ඕට් යනු මිනිසුන් සහ සත්ව ආහාර සඳහා භාවිතා කරන ධාන්ය පැළෑටියක් පමණක් නොව, බොහෝ රෝග වලින් මිදීමට උපකාරී වන චිකිත්සක කාරකයකි. අක්මාව හා අග්න්‍යාශයේ ඕට්ස් සමඟ ප්රතිකාර කිරීමෙන් හොඳ ප්රති results ල ලැබෙන අතර අභ්‍යන්තර අවයව යථා තත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වේ.
ඕට් මස් වල ප්‍රයෝජනවත් ගුණාංගයක් වන්නේ අග්න්‍යාශයේ ඇතිවන ගිනි අවුලුවන ක්‍රියාවලියේදී ශාකය සමුච්චිත ආහාර ජීර්ණ එන්සයිම වල ක්රියාකාරිත්වය උදාසීන කිරීමට උපකාරී වන අතර ඒ අනුව ග්‍රන්ථියේ බර අඩු වන අතර ස්වයං විනාශ කිරීමේ ක්‍රියාවලිය නතර වේ.
අග්න්‍යාශයේ පිළිකා ඇති ඕට්ස් ව්යාධි ක්රියාවලියේ ඕනෑම අදියරකදී භාවිතා කළ හැකිය. නමුත් පරස්පර විරෝධීතාවයක් වන්නේ අග්න්‍යාශයේ පසුබිමට එරෙහිව රෝගියාට කොලෙලිතියාසිස් හෝ කොලෙස්ටිස්ටිස් ඇති වීමයි.
මෙයට හේතුව ධාන්ය සංස්කෘතිය කොලරෙටික් ගුණාංග වලින් සංලක්ෂිත වන අතර එක් ව්යාධි විද්යාවක චිකිත්සාව මගින් තවත් රෝගයක් උග්ර විය හැකිය. එබැවින්, නිෂ්පාදනයේ වාසි මොනවාද සහ අග්න්‍යාශයේ ප්රතිකාර සඳහා ඕට් මස් සාදා ගන්නේ කෙසේදැයි සොයා බලමු.
ඕට්ස් සහ අග්න්‍යාශය
ඕට්ස් වල බොහෝ ප්‍රයෝජනවත් අමුද්‍රව්‍ය අඩංගු වන බැවින් එය විවිධ රෝග සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා යොදා ගනී. එය චර්ම රෝග විද්‍යාව, ආමාශ ආන්ත්‍ර විද්‍යාව, ස්නායු විද්‍යාව වැනි රෝගී තත්වයන් සඳහා භාවිතා කරයි. වැදගත් වාසියක් නම්, ඔබට මූල්‍යමය සම්පත් විශාල ප්රමාණයක් වැය නොකොට නිවසේදී ඔබට ප්රතිකාර කළ හැකිය.
මෙම ශාකය ශක්තිජනක ආහාර තන්තු වලින් පිරී ඇත - පිෂ් ch ය, විදුරුමස්. එහි ප්‍රෝටීන් ද්‍රව්‍ය, අත්‍යවශ්‍ය හා අත්‍යවශ්‍ය ඇමයිනෝ අම්ල, ශාක සම්භවයක් ඇති බහු අසංතෘප්ත මේද, කොලීන්, ෆොස්ෆොලිපිඩ් අඩංගු වේ.
ඕට් කිරි හෝ පිටි පරිභෝජනය රුධිරයේ “භයානක” කොලෙස්ටරෝල් සාන්ද්‍රණය අඩු කිරීමටත්, ශරීරයේ විෂ හා විෂ සහිත ද්‍රව්‍ය පිරිසිදු කිරීමටත් උපකාරී වන බව සායනික සාක්ෂි පෙන්වා දී ඇත.
අග්න්‍යාශ චිකිත්සාව සඳහා ඕට්ස් කිරි, කසාය, මුදල් සම්භාරයක් වියදම් සහ කිස්සෙල් ආකාරයෙන් පහත සඳහන් medic ෂධීය ගුණ ඇත:
- දැවිල්ල ඇතිවීමේ ක්‍රියාවලීන් ක්‍රමයෙන් සමතලා වේ;
- ඔවුන්ගේම ආහාර ජීර්ණ එන්සයිම නිපදවීම වැඩිවේ;
- බඩවැල් නල පිරිසිදු කිරීමක් ඇත;
- ඕට්ස් වලට ප්රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑමක් ඇති අතර එය නිදන්ගත රෝගයක් උග්‍රවීම වළක්වයි;
- අග්න්‍යාශයේ රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු වේ;
- රුධිර සංයුතිය වැඩි දියුණු කරයි, හිමොග්ලොබින් අන්තර්ගතය වැඩිවේ;
- හානියට පත් ඉන්ද්‍රිය මත බර අඩු වීම, අක්මාව පිරිසිදු කිරීම සහ එහි ක්රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීම.
ඕට්ස් ආහාරයට ගැනීම අග්න්‍යාශයේ රෝග ලක්ෂණ ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ. රෝගීන් මළපහ සාමාන්‍යකරණය කරයි, වායුව සෑදීම අඩු වේ, සමේ වර්ණය වැඩි වේ.
ඕට්ස් හදන්නේ කෙසේද?
අග්න්‍යාශයට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ඕට් මස් මත පදනම් වූ කසාය භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. ඒවා පිසීම තරමක් සරල ය. පළමු විකල්පය වන්නේ වාෂ්ප ස්නානයක වාෂ්ප කිරීමයි. පානයක් පිළියෙළ කිරීම සඳහා, තම්බා දියර මිලි ලීටර් 1000 ක් පිරවීම සඳහා ඔබට නිෂ්පාදන වීදුරුවක් අවශ්ය වේ.
එහි ප්රති mix ලයක් වශයෙන් පැය භාගයක් ජල ස්නානයක මිශ්‍ර කර ඇත. සුප් හොද්ද ස්වභාවිකව සිසිල් වූ පසු, පෙරීම. කෑමට පෙර වහාම පිළිගනු ලැබේ, භාවිතයේ වාර ගණන - දිනකට 4 වතාවක් ½ කෝප්පයක් සඳහා.
ඇත්ත වශයෙන්ම, නිදන්ගත අග්න්‍යාශයේ ප්රතිකාර සඳහා එවැනි බෙහෙත් වට්ටෝරුවක් භාවිතා කිරීමට පෙර, වෛද්යවරයෙකු හමුවීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. විකල්ප ක්‍රම මගින් නිවාස ප්රතිකාර ලබා ගත හැක්කේ වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීමෙන් පසුව පමණි.
අග්න්‍යාශය යථා තත්වයට පත් කිරීම සඳහා කසාය:
- බොරතෙල් ඕට් කිලෝග්‍රෑම් එකක් වතුරෙන් වත් කර දියර සෙන්ටිමීටරයක් වැඩි වේ. ගෝස් සමඟ කන්ටේනරය ආවරණය කරන්න, උණුසුම් හා අඳුරු ස්ථානයක දින දෙකක් අවධාරනය කරන්න.
- මෙම කාලයෙන් පසු බීජ ධාන්ය වල දිස්විය යුතුය. ඕට්ස් ඉවත් කරන්න, මෙයට පිළියමක් සහ අඹරන්න එවිට ප්‍රතිදානය කුඩු (පිටි) වේ.
- ඕට් මස් ග්‍රෑම් 15 ක් පමණ දියර මිලි ලීටර් 80 ක් සමඟ මිශ්‍ර වේ. එහි ප්රති கலவය නැවත ජලය සමග තනුක කළ පසු - දළ වශයෙන් මිලි ලීටර් 100 ක්, නභිගත කරන්න. කෑමට මිනිත්තු 30 කට පෙර නැවුම්ව ගන්න.
අග්න්‍යාශය සමඟ ඕට්ස් එවැනි කසාය කෙටි කාලයක් තුළ අග්න්‍යාශයේ සාමාන්‍ය ක්රියාකාරිත්වය යථා තත්වයට පත් කිරීමට පමණක් නොව, ආමාශ ආන්ත්රයික හා ආහාර ජීර්ණ පත්රිකාවේ වැඩ කිරීමටද උපකාරී වේ.
ධාන්ය ආධාරයෙන් අක්මාව පිරිසිදු කිරීම සඳහා, නිර්දේශිත මාත්රා නිරීක්ෂණය කරමින් එය නිසි ලෙස පෙරීමට හැකි වීම වැදගත්ය. අක්මාවට ප්රතිකාර කිරීමට පෙර, මත්පැන්, අධික ආහාර කල්තියා අත්හැර දැමිය යුතුය. ධාන්ය භාවිතා කරනුයේ ලෙලි වල පමණි. එසේම, ඔබ මුලින්ම බඩවැල් පිරිසිදු කළ යුතුය.
අක්මාව පිරිසිදු කිරීම සඳහා ඕට්ස් පෙරීම:
- තම්බා දියර මිලි ලීටර් 500 ක් සඳහා ධාන්ය වීදුරුවක් එක් කරන්න. මීට පෙර ඕට්ස් හොඳින් සේදීම. සෑම දෙයක්ම ගිනි තබා, විනාඩි තිහක් කුඩා ගින්නක් මත ගිල්වන්න. වරකට මිලි ලීටර් 120-130 ක් බොන්න, උදාහරණයක් ලෙස තේ හෝ කොම්පෝට් වෙනුවට. ප්රතිකාර පා course මාලාව මාසයකි;
- ඕට් මස් තාපයක් සමඟ පෙරීම පහත පරිදි වේ: තැළුණු හා සේදූ ධාන්ය සමානුපාතිකව උතුරන වතුරෙන් වත් කරනු ලැබේ - දියර මිලි ලීටර් 250 කට ඕට්ස් එක් tablespoon. පැය 13-15 අතර කාලයක් උෂ්ණත්වමානයක අවධාරනය කරන්න. ආහාර වේලකට පෙර පරිභෝජනය, භාවිතයේ වාර ගණන - දිනකට තුන් වරක්. චිකිත්සක පා course මාලාවේ කාලසීමාව මාස තුනක්;
- ඕට්ස් මේස හැන්දක් ගන්න, වතුර මිලි ලීටර් 100 ක් වත් කරන්න. දියරයෙන් අඩක් පමණ වන තුරු අඩු තාපයක් මත උයන්න. ස්වාභාවික මී පැණි කුඩා ප්රමාණයක් මිශ්රණයට එකතු කළ පසු, සෑම දිනකම මාස 1-2 ක් උණුසුම්ව අනුභව කරන්න. "ක්‍රම" පරිභෝජනය කරන්නේ හිස් බඩක් මත පමණි.
ඕට්ස් සමඟ උග්ර හෝ ප්‍රතික්‍රියාශීලී අග්න්‍යාශයට ප්රතිකාර කළ හැකිද?
මෙම ප්‍රශ්නයට පිළිතුරු කිහිපයක් තිබේ - විකල්ප ප්රතිකාර ක්‍රමයේ අනුගාමිකයින් කියා සිටින්නේ මෙය වේගයෙන් සුවය ලැබීමට හොඳ ක්‍රමයක් බවයි, නමුත් උග්ර අවධියේදී හොඳම ප්‍රතිකාරය නිරාහාරව සිටීම සහ taking ෂධ ගැනීම බව වෛද්‍යවරුන්ට විශ්වාසයි.
අක්මාව සහ අග්න්‍යාශය සඳහා ඕට් වට්ටෝරු
ඕට් මස්, වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, දුස්ස්රාවී කැඳ යනු හානියට පත් අභ්‍යන්තර ඉන්ද්‍රිය යථා තත්වයට පත් කිරීම සඳහා and ලදායී හා ඉක්මන් ක්‍රමයකි. උග්ර ප්රහාරයකින් සතියකට පසු එය අනුභව කළ හැකිය. නොකඩවා සමනය කිරීමෙන් කිරි එකතු කිරීමත් සමඟ ආහාර පිසීමට අවසර දෙනු ලැබේ.
½ කෝප්ප ධාන්ය උණු වතුර මිලි ලීටර් 200-250 වත් කරන්න. වරින් වර කැඳ ඇවිස්සීමත්, අඩු තාපයක් මත උයන්න. ඔවුන් දිනකට දෙවරක් කෑම කනවා, රසය වැඩි දියුණු කරන ලුණු, බටර් සහ වෙනත් නිෂ්පාදන එකතු කිරීම රෙකමදාරු කරනු නොලැබේ.
රෝගීන්ගේ සමාලෝචන වලට අනුව පැළ වූ ඕට්ස් රෝගයේ negative ණාත්මක රෝග ලක්ෂණ ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ. වට්ටෝරුව සරලයි: ධාන්ය පොඟවා, පසුව ඒවා තෙත් කපු පුළුන් මත තබා ඉහළින් තෙත් රෙද්දකින් ආවරණය කරන්න. දින 3-5ක් පමණ පසු ධාන්ය බෝග පැළ වේ. එවිට ඔබට මස් ඇඹරුම් යන්තයක් හරහා සියල්ල විකෘති කළ යුතුය. මිශ්රණයේ එක් tablespoon උතුරන වතුර මිලි ලීටර් 250 ක් වත්, සිසිල්, වරකට පානය කරන්න. දිනකට භාවිතයේ ගුණත්වය - 3 වතාවක්.
අග්න්‍යාශයට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ඕට් මස් වලින් ජෙලි ක්‍රම කිහිපයකින් සකස් කර ඇත:
- ඕට්ස් සාමාන්‍ය ජලයෙන් 0.5 සිට 1 දක්වා වත් කර පැය 12 ක් ඉතිරි වේ. උදෑසන මිශ්රණය ගිනි තබා විනාඩි 20-30 ක් තම්බා ගන්න. පෙරහන් සීතල. කෑමට පෙර පැය භාගයක් සඳහා දිනකට තුන් වරක් පිළිගැනීම සිදු කරනු ලැබේ. ගෙදර හැදූ “medicine ෂධයේ” පළමු පරිභෝජනය උදේ දහයට පෙර වන අතර අන්තිමයා සවස දහයට පෙරය.
- ලීටර් තුනක භාජනයක් ගෙන එයට ධාන්ය ග්‍රෑම් 500 ක් වත් කර කන්ටේනරයෙන් අඩකට වතුර වත් කරන්න. උණුසුම් බ්ලැන්කට්ටුවකින් ආවරණය කර දින තුනක් උණුසුම් ස්ථානයක තබන්න. එවිට මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කර ගෑස් දමා නභිගත කරනු ලැබේ. නැවුම් බෙරි හෝ පිරිසිදු ස්වරූපයෙන් ජෙලි පරිභෝජනය කරන්න.
අක්මාව පිරිසිදු කිරීම සඳහා, ඔබට මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කළ හැකිය. කෝපි ඇඹරුම් යන්තයක් සමඟ ඕට්ස් පෙර කුඩු කරන්න. නට් එක් හැන්දක් පිරිසිදු දියර මිලි ලීටර් 1000 කට වත් කරනු ලැබේ. සෑම දෙයක්ම පැය 12 ක් සඳහා ඉතිරිව ඇති උෂ්ණත්වමානයක තබා ඇත. පෙරීමට, කෑමට පෙර බොන්න. දිනකට අවම වශයෙන් මිලි ලීටර් 500 ක් වත් කළ යුතුය. ප්රතිකාර කාලය මාස 3 කි.
Ots ෂධීය පැළෑටි සමඟ ඕට් මස් පිළියෙළ කිරීම: නොකැඩූ ඕට් මස් හා ගැට ගැසීමේ සමානුපාතිකව ගන්න (එක් එක් හැදි තුනක්). ලින්ගන්බෙරි කොළ, ඉරිඟු ස්ටිග්මාස්, බර්ච් අංකුර, කැඩුණු රෝස උකුල් මිශ්රණයට එක් කරන්න - හැදි දෙකක් බැගින්. වතුර මිලි ලීටර් 500 ක් සමඟ මිශ්රණයේ මේස හැඳි දෙකක් වත් කරන්න, අඩු තාපයක් මත විනාඩි 25 ක් උයන්න. පළමු දිනයේදී, කාර්තුවක කෝප්පයක් ගන්න, දෙවන දිනයේ - මාත්රාව අඩ කෝප්පයක්, ඊළඟ දිනවල ඔබට 2/3 කෝප්පයක් පානය කිරීමට අවශ්ය වේ. ප්රතිකාරයේ පා course මාලාව මාස දෙකකි.
දිගු කාලීනව සමනය කිරීම සමන්විත වන්නේ ඕට්ස් මත පදනම් වූ කසාය සහ ජෙලි භාවිතය පමණක් නොව, ආහාර පෝෂණයට අනුකූල වීම, විකල්ප ප්රතිකාර ක්‍රම සහ ආමාශ ආන්ත්‍ර විද්‍යා ologist යෙකු විසින් නියම කරනු ලබන medicines ෂධ භාවිතා කිරීම ය.
අග්න්‍යාශයට ජන පිළියම් සමඟ ප්රතිකාර කරන්නේ කෙසේද යන්න මෙම ලිපියේ වීඩියෝවෙන් විස්තර කෙරේ.
