කෝපි යනු සියවස් ගණනාවක් පුරා මිනිසාගේ ප්‍රියතම පානයකි. මෙම පානයට අමතක නොවන රසයක් හා සුවඳක් ඇති අතර එය ලෝකයේ සෑම රටකම ජනප්‍රියම පානයක් ලෙස රැඳී සිටීමට ඉඩ සලසයි. කෝපි, බොහෝ විට බොහෝ මිනිසුන්ගේ ජීවන රටාවේ අත්‍යවශ්‍ය අංගයක් වන අතර එය නොමැතිව ඔබට උදේට කළ නොහැක.
කෙසේ වෙතත්, නොසැලකිලිමත් කෝපි පෙම්වතියක් වීමට නම්, විශිෂ්ට සෞඛ්‍යයක් අවශ්‍ය වේ, මන්ද මෙම පානය භාවිතා කිරීම ශරීරයට තමන්ගේම වෙනස්කම් කරයි.
දියවැඩියාව සමඟ කෝපි පානය කළ හැකිද යන්න පිළිබඳව වෛද්‍යවරුන්ට දැනට එකඟතාවයක් නොමැත. අනවශ්‍ය බලපෑම් ලබා නොගෙන කෝපි භාවිතය කෙතරම් පිළිගත හැකිද යන්න දියවැඩියා රෝගීන් දැන සිටිය යුතුය.
දියවැඩියාව සහ ක්ෂණික කෝපි
ඕනෑම වෙළඳ නාමයක ක්ෂණික කෝපි නිෂ්පාදනය කිරීමේදී රසායනික ක්‍රම භාවිතා කරනු ලැබේ. එවැනි කෝපි සෑදීමේ ක්‍රියාවලියේදී, ප්‍රයෝජනවත් ද්‍රව්‍ය සියල්ලම පාහේ නැති වී යන අතර එය පානයෙහි රසය හා සුවඳ කෙරෙහි බලපායි. සුවඳ තවමත් පවතින බව සහතික කිරීම සඳහා, ක්ෂණික කෝපි වලට රසකාරක එකතු කරනු ලැබේ.
දියවැඩියා රෝගීන්ට කෝපි වල කිසිදු වාසියක් නොමැති බව විශ්වාසයෙන් තර්ක කළ හැකිය.
වෛද්‍යවරු, නීතියක් ලෙස, දියවැඩියා රෝගීන්ට ක්ෂණික කෝපි සම්පූර්ණයෙන්ම අත්හරින ලෙස උපදෙස් දෙති, මන්ද එයින් සිදුවන හානිය ධනාත්මක අංශවලට වඩා බොහෝ සෙයින් වැඩි ය.
දියවැඩියාව සහ ස්වාභාවික කෝපි භාවිතය
නූතන වෛද්‍ය විද්‍යාවේ නියෝජිතයන් මෙම ප්‍රශ්නය දෙස වෙනස් ආකාරයකින් බලයි. බොහෝ වෛද්‍යවරු විශ්වාස කරන්නේ කෝපි පෙම්වතාගේ රුධිරයේ ඉහළ ග්ලූකෝස් මට්ටමක් ඇති බවයි, එය සාමාන්‍ය මිනිසුන්ට වඩා 8% ක් වැඩිය.
ග්ලූකෝස් වැඩිවීමට හේතුව කෝපි වල බලපෑම යටතේ රුධිරයේ සීනි වලට අවයව හා පටක වලට ප්‍රවේශය නොමැති වීමයි. මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඇඩ්‍රිනලින් සමඟ ග්ලූකෝස් මට්ටම ඉහළ යන බවයි.
සමහර වෛද්‍යවරු අධික රුධිර සීනි ඇති අයට කෝපි හොඳයි. ඔවුන් යෝජනා කරන්නේ කෝපි මගින් ඉන්සියුලින් වලට ශරීරයේ සංවේදීතාව වැඩි කළ හැකි බවයි.
මෙම අවස්ථාවේ දී, දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා ධනාත්මක කරුණක් ඇත: රුධිරයේ සීනි වඩා හොඳින් පාලනය කිරීමට හැකි වේ.
අඩු කැලරි කෝපි දියවැඩියාව ඇති අයට වැඩි වාසියකි. එපමණක්ද නොව, කෝපි මේදය බිඳ දැමීමට, තානය වැඩි කිරීමට උපකාරී වේ.
සමහර වෛද්‍යවරු යෝජනා කරන්නේ නිතිපතා භාවිතයෙන් කෝපි 2 වර්ගයේ දියවැඩියාව හා එහි සංකූලතා වලක්වා ගත හැකි බවයි. ඔවුන් විශ්වාස කරන්නේ දිනකට කෝපි කෝප්ප දෙකක් පමණක් පානය කිරීමෙන් රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම ටික වේලාවක් සාමාන්‍ය තත්වයට පත් කළ හැකි බවයි.
කෝපි පානය කිරීම මොළයේ ක්රියාකාරිත්වය උත්තේජනය කරන බව කවුරුත් දන්නා කරුණකි. එබැවින් දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන අයට කෝපි පානය කළ හැකිය.
කෝපි වල effectiveness ලදායීතාවය පෙනෙන්නේ බීම උසස් තත්ත්වයේ පමණක් නොව ස්වාභාවික නම් පමණක් බව කරුණාවෙන් සලකන්න.
කෝපි වල negative ණාත්මක ලක්ෂණය නම් මෙම පානය හදවතට දැඩි පීඩනයක් ඇති කිරීමයි. කෝපි මගින් හෘද ස්පන්දනය හා අධි රුධිර පීඩනය ඇති විය හැක. එමනිසා, කෝර්ස් සහ අධි රුධිර පීඩනය සහිත රෝගීන් මෙම පානයට සම්බන්ධ නොවීමට වඩා හොඳය.
කෝපි භාවිතා කරන දියවැඩියා රෝගීන්
සියලුම කෝපි ලෝලීන් ආකලන නොමැතිව පිරිසිදු කළු කෝපි වලට කැමති නැත. එවැනි පානයක තිත්තකම සෑම කෙනෙකුගේම රසයට නොවේ. එමනිසා, රසය එකතු කිරීම සඳහා බොහෝ විට සීනි හෝ ක්රීම් පානයකට එකතු කරනු ලැබේ. මෙම ආකලන දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති මිනිස් සිරුරට අහිතකර ලෙස බලපාන බව ඔබ දැන සිටිය යුතුය.
ඇත්ත වශයෙන්ම, සෑම ශරීරයක්ම තමන්ගේම ආකාරයෙන් කෝපි භාවිතය කෙරෙහි ප්රතික්රියා කරයි. අධික සීනි ඇති පුද්ගලයෙකුට නරකක් දැනෙන්නේ නැතත්, මෙය සිදු නොවන බව මින් අදහස් නොවේ.
බොහෝ දුරට වෛද්‍යවරු දියවැඩියා රෝගීන්ට කෝපි පානය කිරීම තහනම් නොකරයි. ප්‍රමාණවත් මාත්‍රාවක් නිරීක්ෂණය කළහොත් දියවැඩියාව ඇති අයට කෝපි පානය කළ හැකිය. මාර්ගය වන විට, අග්න්‍යාශයේ ඇති ගැටළු සමඟ, පානයක් ද අවසර දෙනු ලැබේ, අග්න්‍යාශය සමඟ කෝපි පානය කළ හැකිය.
කෝපි මැෂින් වලින් ලැබෙන කෝපි වල විවිධ අතිරේක අමුද්‍රව්‍ය ඇති බව මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය. ප්රධාන ඒවා නම්:
- සීනි
- ක්රීම්
- චොකලට්
- වැනිලා
කෝපි යන්ත්රය භාවිතා කිරීමට පෙර, දියවැඩියා රෝගීන් ඉන්සියුලින් චිකිත්සාවෙහි යෙදී සිටියද සීනි පරිභෝජනය නොකළ යුතු බව ඔබ මතක තබා ගත යුතුය. අනෙකුත් සංරචක වල ක්රියාකාරිත්වය මීටරයේ පරීක්ෂා කරනු ලැබේ.
මේ අනුව, ඔබට ක්ෂණික හා බිම් කෝපි පානය කළ හැකිය. රසකාරක වර්ග කිහිපයක් තිබේ:
- සැචරින්,
- සෝඩියම් සයික්ලේමේට්,
- ඇස්පාර්ටේම්
- මෙම ද්රව්යවල මිශ්රණයක්.
ෆ ruct ක්ටෝස් රසකාරකයක් ලෙසද භාවිතා කරයි, නමුත් මෙම නිෂ්පාදනය රුධිරයේ සීනි මත ක්‍රියා කරයි, එබැවින් එය මාත්‍රාව භාවිතා කිරීම වැදගත් වේ. ෆ ruct ක්ටෝස් සීනි වලට වඩා සෙමින් අවශෝෂණය වේ.
කෝපි වලට ක්රීම් එකතු කිරීම නිර්දේශ නොකරයි. ඔවුන් තුළ මේදයේ ඉහළ ප්‍රතිශතයක් ඇති අතර එය රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටමට අහිතකර ලෙස බලපාන අතර ශරීරයේ කොලෙස්ටරෝල් නිපදවීමට අමතර සාධකයක් වනු ඇත.
දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති කෝපි වලදී ඔබට අඩු මේද ඇඹුල් ක්රීම් ටිකක් එකතු කළ හැකිය. පානයෙහි රසය නිසැකවම නිශ්චිත ය, නමුත් බොහෝ අය එයට කැමතියි.
දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති කෝපි ලෝලීන්ට පානය සම්පූර්ණයෙන්ම අත්හැර දැමිය යුතු නැත. කාරණය වන්නේ සෞඛ්‍යයට බලපාන්නේ දිනකට හෝ සතියකට කෝපි පානය කිරීමේ වාර ගණන මිස එය සම්පූර්ණයෙන් ප්‍රතික්ෂේප කිරීම නොවේ. වැදගත්ම දෙය වන්නේ කෝපි අනිසි ලෙස භාවිතා නොකිරීම සහ රුධිර පීඩනය නිරන්තරයෙන් අධීක්ෂණය කිරීමයි.
