දියවැඩියාව - මෙම රෝග විනිශ්චය වාක්‍යයක් මෙන් පෙනේ. එය ඔබගේ සෞඛ්‍යය හා ජීවන රටාව පිළිබඳ ඔබේ ආකල්පය නැවත සලකා බැලීමට බිය කරයි. සීනි සඳහා රුධිරය පරීක්ෂා කිරීම පහසුය. නමුත් ප්රති result ලය ලැබීමෙන් පසු, බොහෝ දෙනෙක් ඉහළ සංඛ්යාවන්ට බිය වෙති. රුධිරයේ සීනි 11 කුමක් කළ යුතුද සහ ජීවන තත්ත්වය පවත්වා ගන්නේ කෙසේද, අපි වඩාත් විස්තරාත්මකව කතා කරමු.
විශ්ලේෂණය සඳහා අවශ්යතාවය
දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව අධික බර ඇති දරුවන්ට හේතු විය හැක. අවදානම් කණ්ඩායමට තරබාරු පුද්ගලයින් පමණක් නොව, පරිගණකයේ කාලය ගත කිරීමට, චිප්ස් අනුභව කිරීමට සහ කොකාකෝලා හැම්බර්ගර් පානය කිරීමට කැමති රසිකයන් ද ඇතුළත් වේ.
පළමු වරට දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවෙන් මිදීම භයානක ය. සීනි මට්ටම විවේචනාත්මකව ඉහළ මට්ටමක නොමැති නම් අතිරේක රෝග ලක්ෂණ ඇති නොවේ. නමුත් රෝගය දැනටමත් අවයව විනාශ කිරීමට පටන් ගෙන ඇති අතර එය ප්රගතිශීලී වෙමින් පවතී.
පුද්ගලයෙකු තුළ සීනි මට්ටම “මට්ටම” සමඟ අතිරේක රෝග ලක්ෂණ මතු වේ:
- වියළි නාසෝෆරින්ජියල් ශ්ලේෂ්මල, පුද්ගලයෙකු සෑම විටම පිපාසයෙන් සිටී;
- නිතර මුත්‍රා කිරීම;
- අන්තයේ ඉදිමීම;
- දුර්වලකම, නිදිබර ගතිය.
විශේෂ ists යින් දියවැඩියා වර්ග දෙකක් හඳුනා ගත්හ:
- පළමු වර්ගයේ රෝග ස්වයං ප්‍රතිශක්තිකරණ රෝග වලට සම්බන්ධ වේ. මෙම රෝගය අග්න්‍යාශයට පහර දෙන අතර එය බීටා සෛල වලට බලපායි. පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින්ට ඉන්සියුලින් මත යැපෙන අතර සෑම දිනකම එන්නතක් එන්නත් කළ යුතුය. පළමු වර්ගයේ රෝගය බොහෝ විට සංජානනීය වන අතර දෙමව්පියන්ගේ සිට දරුවන් දක්වා ජාන හරහා ගමන් කළ හැකිය.
- දෙවන වර්ගයේ රෝග අත්පත් කර ගනී. මෙම රෝගය ඕනෑම වයසක දී ඇතිවිය හැකි නමුත් බොහෝ විට අවුරුදු 60 කට පසු අධික බරින් පෙළෙන අය පීඩා විඳිති. අග්න්‍යාශය පුද්ගලයෙකුට අවශ්ය ප්‍රමාණයෙන් නිපදවන ඉන්සියුලින් කෙරෙහි රෝගියාගේ පටක වල සංවේදීතාව නැති වේ. දෙවන වර්ගයේ රෝගියෙකුට දිනපතා ඉන්සියුලින් එන්නත් කිරීමකින් තොරව කළ හැකිය. චිකිත්සාව තෝරාගනු ලබන්නේ රුධිරයේ සීනි මට්ටම අනුව ය.
බොහෝ සායන ග්ලයිකෝසිලේටඩ් හිමොග්ලොබින් (HbA1C) සඳහා වෙන වෙනම පරීක්ෂා කිරීමට ඉදිරිපත් වේ. මෙය නවීන රෝග විනිශ්චය ක්‍රමයක් වන අතර පසුගිය මාස 3 තුළ දෛනික සීනි සාන්ද්‍රණය තීරණය කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි.
ජෛව රසායනික විශ්ලේෂණයක් භාවිතා කරමින්, ආපසු හැරවිය නොහැකි ප්රතික්රියාවක් මගින් ග්ලූකෝස් සමඟ දැනටමත් සම්බන්ධ වී ඇති රතු රුධිර සෛල ගණන වෛද්‍යවරයා විසින් සොයා ගනු ඇත. රුධිරයේ සීනි සංයෝගවල වැඩි අනුපාතය, වඩාත් සංකීර්ණ හා නොසලකා හරින ලද රෝගයේ ස්වරූපය. විශ්ලේෂණයේ ප්රති results ල මෑත දිනවල ආතති සහගත තත්වයක්, ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් හෝ මන්දපෝෂණයෙන් බලපාන්නේ නැත.
සාමාන්ය හෝ පූර්ව වේදනාකාරී තත්වය
සීනි මට්ටම තීරණය කිරීම සඳහා නහරයකින් රුධිරය ගනු ලැබේ. ක්රියා පටිපාටිය උදෑසන හිස් බඩක් මත සිදු කරනු ලැබේ. සාමාන්යයෙන්, රුධිරයේ සීනි 5, 6 mmol / L නොඉක්මවිය යුතුය. එළිපත්ත 7.0 mmol / L දර්ශකයක් ලෙස සැලකේ.
රෝගය හඳුනාගත් දර්ශක වගුවේ දැක්වේ:
| වටිනාකම් | හිස් බඩක් මත සීනි මට්ටම, mmol / l | පැටවීමෙන් පැය 2 කට පසු, mmol / l | HbA1C,% |
| අනුපාත දර්ශකය | 3,5-5,5 | 7.8 ට අඩු | 6.5% ට වඩා අඩුය |
| හයිපර්ග්ලයිසිමියාව | 5,6-6,9 | 7,8-11,0 | 6.5% ට වඩා අඩුය |
| දියවැඩියාව | 7.0 ට වඩා විශාල හෝ සමාන | 11, 1 ට වඩා විශාල හෝ සමාන | 6.5% ට වඩා වැඩි හෝ සමාන |
ග්ලූකෝස් මට්ටමේ දියවැඩියා දර්ශක භයානක ය. 5.6-6.9 mmol / L නිරාහාර අගයන් සාමාන්ය ලෙස සලකනු ලැබේ, නමුත් ඒවා ඉහළ සීමාවේ පවතී. රෝගියා පූර්ව වේදනාකාරී තත්වයක සිටින අතර ප්රතිකාර අවශ්ය වේ.
කාබෝහයිඩ්රේට් බරක් යටතේ රුධිරයේ සීනි මට්ටම 7.8-11.0 mmol / l දක්වා ඉහළ ගියහොත් දුර්වල ග්ලූකෝස් ඉවසීම හඳුනාගත හැකිය. රෝගියාගේ 11.0 mmol / L අනුපාතයකින් දියවැඩියා රෝගය ග්ලූකෝස් මට්ටම 0.1 mmol / L ලෙස රෝග විනිශ්චයෙන් වෙන් කරයි. 11.1 mmol / L දී දියවැඩියාව හඳුනා ගැනේ.
රෝග විනිශ්චය තහවුරු කිරීම සඳහා, පරීක්ෂණ තවත් දෙවරක් දෙනු ලැබේ. නැවත නැවත පරීක්ෂා කිරීම ආතති සහගත හයිපර්ග්ලයිසිමියාව බැහැර කිරීමට උපකාරී වේ. ආතති සහගත තත්වයකදී, රෝගියාගේ ග්ලූකෝස් එක් වරක් පනිනවා. එසේම, සමහර ations ෂධ සහ උදෑසන සීනි සමඟ තේ පානය කිරීමෙන් ප්රතික්රියාවක් ලබා ගත හැකිය.
Treatment ෂධ ප්රතිකාර
11.0 mmol / l දර්ශක සමඟ, රෝගියාට ඔහුගේ ආහාර රටාව සහ ජීවන රටාව සම්පූර්ණයෙන්ම නැවත සලකා බැලීමට නිර්දේශ කෙරේ. මෙට්ෆෝමින් සමඟ the ලදායී චිකිත්සාව. Ation ෂධය අධික බර සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට සහ රුධිරයේ සීනි සාමාන්ය තත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වේ.
මම
11.0 mmol / l දර්ශක සහිත drug ෂධ චිකිත්සාව වෛද්‍යවරයා විසින් තෝරා ගනු ලැබේ. පා course මාලාවේදී drug ෂධය පානය කරන අතර ආහාර හා හෘද බර පැටවෙන්නේ නැත.
වෛද්‍යවරයෙකුගේ නිර්දේශය නොමැතිව ඔබම take ෂධය ගැනීම නිර්දේශ නොකරයි.
සෑම ද්‍රව්‍යයකටම ආවේණික ඇඟවුම් හා ප්‍රතිවිරෝධතා ඇති අතර ඒවා තනි සායනික පින්තූරයේ සැලකිල්ලට ගත යුතුය.
පළමුවෙන්ම, සල්ෆොනිලියුරියා ව්‍යුත්පන්නයන් නියම කරනු ලැබේ. අග්න්‍යාශයට ඉන්සියුලින් සෑදීමට ugs ෂධ උපකාර කරයි. මෘදු පටක වල හෝමෝනය වඩාත් හොඳින් උකහා ගැනීම සඳහා, රෝගියාට බිගුවානයිඩ් නියම කරනු ලැබේ. තවද නිෂේධකයෝ ආහාර ජීර්ණ පත්රිකාවේ කාබෝහයිඩ්රේට් අවශෝෂණය අඩු කරන සංකීර්ණය සම්පූර්ණ කරති.
පූර්ව දියවැඩියා රෝගයක් සඳහා වඩාත් ජනප්රිය drugs ෂධ අතර:
- NovoNorm, Amaril, Diabeton. Drugs ෂධවල පුළුල් පරාසයක අතුරු ආබාධ ඇති අතර, මාත්‍රාව නියාමනය කරනු ලබන්නේ සහභාගී වන වෛද්‍යවරයා විසිනි.
- ග්ලූකෝෆේජ්, ඇක්ටෝස්, ග්ලූකෝෆේජ්. ඔවුන් ඉන්සියුලින් හෝමෝනයට මෘදු පටක වල සංවේදීතාව වැඩි කරයි.
- ඉන්කියුබේටර් වලින් පොලිපෙපන් සහ ග්ලූකෝබායි are ලදායී වේ.
සියෝෆෝර් ටැබ්ලට් උදේ හිස් බඩක් මත ගනු ලැබේ. අතිරික්ත බර මධ්‍යයේ රෝගය වර්ධනය වුවහොත් ective ලදායී වේ. රෝගියා පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන් වැඩි කර ඇති අතර මේද පටක බිඳවැටීම වේගවත් කරයි. අඩු කැලරි සහිත ආහාරයක් සමඟ ඒකාබද්ධව effective ලදායී drug ෂධයකි.
චිකිත්සක පියවර ලෙස ආහාර ගැනීම
පූර්ව දියවැඩියා තත්වයක් සහ සීනි මට්ටම 11.0 mmol / L සමඟ, රෝගියා සඳහා දැඩි අඩු කැලරි සහිත ආහාරයක් නිර්දේශ කෙරේ. චිකිත්සාව සහ නිසි පෝෂණය නොමැතිව රෝගියා තුළ කෙටිම කාලයේදී දියවැඩියාව හඳුනා ගැනේ.
අඩු කැලරි සහිත ආහාරයකට අනුකූල වීම සඳහා, සියලුම නිෂ්පාදන කාණ්ඩ තුනකට බෙදීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ:
- අවසර ඇත;
- සීමිත ප්රමාණවලින් ඉඩ දී ඇත. (ඔබට අවශ්ය නම් ආහාරයට ගත හැකිය, නමුත් ග්‍රෑම් 50-100 ට වඩා වැඩි නොවේ);
- තහනම්.
අවසර ලත් කණ්ඩායම වැටේ: එළවළු, තේ සහ සීනි රහිත යුෂ. එළවළු අතර ව්‍යතිරේකය වන්නේ අර්තාපල්, මුහුදු ආහාර, අඩු මේද ඇඹුල් කිරි (ගෘහ චීස්, කෙෆීර්, පැසුණු බේක් කළ කිරි) ය.
අවසර ලත් නමුත් සීමිත නිෂ්පාදන අතර රයි පාන්, ධාන්ය වර්ග, කෙට්ටු මස් (හරක් මස්, කුකුළු මස් පියයුරු, තුර්කිය, හාවා මස්), 1.5% ට වඩා අඩු මේද සහිත කිරි නිෂ්පාදන, 30% දක්වා මේද අන්තර්ගතයක් සහිත දෘ che චීස්, ඇට වර්ග ඇතුළත් වේ.
තහනම් කණ්ඩායමට ඇතුළත් වේ: රසකැවිලි, සීනි, තිරිඟු පිටි, දුම් නිෂ්පාදන, මෙයොනීස්, ඇඹුල් ක්‍රීම්, බටර්, ඇට, බෝංචි, ork රු මස්, චොකලට්, මී පැණි, මධ්‍යසාර අඩංගු සහ සීනි සහිත බීම.
සතියකට වරක් වියළි රතු වයින් ටිකක් පානය කිරීමට එයට අවසර ඇත. ස්වාභාවික රතු වයින් හිමොග්ලොබින් වැඩි කරන අතර ශරීරයේ පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන් සාමාන්‍යකරණය කරයි.
ඔබට චොකලට් අවශ්ය නම්, ඔබට කටුක උළු පෙත්තක් අනුභව කළ හැකිය. නමුත් එවැනි දුර්වලතාවයන්ට ඉඩ දීම මසකට වරක් නොඅඩු වේ. මිහිරි පලතුරු සමඟ ප්‍රවේශම් විය යුතුය: කෙසෙල්, පෙයාර්ස්. ආහාරය හරිත ඇපල් හා දෙළුම් සමඟ අතිරේක වේ.
එළවළු තෙල් එකතු නොකර උඳුන තුල තැම්බීමෙන් හෝ පිළිස්සීමෙන් අවසර ලත් ආහාර වලින් දීසියක් පිළියෙළ කරනු ලැබේ. ධාන්ය වර්ග පිසීමේදී ක්ෂණික පිටි භාවිතා නොකෙරේ. සම්පූර්ණ ධාන්ය බර අඩු කර ගැනීමට සහ බඩවැල් ක්රියාකාරිත්වය සාමාන්ය කිරීමට උපකාරී වේ: අම්බෙලිෆර්, දුඹුරු සහල් සහ ඕට්ස්.
සෑම පැය තුනකට වරක් ආහාර ගන්නා පරිදි මෙනුව නිර්මාණය කර ඇත. ආහාර පිරිනැමීම ග්‍රෑම් 150 නොඉක්මවිය යුතුය. අවසාන ආහාරය 18-00 ට නොඅඩු වේ. 20-00 වන තෙක් අඩු මේද සහිත කෙෆීර් වීදුරුවක් හෝ ඇපල් ගෙඩියක් සමඟ කුසගින්න තෘප්තිමත් කිරීමට ඉඩ දෙනු ලැබේ.
ආහාර වේල සමඟ ව්‍යායාම ශාලාවට ලියාපදිංචි වීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. නමුත් වහාම ශරීරයට විශාල බරක් ලබා නොදෙන්න. ආරම්භකයින් සඳහා, ට්‍රෙඩ්මිල් එකක ඇවිදීමට සහ හෘද වාහිනී යන්ත්‍ර මත ව්‍යායාම කිරීමට අවසර ඇත.
රුධිරයේ සීනි මට්ටම 11.0 mmol / L නම්, එවිට නිවසේ රුධිර ග්ලූකෝස් මීටරයක් මිලදී ගනු ලැබේ. රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම තීරණය කිරීමට උපකරණය උපකාරී වේ. වෛද්‍ය ප්රතිකාර හා අඩු කැලරි සහිත ආහාරයකට යටත්ව නිරාහාර දර්ශක සාමාන්ය තත්වයට පැමිණිය යුතු අතර 5.5 mmol / L නොඉක්මවිය යුතුය.
