රුධිරයේ විවිධ කාර්යයන් කරන බොහෝ මූලද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ. ඔවුන්ගේ සංඛ්‍යාවේ වැඩි වීමක් හෝ අඩුවීමක් බරපතල රෝග වර්ධනය වීමට සහ මිනිස් යහපැවැත්මේ තියුණු පිරිහීමට හේතු වේ. රුධිරයේ සීනි සහ කොලෙස්ටරෝල් සාන්ද්‍රණය සඳහා මෙය විශේෂයෙන් සත්‍ය වේ. ඔවුන්ගේ වැඩිවීම දියවැඩියාව හා කොලෙස්ටරෝල් රෝග වර්ධනය සඳහා ප්‍රධාන පෙළඹවීමක් බවට පත්වේ. එමනිසා, රුධිරයේ ඇති සීනි සහ කොලෙස්ටරෝල් වල සම්මතය කුමක්දැයි සියලු දෙනා දැනගත යුතුය. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඒවායේ අන්තර්ගතය වෙනස් කිරීමෙන් පමණක් අපට රෝග වල වර්ධනය කාලෝචිත ලෙස හඳුනාගෙන ප්‍රතිකාර ලබා ගත හැකිය.
රුධිරයේ සීනි ක්‍රියාකාරිත්වය
සීනි සහ කොලෙස්ටරෝල් රුධිරයේ වැදගත් කොටස් දෙකකි. මේවායින් පළමුවැන්න ශරීරය ශක්ති ප්‍රභවයක් ලෙස භාවිතා කරන අතර එමඟින් එහි සෑම සෛලයක්ම කාවද්දනවා. එය නොමැතිව මොළය ඇතුළු කිසිදු අභ්‍යන්තර ඉන්ද්‍රියයකට සාමාන්‍යයෙන් ක්‍රියා කළ නොහැක.
සීනි, හෝ ග්ලූකෝස්, ආහාර දිරවීමේදී විවිධ මූලද්‍රව්‍ය වලට කැඩී යන සරල කාබෝහයිඩ්‍රේටයකි. “ප්‍රයෝජනවත්” ශරීරයේ රැඳී ඇති අතර රුධිරයට අවශෝෂණය වන අතර දහඩිය, මුත්රා සහ මළ මූත්‍රා සමඟ “හානිකර” ස්වභාවිකවම එයින් ඉවත් කරනු ලැබේ.
මිනිස් සිරුරට ස්වාධීනව ග්ලූකෝස් නිපදවීමට නොහැකිය. පුද්ගලයෙකු අනුභව කරන ආහාර සමඟ ඔහු එය ලබා ගනී. එය සුක්‍රෝස්, ලැක්ටෝස් සහ පිෂ් .ය බහුල ආහාර වල දක්නට ලැබේ.
අග්න්‍යාශය මගින් සංස්ලේෂණය කරන ලද ඉන්සියුලින් මඟින් ග්ලූකෝස් ශක්තිය බවට සැකසීම සිදු කරයි. එහි ක්‍රියාකාරීත්වයට බාධා ඇති වුවහොත් මෙම හෝමෝනය නිපදවීම අඩු වන අතර එහි ප්රති the ලයක් ලෙස සීනි බිඳවැටීම නතර වී රුධිරයේ ඇති ස් st ටික ස්වරූපයෙන් සමනය වේ.
මෙම තත්වය භයානක වන්නේ එය ප්‍රතිකාර කළ නොහැකි නිදන්ගත දියවැඩියාවක වර්ධනයට හේතු වන බැවිනි. පළමුව, පුද්ගලයෙකුට දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති වන අතර ඉන්සියුලින් සංශ්ලේෂණය සාමාන්‍ය වේ, නමුත් ශරීරයේ සෛල එයට සංවේදීතාව නැති කරයි. මේ නිසා අග්න්‍යාශය ග්ලූකෝස් සැකසීමට අවශ්‍ය බැවින් එය වඩාත් ක්‍රියාශීලීව නිපදවීමට පටන් ගනී. දැඩි බර පැටවීම ග්‍රන්ථියේ "ඇඳීමට" හේතු වේ. එහි ප්රති her ලයක් ලෙස ඇගේ සෛල වලට හානි සිදුවී ඉන්සියුලින් නිපදවීම නතර වේ. මේ අනුව, පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව වර්ධනය වේ.
ග්ලූකෝස් පරිවෘත්තීයරෝගය හඳුනාගත් වහාම ප්‍රතිකාර ක්‍රම ආරම්භ කළහොත් T2DM තවමත් සුව කළ හැකි නම්, T1DM සම්බන්ධයෙන් එය කළ නොහැකි ය. එය සිදු වූ විට, පුද්ගලයෙකුට කළ යුතු කිසිවක් නැත, ඔහුගේ ආහාර වේල නිරන්තරයෙන් අධීක්ෂණය කරන්නේ කෙසේද සහ ශරීරයේ ඉන්සියුලින් iency නතාවයට හේතු වන ඉන්සියුලින් සූදානම.
රුධිරයේ කොලෙස්ටරෝල් වල ක්‍රියාකාරිත්වය
කොලෙස්ටරෝල් යනු ශරීරයේ විවිධ ක්‍රියාවලීන්ට සම්බන්ධ වන ද්‍රව්‍යයකි. එය නොමැතිව පරිවෘත්තීය, ලිංගික හෝමෝන නිපදවීම මෙන්ම මධ්‍යම ස්නායු පද්ධතිය හා මොළයද එහි සෛලවල වැදගත් අංගයක් වන බැවින් බාධා ඇති වේ.
බොහෝ අය විශ්වාස කරන්නේ කොලෙස්ටරෝල් ශරීරයට ඇතුළු වන්නේ ආහාර වලින් පමණක් බවයි. නමුත් යථාර්ථයේ දී එය එසේ නොවේ. අක්මාව එහි නිෂ්පාදනයේ නිරත වේ. රුධිරයේ මෙම මූලද්රව්යයේ දර්ශකවල වෙනස්කම් වලට තුඩු දෙන්නේ ඇගේ කාර්යයේ උල්ලං lations නය කිරීම් ය. ආහාර සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, එය ද එහි අඩංගු වන නමුත් ශරීරයෙන් අවශෝෂණය කරගනු ලබන්නේ 20% කින් පමණි.
කොලෙස්ටරෝල් "නරක" සහ "හොඳ" විය හැකි බව සැලකිල්ලට ගත යුතුය. දෙවැන්න ඉහළ dens නත්වයක් (HDL) ඇති අතර හෘද වාහිනී පද්ධතියේ විශ්වාසනීය ආරක්ෂාවක් සපයන අතර හෘද ව්යාධි විද්යාව කිහිප වතාවක් වර්ධනය කිරීමේ අවදානම අඩු කරයි. එය කුකුළු බිත්තර, බටර් (ගෙදර හැදූ) සහ රතු මස් වැනි ආහාර වල දක්නට ලැබේ.
අඩු dens නත්වයක් (LDL) ඇති කොලෙස්ටරෝල් "නරක" ලෙස සැලකේ. නමුත් එය මිනිස් සිරුර තුළ ද වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි - එය හෝමෝන නිපදවන අතර විටමින් ඩී සංස්ලේෂණය කරයි. එච්.ඩී.එල්. .
එල්ඩීඑල් හි ක්‍රියාකාරිත්වය “මන්දගාමී” කිරීමට, කොලෙස්ටරෝල් තැන්පතු වල රුධිර නාල පිරිසිදු කිරීමට, අක්මාවට යොමු කිරීමට සහ ස්වාභාවික ආකාරයකින් ශරීරයෙන් ඉවත් කිරීමට හැකි වන්නේ HDL ට පමණි. මේ හේතුව නිසා, පුද්ගලයෙකු හෘද වාහිනී පද්ධතියේ රෝග හෙළි කළ විට, HDL සහ LDL මට්ටම තීරණය කිරීම සඳහා විශ්ලේෂණයක් කිරීම අනිවාර්ය වේ.
සම්මතයන් මොනවාද?
නිවසේදී හෝ සායනයේදී රුධිරයේ කොලෙස්ටරෝල් හා සීනි මට්ටම තීරණය කිරීම සඳහා රුධිර පරීක්ෂණ සිදු කරන විට, ඔබ ඒවායේ සම්මතයන් දැන සිටිය යුතුය. අධ්යයනයන් නිවැරදි ප්රති results ල පෙන්වීම සඳහා, විශ්ලේෂණය සමත් වන විට ඔබ යම් නීතිරීති පිළිපැදිය යුතුය.
රුධිරයේ සීනි සාන්ද්‍රණය පුද්ගලයාගේ වයස අනුව වෙනස් වේ. පහත වගුවේ එහි සම්මතයන් විස්තර කරයි:
වයස අනුව සාමාන්‍ය රුධිර සීනි
ෆ ruct ක්ටෝස් සහ ලැක්ටෝස් ඉහළ අන්තර්ගතයක් සහිත ආහාර විශාල ප්‍රමාණයක් ආහාරයට ගන්නා විට රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම ඒකක 1-1.5 කින් ඉහළ යන අතර එය නියත සම්මතයයි. වැරදි රෝග විනිශ්චයක් ලබා ගැනීම වළක්වා ගැනීම සඳහා, පෙර දින සහ විශ්ලේෂණයේ පළමු භාරදීමෙන් පසුව, ඔබ එවැනි ආහාර අනුභව නොකළ යුතුය. මේවාට චොකලට්, රසකැවිලි, පැණිරස බෙරි සහ පලතුරු ආදිය ඇතුළත් වේ.
දියවැඩියා රෝගය පවතින විට, දර්ශක සැලකිය යුතු ලෙස සම්මත ඉක්මවා යන අතර ඒවාට ළඟා විය හැකිය:
- හිස් බඩක් මත - 7.0 mmol / l දක්වා;
- ආහාර ගැනීමෙන් පසු - 10.0 mmol / l දක්වා.
රීතියක් ලෙස, එවැනි රුධිරයේ සීනි මට්ටම සමඟ වෛද්‍යවරු ආදේශන ප්‍රතිකාරය නියම නොකරන අතර රෝගීන් තම ආහාර වේල වඩාත් පරිස්සමින් නිරීක්ෂණය කළ යුතු අතර අඩු කාබ් ආහාර පමණක් අනුභව කරති. මෙය පෙනීම අඩුවීමේ අවදානම, වකුගඩු හා හෘද ව්යාධි ඇතිවීම මෙන්ම පහළ අන්තයේ විවිධ රෝග ඇතිවීමේ අවදානම සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කරනු ඇත.
නිතිපතා රුධිර පරීක්ෂණ මගින් හිස් බඩක් මත ග්ලූකෝස් මට්ටම ක්‍රමයෙන් 10 mmol / L ඉක්මවා යන බව පෙන්නුම් කරන්නේ නම්, ආදේශන ප්‍රතිකාරය දැනටමත් භාවිතා කර ඇති අතර ඉන්සියුලින් සූදානම භාවිතා කරයි.
රුධිරයේ කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම ද එහි සම්මතයන් ඇත, එය පුද්ගලයාගේ වයස් කාණ්ඩය මත රඳා පවතී. ඔබට ඒවා මේසයේ දැකිය හැකිය.
වයස අනුව රුධිර කොලෙස්ටරෝල් වල සම්මතයන්
සාමාන්‍යයෙන් කාන්තාවකගේ කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම පිරිමියාට වඩා තරමක් අඩුය. පළමු හා දෙවන අවස්ථා දෙකෙහිම, එහි දර්ශකවල වැඩි වීමක් හෘද වාහිනී විද්‍යාවේ වර්ධනයට හේතු වන අතර සමහර ඒවා මරණයට පවා හේතු විය හැක.
මෙම දර්ශකයන් සම්මතයෙන් බැහැරවීම හේතු විය හැකි බරපතල ගැටළු සලකා බැලීමේදී, සීනි සහ කොලෙස්ටරෝල් සඳහා රුධිර පරීක්ෂණයක් නිතිපතා කළ යුතුය. ඒවායේ වැඩිවීමත් සමඟම, ඒවා ප්‍රශස්ත කිරීම සඳහා වහාම පියවර ගත යුතුය. විවිධ ව්යාධිජනක වර්ධනය වැළැක්වීම සඳහා ඇති එකම ක්රමය මෙයයි.
අධික කොලෙස්ටරෝල් සහ රුධිරයේ සීනි භයානක වන්නේ ඇයි?
අධික රුධිර සීනි දියවැඩියාව වර්ධනය වීමට හේතු වේ. මෙම රෝගය බරපතල සංකූලතා වලට හේතු විය හැක,
- කීටෝඇසිටෝසිස් එය රුධිරයේ කීටෝන් සිරුරු සමුච්චය වීමෙන් සංලක්ෂිත වේ. එය කරකැවිල්ල, සිහිය නැතිවීම, උදාසීනකම යනාදිය ලෙස පෙනේ.
- හයිපොග්ලිසිමියා. රුධිරයේ සීනිවල තියුණු අඩුවීමක්, ඉන්සියුලින් සූදානම අනිසි ලෙස භාවිතා කිරීම, දීර් physical කාලීන ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් සහ මත්පැන් පානය කිරීම මගින් කුපිත වේ. කැළඹීම්, කරකැවිල්ල, සිහිය නැතිවීම, ආලෝකයට සිසුන්ගේ ප්‍රතික්‍රියා නොමැතිකම, කෝමා තත්වයෙන් විදහා දක්වයි.
- හයිපෙරොස්මොලර් කෝමා. එය අධි රුධිර සෝඩියම් සහ ග්ලූකෝස් මගින් සංලක්ෂිත වේ. එහි වර්ධනයට ප්‍රධාන හේතුව දිගු විජලනයයි. එය ප්‍රකාශ වන්නේ නොඉවසිය හැකි පිපාසය, ඡායා භීතිකාව, මුත්රා කිරීම වැඩි වීම, හිසරදය, දුර්වලතාවය, සිහිය නැතිවීමෙනි.
- ලැක්ටික් ඇසිඩෝසිස් කෝමා. එහි වර්ධනයත් සමඟ ලැක්ටික් අම්ලය රුධිරයේ එකතු වේ. රීතියක් ලෙස, මෙම තත්වය වකුගඩු හෝ අක්මාව අසමත් වීමේ පසුබිමට එරෙහිව සිදු වේ. එය ශ්වසන අපහසුතාව, රුධිර පීඩනය අඩුවීම, මුත්රා නොකිරීම මගින් පෙන්නුම් කෙරේ.
දියවැඩියාව සඳහාද:
- retinopathy
- ඇන්ජියෝපති;
- බහු අවයවිකතාව;
- දියවැඩියා පාදය.
කොලෙස්ටරෝල් සාන්ද්‍රණය වැඩි වීමෙන් යාත්රා වල සමරු ques ලක ඇති වේඅධික රුධිර කොලෙස්ටරෝල් සමඟ, වර්ධනය වීමේ අවදානම:
- හෘදයාබාධ;
- ආ roke ාතය;
- thrombophlebitis;
- varicose නහර;
- අධි රුධිර පීඩනය
- හෘදයාබාධ;
- අක්මාව අසමත් වීම.
සායන පරීක්ෂණ
සාමාන්‍ය රුධිර සීනි යනු කුමක්ද?ඕනෑම සායනයක දී රුධිරයේ ඇති සීනි සහ කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම ඔබට දැනගත හැකිය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබ වෛද්යවරයෙකුගෙන් යොමු කර රසායනාගාරයට පැමිණිය යුතුය. විශ්ලේෂණය සමත් වීමට පෙර අවශ්‍ය වන්නේ කුමක්ද? කිසිවක් නැත. අවශ්‍ය එකම දෙය වන්නේ ඉදිරි ක්‍රියා පටිපාටියට පැය 8 කට පෙර ආහාර ගැනීම ප්‍රතික්ෂේප කිරීමයි. පර්යේෂණ සඳහා, ශිරා රුධිරය හෝ ඇඟිල්ලකින් රුධිරය ගනු ලැබේ. රීතියක් ලෙස, ප්රති results ල ඊළඟ දවසේම දැන ගනී.
නිරන්තර පිපාසය, වියළි මුඛය, සමේ කැසීම සහ සාමාන්‍ය දුර්වලතාවයෙන් රෝගියා පීඩා විඳින අවස්ථාවකදී, ග්ලයිකේටඩ් හිමොග්ලොබින් තීරණය කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසන විශ්ලේෂණයක් ඔහුට පවරනු ලැබේ. ඔහුට ස්තූතිවන්ත වන්න, පළමු වර්ගයේ සහ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවේ වර්ධනය හඳුනාගත හැකිය. විශ්ලේෂණය අදියර කිහිපයකින් සිදු කරනු ලැබේ - පළමු රුධිර සාම්පල හිස් බඩක් මත ගනු ලැබේ, දෙවන - ආහාර ගැනීමෙන් පැය 2 කට පසුව.
නිවසේදී රුධිරයේ ඇති සීනි සහ කොලෙස්ටරෝල් තීරණය කිරීම
ඉහත සඳහන් කළ පරිදි, රුධිරයේ සීනි සහ කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම තීරණය කිරීම සඳහා රුධිර පරීක්ෂණයක් ස්වාධීනව කළ හැකිය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබට විශේෂ උපාංගයක් අවශ්‍ය වනු ඇත, එය ඕනෑම ෆාමසියකින් මිලදී ගත හැකිය. ඒවා විවිධ වර්ගවල පැමිණේ, නමුත් වඩාත්ම ජනප්රිය හා තොරතුරු වන්නේ:
- ඊසිමේට් - මිනිත්තු 2 කින් කොලෙස්ටරෝල් සහ රුධිරයේ සීනි මට්ටම තීරණය කරයි, අවම රුධිර ප්‍රමාණයක් අවශ්‍ය වේ;
- EasyTouch - සීනි, කොලෙස්ටරෝල් සහ හිමොග්ලොබින් සාන්ද්‍රණය පෙන්වයි;
- හෘද පරීක්ෂාව - සීනි, කොලෙස්ටරෝල් සහ ක්‍රියේටිනින් මට්ටම තීරණය කරයි.
එය ග්ලූකෝමීටරයක් මෙන් පෙනේමෙම උපකරණ සෑම කෙනෙකුටම, සම්පූර්ණයෙන්ම සෞඛ්‍ය සම්පන්න පුද්ගලයින් සඳහා පවා නිවසේ තබා ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. ඔවුන්ට ස්තූතිවන්ත වන්නට, අපගමනයන් කාලෝචිත ලෙස හඳුනා ගැනීමටත්, බරපතල සෞඛ්‍ය ගැටලු මඟහරවා ගැනීමට අවශ්‍ය සියලු වෛද්‍ය පියවර ගැනීමටත් හැකි ය.
සම්මතයෙන් බැහැරවීම් අනාවරණය වුවහොත් කුමක් කළ යුතුද?
රුධිර පරීක්ෂණයක ප්රති results ල මගින් සම්මතයෙන් බැහැරවීම් අනාවරණය වූ විට, ඔබ වහාම වෛද්‍යවරයා වෙත යා යුතුය. රුධිරයේ සීනි සහ කොලෙස්ටරෝල් සාමාන්‍ය තත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වන නිවැරදි ප්‍රතිකාරය තෝරා ගත හැක්කේ ඔහුට පමණි.
මේ සඳහා විශේෂ ations ෂධ භාවිතා කරනු ලැබේ. රෝගියාගේ වයස සහ සාමාන්‍ය තත්වය අනුව ඔවුන් තනි තනිව තෝරා ගනු ලැබේ. අධික කොලෙස්ටරෝල් සහ සීනි සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමේදී වැදගත් කරුණක් වන්නේ ආහාර වේ. පළමු හා දෙවන අවස්ථා දෙකෙහිම, එය ආහාරයෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම බැහැර කරයි:
- මේද මස් සහ මාළු;
- මේද හා බැදපු ආහාර;
- දුම් මස් සහ අච්චාරු;
- ෙබ්කිං
- අධික මේද අන්තර්ගතයක් සහිත කිරි සහ ඇඹුල් කිරි ආහාර (1.5% ට වඩා);
- රසකැවිලි (සීනි, රසකැවිලි, චොකලට් ආදිය);
- පලතුරු සහ බෙරි මිහිරි ප්‍රභේද;
- මත්පැන්
මේදය භාවිතයෙන් තොරව තැම්බීමට හෝ උඳුන තුල පිසීමට අවසර ඇත. ඒවා සකස් කිරීමේදී ඔබට පහත නිෂ්පාදන භාවිතා කළ හැකිය:
- කෙට්ටු මස්, අඩු මේද මාළු, මුහුදු ආහාර;
- අර්තාපල් (එය දිනකට ග්‍රෑම් 200 ට නොඅඩු ප්‍රමාණයකින් පරිභෝජනය කළ හැකිය);
- ගෝවා;
- කැරට්;
- ළූණු සහ සුදුළූණු;
- හරිතයන්;
- කොළ බෝංචි;
- චීස් සහ තවත්.
අවසර ලත් නිෂ්පාදන පිළිබඳ වඩාත් සවිස්තරාත්මක ලැයිස්තුවක් ඔබේ වෛද්‍යවරයා විසින් ලබා දිය යුතුය. Drugs ෂධ සමඟ ආහාර ගැනීම ධනාත්මක ප්රති results ල ලබා නොදෙන්නේ නම්, රෝහලක ප්‍රතිකාර සිදු කරනු ලැබේ.
