප්සියුලයක් සෛලය එහි බලපෑම් වලින් ආරක්ෂා කරයි.

වන්දි ගෙවීමේදී ශරීරයට ආධාර කිරීම සඳහා, ඔබට අවශ්‍ය වන්නේ:

  1. ප්‍රෝටීන් ආහාර සහ අමු එළවළු ප්‍රමුඛතාවයක් සහිත අඩු කාබ් ආහාර;
  2. පාලනය සහ බර අඩු කර ගැනීම (රීතියක් ලෙස, දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව තරබාරුකම සමඟ වර්ධනය වේ);
  3. සීනි මට්ටම අඩු කරන මෙට්ෆෝමින් සහ වෙනත් taking ෂධ ගැනීම;
  4. ග්ලූකෝමීටරයක් ​​සමඟ නිතිපතා රුධිර පරීක්ෂාව.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සමඟ, ආහාරයෙන් ඇල්කොහොල් සම්පූර්ණයෙන්ම බැහැර කිරීම වඩා හොඳය: එය අග්න්‍යාශය මරා දමයි, ඉන්සියුලින් හෝමෝනය සංශ්ලේෂණය වළක්වයි, පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියට බාධා කරයි. එවැනි තත්වයක් තුළ මත්පැන් වීදුරු කිහිපයක් පවා ඇතිවීමේ අවදානම සෑම කෙනෙකුටම තේරෙන්නේ නැත.

සීනිවල තියුණු පහත වැටීමට අමතරව, වෙනත් සීමාවන් එකතු කරනු ලැබේ:

  1. ඇල්කොහොල් සහ සීනි අඩංගු සියලුම බීම (අඩු ඇල්කොහොල් පවා) සම්පූර්ණයෙන්ම බැහැර කර ඇත.
  2. කාබෝහයිඩ්රේට් පරිවෘත්තීය වෙනස්වීම් දැනටමත් ආපසු හැරවිය නොහැකි වූ විට, ඕනෑම ආකාරයක මත්පැන් සම්පූර්ණයෙන්ම බැහැර කරනු ලැබේ.
  3. ඔබ වයින් පානය කරන්නේ නම් (දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සහිත වියළි රතු වයින් වලට අවසර ඇත) සහ වෙනත් "හානිකර" බීම වර්ග තිබේ නම්, දියවැඩියා අර්බුදයක් ඇතිවීමේ අවදානම තුරන් කිරීම සඳහා සීනි අඩු කරන drugs ෂධ මාත්‍රාව සකස් කළ යුතුය.

ත්යාගශීලී මංගල්යයක ප්රතිවිපාක

වඩාත්ම භයානක ප්‍රතිවිපාකය නම්, සංවර්ධනයේ ආරම්භය පානය කිරීමට පෙර හෝ ඊට පසුව පවා පුරෝකථනය කළ නොහැකි රුධිර ප්ලාස්මා වල සීනි මට්ටම තියුනු ලෙස පහත වැටීමයි. මත්පැන් පානය කළ දියවැඩියා රෝගියෙකු ඔහුගේ යහපැවැත්ම කිසිසේත් පාලනය නොකරන විට මෙය සිහිනයකින් සිදුවිය හැකිය.

ගැටලුව පවතින්නේ, මත්පැන් පානය කළ විට, දියවැඩියා රෝගියෙකුට හයිපොග්ලිසිමියා රෝගයේ වර්ධනය වන සං miss ා මග හැරිය හැකි බැවිනි, මන්ද ඒවා සාමාන්‍ය මත්පැන් වල රෝග ලක්ෂණ වලට බෙහෙවින් සමාන ය:

  • හෘද ස්පන්දනය;
  • ව්‍යාකූල වි ness ානය;
  • දහඩිය වැඩි වීම;
  • ඔක්කාරය ඇතිවීම;
  • සම්බන්ධීකරණයේ ආබාධ;
  • අත් සෙලවීම;
  • හිසරදය;
  • නොගැලපෙන කථාව;
  • අඩ නින්ද.

අසල සිටින ප්‍රමාණවත් relatives ාතීන්ට පවා අනතුර නිවැරදිව හඳුනා ගැනීමට සහ හයිපොග්ලිසිමියා රෝගයට අවශ්‍ය ආධාර සැපයීමට නොහැකි වනු ඇත. දරුණු ස්වරූපයෙන්, වින්දිතයා කෝමා තත්වයට ඇද වැටෙන අතර එය හෘද හා මොළයේ ක්‍රියාකාරිත්වයේ ආපසු හැරවිය නොහැකි වෙනස්කම් සඳහා භයානක වේ.

දියවැඩියා රෝගය සහ මත්පැන් අනපේක්ෂිත ප්‍රතිවිපාක ඇති කළ හැකිය, එතනෝල් ක්‍රියාකාරිත්වය තවත් දින දෙකක් ශරීරයේ පවතින බැවින් ප්‍රවේශම් වන්න!

කුමන පානය වඩාත් සුදුසු ද?

ඔබට මංගල්යයක් සඳහා වන ආරාධනය නොසලකා හැරිය නොහැකි නම්, ඔබට අවම හානියක් කළ හැකි බීම තෝරා ගත යුතුය. දියවැඩියාව සඳහා මට වොඩ්කා පානය කළ හැකිද?

මිහිරි මධ්‍යසාර කොක්ටේල් හෝ ෂැම්පේන් වෙනුවට වොඩ්කා ටිකක් පානය කිරීම වඩා හොඳය, සියලු ආරක්ෂක පියවරයන් නිරීක්ෂණය කරන්න:

  • දියවැඩියා රෝගියෙකුගේ ශරීරයට හානිකර ආකලන නොමැතිව වොඩ්කා උසස් තත්ත්වයේ තිබිය යුතුය;
  • මාත්රාව ඉක්මවා නොයන්න - ග්රෑම් 50-70;
  • පළමුව ඔබ ඔබේ ආහාර වේල සැලකිල්ලට ගනිමින් තදින් ආහාරයට ගත යුතුය;
  • මංගල්යයෙන් පසුව, සීනි පරීක්ෂා කර කියවීම් සාමාන්යකරණය කිරීමට පියවර ගන්න;
  • ඊළඟ ation ෂධයේ වේගය කාලසටහනට අනුව සකස් කරන්න.

ඔබට විකල්පයක් තිබේ නම්, වියළි රතු වයින් වීදුරුවක් (ග්‍රෑම් 250) පානය කිරීම වඩා හොඳය, ශක්තිමත් බීම මගින් අක්මාව මගින් මත්පැන් අවශෝෂණය කර ගැනීමට පහසුකම් සපයන හෝමෝන පිරිසිදු කිරීමේ සංශ්ලේෂණය අවහිර කරයි. රතු වයින් වල ග්ලූකෝමීටර කියවීම් සාමාන්‍යකරණය කරන සෞඛ්‍ය සම්පන්න පොලිෆෙනෝල් අඩංගු වේ. දියවැඩියාවෙන් මට පානය කළ හැකි වයින් මොනවාද? වයින්වල සීනි සාන්ද්‍රණය 5% ට වඩා වැඩි නොවන විට චිකිත්සක බලපෑම ප්‍රකාශ වේ.

බොහෝ පිරිමින් බියර් වඩාත් හානිකර මධ්‍යසාර නිෂ්පාදනයක් ලෙස සලකති. මෙම පානය කාබෝහයිඩ්‍රේට් විශාල ප්‍රමාණයක් අඩංගු බැවින් අධික කැලරි ප්‍රමාණයක් ඇත (එවැනි දෙයක් “බියර් බඩ” ලෙස සිතන්න). ජර්මානු බියර් සඳහා සම්භාව්ය වට්ටෝරුව වන්නේ ජලය, මෝල්ට්, හොප්ස් සහ යීස්ට් ය. දියවැඩියාවේදී, බීර සෑදීමේ යීස්ට් ප්‍රයෝජනවත් වේ: ඒවා පරිවෘත්තීය සාමාන්‍යකරණය කරයි, අක්මාවේ ක්‍රියාකාරිත්වය යථා තත්වයට පත් කරයි. මෙම ප්රති result ලය බියර් නොව යීස්ට් ය. නවීන වර්ගයේ බියර් වට්ටෝරුව තුළ ඒවා එසේ නොවිය හැකිය.

දියවැඩියාව සඳහා බියර් කළ හැකිද? නිර්දේශිත මාත්‍රාවලින්:

  1. ගුණාත්මක බියර් - 350 මිලි.
  2. වියළි වයින් - 150 මිලි.
  3. ශක්තිමත් බීම - මිලි ලීටර් 50 යි.

කැලරි ප්‍රමාණය තීරණය කිරීම සඳහා, නිෂ්පාදනයේ ඇල්කොහොල් සාන්ද්‍රණය සැලකිල්ලට ගත යුතුය, මන්ද 1 ග්රෑම් 7 kcal අඩංගු වේ (සංසන්දනය කරන්න: මේද ග්‍රෑම් 1 - 9 kcal!). එබැවින් අධික බර ඇතිවීමේ ගැටළු.

හයිපොග්ලිසිමියා ඇති කළ හැකි ඇල්කොහොල් මාත්‍රාවක්:

  1. ශක්තිමත් බීම - 50-100 මිලි.
  2. වයින් සහ එහි ව්‍යුත්පන්නයන් - 150-200 මිලි.
  3. බියර් - 350 මිලි.

මම විවිධ වර්ගයේ මත්පැන් මිශ්‍ර කළ යුතුද? බීම එක් වර්ගයක අමුද්‍රව්‍ය හා අඩු කැලරි අන්තර්ගතයකින් තිබීම යෝග්‍ය වේ. මත්පැන් වල කැලරි ප්‍රමාණය සැරිසැරීමට වගුව ඔබට උපකාරී වේ.

නම බොන්න

කාබෝහයිඩ්රේට් ප්රමාණය

කැලරි අන්තර්ගතය

වයින් වර්ග

අතුරුපස20172
අර්ධ අතුරුපස12140
මත්පැන්30212
ශක්තිමත්12163
සෙමිස්වීට්588
මිහිරි810
අර්ධ වියළි378
වියළි64

බියර්

ආලෝකය (11% වියළී)542
ආලෝකය (20% වියළී)875
අඳුරු (13% වියළී)648
අඳුරු (20% වියළී)974

ශක්තිමත් බීම

වොඩ්කා235
කොග්නැක්2239
මත්පැන්40299
මාටිනි17145
මීඩ්1665

අතහැර දැමිය නොහැකි හෘදයාංගම ආහාර වේලක් සමඟ සිදුවීම් වලට සහභාගී වන දියවැඩියා රෝගියෙක් ශක්තිමත් බීම පිළිබඳව ඔහුගේ අන්තරාසර්ග විද්‍යා ologist යාගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය. සාමාන්යයෙන්, සාමාන්ය සෞඛ්යය සහ හොඳ සීනි වන්දි සමඟ, වෛද්යවරයා සියලු පූර්වාරක්ෂාවන්ට යටත්ව, වොඩ්කා හෝ වයින් තහනම් නොකරයි.

ගුණාත්මක මධ්‍යසාර පානයෙන් මධ්‍යස්ථව පරිභෝජනය කිරීම ඉන්සියුලින් නොවන යැපෙන දියවැඩියාව තුළ මූලික මරණ අවදානම පවා අඩු කරයි. අධි රුධිර පීඩනය, ඉෂ්මීමියා, ස්නායු රෝග, පයිලෝනෙෆ්‍රයිටිස් සහ දියවැඩියාව ආශ්‍රිත රෝග ඇති රෝගීන්ට නිශ්චිත තහනමක් ලබා ගත හැකිය.

සියලුම දියවැඩියා රෝගීන්ට මත්පැන් පානය කළ හැකිද?

දියවැඩියාව සමඟ මත්පැන් ඒකාබද්ධ නොකරන්න:

  • හයිපොග්ලිසිමියා රෝගයට නැඹුරු වීමත් සමඟ;
  • රක්තවාතය සමඟ ඇති රෝග අතර නම්;
  • නෙෆ්රොෆති සමඟ - එතනෝල් පර්යන්ත ස්නායු වලට බලපායි;
  • අධික ට්‍රයිග්ලිසරයිඩ ඇල්කොහොල් මගින් අවුලුවන විට;
  • ආමාශ ආන්ත්රයික හා හෘදයාබාධ ඇතිවීමේ රෝග සමඟ;
  • අග්න්‍යාශයේ ඇති එතනෝල් දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවට මග පාදයි;
  • හෙපටයිටිස් හෝ සිරෝසිස් ස්වරූපයෙන් සංකූලතා තිබේ නම්;
  • දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා වඩාත් ජනප්‍රිය ප්‍රතිකාරය මෙට්ෆෝමින් සමඟ ප්‍රතිකාර කරන විට. අතුරු ආබාධ අතර ලැක්ටික් ඇසිඩෝසිස් ද ඇත;
  • ගැබිනි සහ ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන්.

දියවැඩියාව සමඟ ආහාර ගැනීම 5 වතාවක්, නියමිත වේලාවට යෝග්‍ය වේ. සෑම ආහාර වේලක්ම වෙනස් නිෂ්පාදනයක්. ශරීරයේ එතනෝල් පානය කිරීමෙන් පැය කිහිපයකට පසු දියවැඩියා අර්බුදයක් ඇති වූ විට කෝවර්නා ප්‍රමාද හයිපොග්ලිසිමියා වේ. අක්මාව තුළ ග්ලයිකෝජන් තියුනු ලෙස පහත වැටීම හේතුවෙන් වින්දිතයා බේරා ගැනීම අපහසුය. ග්ලයිකෝජන් අක්මාවේ සිට ග්ලූකෝස් බවට පරිවර්තනය නොවේ.

හදිසි iency නතාවයකදී, මත්පැන් පානය කිරීමෙන් දින දෙකක් ඇතුළත අක්මාවට එහි සංචිත නැවත පිරවීමට නොහැකි වේ! නිරාහාර බීම එක් වරක් පානය කිරීමෙන් පසුව එවැනි සිදුවීමක් සිදුවිය හැකිය.

සාපේක්ෂව මෑතකදී මෙම රෝග විනිශ්චය ලබාගත් දියවැඩියා රෝගීන්, දෙවන වර්ගයේ, ළමා කාලයේ දී උගන්වන ලද ආහාරයට පමණක් සීමා වීම දුෂ්කර ය. නමුත් රෝග විනිශ්චය පුරුදු නිවැරදි කරන අතර, සංකූලතා වළක්වා ගැනීම සඳහා ඒවා සැලකිල්ලට ගත යුතුය.

සාම්ප්‍රදායිකව එය නිවාඩුවේ සංකේතයක් වුවද බීම එතරම් වැදගත් අවශ්‍යතාවයක් නොවේ. නිවාඩු දිනය දිගටම කරගෙන යාම සඳහා, මත්පැන් රහිත පූර්ණ ජීවිතයක් තෝරා ගැනීම වඩා හොඳය, එසේ නොමැතිනම් "ගිනිමය ජලය" බහුල ලෙස පානය කිරීමෙන් පසු ඔබට එය දැඩි සත්කාර වලින් අවසන් කළ හැකිය.

වීඩියෝ - දියවැඩියාව සඳහා මධ්‍යසාර

Pin
Send
Share
Send

වීඩියෝව නරඹන්න: Best Speech You Will Ever Hear - Gary Yourofsky (නොවැම්බර් 2024).

ජනප්රිය කාණ්ඩ